{"id":16201,"date":"2022-03-12T20:13:34","date_gmt":"2022-03-12T20:13:34","guid":{"rendered":"http:\/\/ahelth.com\/?p=16201"},"modified":"2022-03-11T15:44:34","modified_gmt":"2022-03-11T15:44:34","slug":"causes-of-childrens-nightmares-and-how-to-deal-with-and-treat-them","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ahelth.com\/de\/causes-of-childrens-nightmares-and-how-to-deal-with-and-treat-them\/","title":{"rendered":"Ursachen f\u00fcr Alptr\u00e4ume bei Kindern und wie man damit umgeht"},"content":{"rendered":"

Ursachen f\u00fcr Alptr\u00e4ume bei Kindern und wie man damit umgeht<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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 <\/p>\n

Alptr\u00e4ume von Kindern<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

Es ist normal, dass Kinder beunruhigende Tr\u00e4ume \u00fcber reale Dinge haben, die sie f\u00fcrchten, wie wilde Tiere und Insekten, oder imagin\u00e4re Dinge wie Monster oder sogar traumatische Ereignisse, die sie erlebt haben; <\/span><\/span><\/span>Das Gehirn wird aktiviert und tritt in der zweiten H\u00e4lfte der Schlafphase auf, danach f\u00e4llt es dem Kind schwer, wieder einzuschlafen.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Anzeichen daf\u00fcr, dass ein Kind einen Albtraum hat<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

Wenn ein Kind einen Albtraum durchmacht, kann es je nach Alter und Sprachentwicklung seinen Eltern von den Tr\u00e4umen erz\u00e4hlen, die es sieht, und was es um sich herum f\u00fchlt, und erinnert sich oft daran, zu sprechen oder sich nicht zu erinnern, das Kind kann schreien und seine treten Beine mit einem Schritt und Zeichen der Angst erscheinen auf seinem Gesicht.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Ursachen von Albtr\u00e4umen bei Kindern<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

\u201eWarum passieren meinem Kind Alptr\u00e4ume?\u201c <\/span><\/span><\/span>Die Antwort auf diese Frage h\u00e4ngt von Folgendem ab:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

    \n
  • Die Ereignisse, die Ihr Kind m\u00f6glicherweise durchgemacht hat, oder die \u00c4ngste, die es hat, die sein Gehirn speichert und ausdr\u00fcckt, w\u00e4hrend es schl\u00e4ft.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
  • Eine Ver\u00e4nderung im Leben eines Kindes oder eine psychisch belastende Situation, wie z. B. der Schulbesuch, der Umzug in eine neue Wohnung, die Geburt eines Bruders oder einer Schwester, Probleme zwischen den Eltern.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
  • Albtr\u00e4ume von Kindern k\u00f6nnen eine normale Reaktion <\/span><\/span><\/span><\/span>auf die PTBS eines Kindes als<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> Folge von katastrophalen Ereignissen wie Autounf\u00e4llen, Erdbeben und Br\u00e4nden sein.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
  • Auch Kinder mit einer fruchtbaren Fantasie k\u00f6nnen unter Albtr\u00e4umen leiden, besonders diejenigen, die Horrorgeschichten lesen oder Gruselfilme im Fernsehen ansehen.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
  • Ein Kind mag einen Alptraum von gew\u00f6hnlichen Dingen oder gew\u00f6hnlichen Menschen in seinem t\u00e4glichen Leben haben, aber sein Verstand verwandelt diese gew\u00f6hnlichen Dinge und Menschen in schreckliche Dinge und Menschen, die es in einem Traum sieht.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Wie gehe ich mit Alptr\u00e4umen von Kindern um?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

    Wenn Ihr Kind einen Albtraum hat, k\u00f6nnen Sie mehrere Schritte unternehmen, um seine Angst loszuwerden und wieder einzuschlafen:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

