{"id":2682,"date":"2021-11-11T21:07:18","date_gmt":"2021-11-11T21:07:18","guid":{"rendered":"http:\/\/ahelth.com\/?p=2682"},"modified":"2021-11-11T21:07:18","modified_gmt":"2021-11-11T21:07:18","slug":"vitamin-d-multiple-sclerosis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ahelth.com\/de\/vitamin-d-multiple-sclerosis\/","title":{"rendered":"Was ist MS?"},"content":{"rendered":"<div id=\"block-yui_3_17_2_1_1615994697388_17378\" class=\"sqs-block gallery-block sqs-block-gallery\" data-block-json=\"{&quot;hSize&quot;:null,&quot;floatDir&quot;:null,&quot;methodOption&quot;:&quot;transient&quot;,&quot;existingGallery&quot;:null,&quot;newWindow&quot;:false,&quot;aspect-ratio&quot;:&quot;square&quot;,&quot;aspectRatio&quot;:null,&quot;auto-crop&quot;:true,&quot;blockAnimation&quot;:&quot;none&quot;,&quot;collectionId&quot;:&quot;6052396919a7497269fbd09d&quot;,&quot;design&quot;:&quot;grid&quot;,&quot;lightbox&quot;:false,&quot;padding&quot;:20,&quot;show-meta&quot;:true,&quot;show-meta-basic&quot;:true,&quot;show-meta-only-title&quot;:false,&quot;show-meta-only-description&quot;:false,&quot;square-thumbs&quot;:true,&quot;thumbnails-per-row&quot;:3,&quot;vSize&quot;:null,&quot;transientGalleryId&quot;:&quot;6052396919a7497269fbd09d&quot;}\" data-block-type=\"8\">\n<div class=\"sqs-block-content\">\n<div id=\"yui_3_17_2_1_1635947970252_97\" class=\" sqs-gallery-container sqs-gallery-block-grid sqs-gallery-aspect-ratio-square sqs-gallery-thumbnails-per-row-3 sqs-gallery-block-show-meta block-animation-none clear\">\n<div id=\"yui_3_17_2_1_1635947970252_114\" class=\"sqs-gallery sqs-gallery-design-grid\">\n<div id=\"yui_3_17_2_1_1635947970252_151\" class=\"slide sqs-gallery-design-grid-slide\" data-type=\"image\" data-animation-role=\"image\">\n<div class=\"margin-wrapper\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"block-yui_3_17_2_1_1615994697388_17497\" class=\"sqs-block html-block sqs-block-html\" data-block-type=\"2\">\n<div class=\"sqs-block-content\">\n<h2><span style=\"vertical-align: inherit;\">Was ist MS?<\/span><\/h2>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Multiple Sklerose (MS) ist eine entz\u00fcndliche Autoimmunerkrankung, bei der die fettigen Myelinscheiden um die Axone des Gehirns und des R\u00fcckenmarks besch\u00e4digt sind, was zu Demyelinisierung und Narbenbildung f\u00fchrt. <span class=\"\" style=\"vertical-align: inherit;\">Es gibt eine Vielzahl von Symptomen, darunter: Sensibilit\u00e4tsverlust, Kribbeln, Taubheit, Muskelschw\u00e4che, Muskelkr\u00e4mpfe, Bewegungsst\u00f6rungen, schlechte Koordination, Ungleichgewicht, Probleme beim Sprechen oder Schlucken, Sehst\u00f6rungen, M\u00fcdigkeit, akute oder chronische Schmerzen und Blasenschmerzen. <\/span>und Schwierigkeiten im Darm. Kognitive Beeintr\u00e4chtigungen und emotionale Symptome einer Depression oder instabiler Stimmungen sind ebenfalls h\u00e4ufig. MS-Symptome treten normalerweise in Phasen akuter Verschlechterungen (so genannte R\u00fcckf\u00e4lle, Krampfanf\u00e4lle oder \u201eAnf\u00e4lle\u201c) auf, in einer allm\u00e4hlichen, allm\u00e4hlichen Verschlechterung der neurologischen Funktion. Die Symptome variieren, da Ort und Schwere jedes Angriffs unterschiedlich sein k\u00f6nnen und Tage, Wochen oder Monate andauern k\u00f6nnen. Diese Episoden wechseln sich mit Phasen reduzierter oder symptomfreier Symptome (Remission) ab.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"vertical-align: inherit;\">Hilft Vitamin D bei MS?<\/span><\/h2>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Untersuchungen legen nahe, dass es einen Zusammenhang zwischen Vitamin D und MS geben k\u00f6nnte. Ein niedriger Vitamin-D-Spiegel wurde mit einem erh\u00f6hten Risiko und einer erh\u00f6hten Aktivit\u00e4t einer Vielzahl von Autoimmunerkrankungen in Verbindung gebracht, darunter Multiple Sklerose, rheumatoide Arthritis, Diabetes und entz\u00fcndliche Darmerkrankungen. Studien haben gezeigt, dass Vitamin-D-Mangel und -Mangel bei Menschen mit Multipler Sklerose h\u00e4ufig sind.<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Der Zusammenhang zwischen Vitamin D und Multipler Sklerose wurde erstmals vorgeschlagen, nachdem beobachtet wurde, dass die H\u00e4ufigkeit von Multipler Sklerose mit zunehmender Entfernung vom \u00c4quator zunahm. Vitamin D wird im K\u00f6rper auf nat\u00fcrliche Weise produziert, wenn die Haut Sonnenlicht ausgesetzt ist, insbesondere Strahlen im ultravioletten B (UVB)-Lichtspektrum. Die MS-R\u00fcckfallraten steigen auch im Winter, wenn weniger Sonnenlicht vorhanden ist und die Menschen dazu neigen, einen niedrigeren Vitamin-D-Spiegel zu haben. Dieses Muster von MS-F\u00e4llen mit zunehmenden Breitengraden und Wintersaison legt nahe, dass UV-Exposition Schutz vor MS bieten kann.<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Die National MS Society wurde 1946 gegr\u00fcndet und ist bestrebt, MS ein Ende zu setzen und MS endg\u00fcltig zu beenden. Sie bieten eine F\u00fclle von Wissen \u00fcber die Krankheit und sind eine wichtige Finanzierungsquelle f\u00fcr viele MS-Studien, einschlie\u00dflich der Forschung zu MS und Vitamin D. D wurde mit einem geringeren Risiko f\u00fcr die Entwicklung von Multipler Sklerose in Verbindung gebracht.<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Eine andere Studie mit mehr als 187.000 Frauen, die den Zusammenhang zwischen der Vitamin-D-Zufuhr und der Entwicklung von Multipler Sklerose untersuchte, ergab, dass Frauen, die mehr Vitamin D konsumierten, ein um 33 % geringeres Risiko hatten, an MS zu erkranken, als diejenigen, die weniger konsumierten, und Frauen, die sie a\u00dfen . Eine Vitamin-D-Supplementierung reduzierte das MS-Risiko um 41% im Vergleich zu denen, die das Supplement nicht einnahmen.<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Einige Studien haben gezeigt, dass Vitamin D aufgrund der Rolle, die Vitamin D bei der Regulierung von Immun- und Entz\u00fcndungsreaktionen im K\u00f6rper spielt, bei der Behandlung von Autoimmunerkrankungen wie MS helfen kann. Es hat sich gezeigt, dass Vitamin D die Aktivierung regulatorischer T-Zellen moduliert, um die Aktivit\u