      \n
    • Betonen Sie Ihrem Kind, dass Sie immer an seiner Seite sind und dass die Anwesenheit in dieser Zeit Ihrem Kind ein Gef\u00fchl von Sicherheit und Schutz gibt.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    • Erkl\u00e4ren Sie Ihrem Kind, dass es nur ein b\u00f6ser Traum war, der nicht passiert ist, und dass der Albtraum vorbei ist.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    • Zeigen Sie, dass Sie die Sorgen Ihres Kindes verstehen und sagen Sie ihm, dass Sie wissen, wie es ihm geht und dass alle Menschen immer schlechte Tr\u00e4ume haben und sich nat\u00fcrlich davor f\u00fcrchten.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    • Wenn Ihr Kind sehr jung ist und eine gro\u00dfe Fantasie hat, sind hier einige Tricks, die Ihr Kind n\u00fctzlich finden kann, zum Beispiel eine leere Aerosoldose als Spray zu verwenden, um Monster zu verkleiden und das Vakuum in den Schr\u00e4nken und unter der Matratze zu spr\u00fchen, lassen Sie sich \u00fcberraschen wie schnell Ihr Kind diesen Trick glauben wird.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    • Jetzt ist es an der Zeit, Ihrem Baby beim Schlafen zu helfen, nach Dingen zu suchen, die ihm helfen, sich wohl zu f\u00fchlen, wie sein Lieblingsspielzeug, Kissen oder seine Decke, oder mit ihm \u00fcber lustige und s\u00fc\u00dfe Dinge wie Erinnerungen und s\u00fc\u00dfe Geschichten zu sprechen.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    • Wenn Ihr Kind am n\u00e4chsten Tag aufwacht, fragen Sie es, ob es etwas st\u00f6rt, h\u00f6ren Sie ihm zu und geben Sie ihm das Vertrauen, dass es immer mit Ihnen sprechen kann.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Behandlung von Albtr\u00e4umen bei Kindern<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

      Es ist m\u00f6glich, die Albtr\u00e4ume von Kindern loszuwerden und sie zu behandeln, indem Sie den Geist Ihres Kindes mit gl\u00fccklichen Tr\u00e4umen anregen, wie zum Beispiel:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

        \n
      • Schlaf- und Wachzeiten regulieren.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
      • Legen Sie eine Schlafenszeit fest, die Sie verwenden k\u00f6nnen, damit sich Ihr Kind vor dem Schlafengehen wohlf\u00fchlt, z. B. ins Bett gehen.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
      • Richten Sie das Bett und den Schlafbereich des Babys so ein, dass es mit seinen Lieblingsspielzeugen bequem und ruhig ist.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
      • Lassen Sie ihn keine Gruselfilme ansehen oder Gruselgeschichten lesen, bevor er schl\u00e4ft oder sogar tags\u00fcber, wenn er eine gro\u00dfe Vorstellungskraft hat.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

        Wann sollten Sie sich \u00fcber Alptr\u00e4ume von Kindern Sorgen machen?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

        In diesen F\u00e4llen ist es wichtig, zum Arzt zu gehen und sich Hilfe von einem Spezialisten zu holen:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

          \n
        • Wenn die Albtr\u00e4ume Ihres Kindes schlimmer werden oder mehr als einmal auftreten.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
        • Wenn die Sorgen Ihres Kindes seine t\u00e4glichen Aktivit\u00e4ten beeintr\u00e4chtigen.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
        • Wenn Albtr\u00e4ume zu psychischen Belastungen Ihres Kindes werden und von anderen psychischen St\u00f6rungen begleitet werden.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

          Schlie\u00dflich <\/span><\/span><\/span><\/span>, Alptr\u00e4ume von Kindern<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong> , keine Sorge, die meisten Kinder haben immer schlechte Tr\u00e4ume, und mit der Zeit werden sie anfangen, ihre \u00c4ngste zu erkennen und die Natur von Alptr\u00e4umen zu verstehen, und es wird Ihnen nicht schwer fallen, mit der Zeit damit umzugehen, und wenn in Falls Sie Fragen haben,\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

          .<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Ursachen f\u00fcr Alptr\u00e4ume bei Kindern und wie man damit umgeht   Haben Sie nachts Angst, wenn Ihr Baby im Schlaf schreit und darum k\u00e4mpft, es wieder zum Schlafen zu bringen? Erfahren Sie, warum Kinderalptr\u00e4ume auftreten und wie Sie Ihr Kind von diesem Problem befreien k\u00f6nnen. 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Erfahren Sie, warum Kinderalptr\u00e4ume auftreten und wie Sie Ihr Kind von diesem Problem befreien k\u00f6nnen. 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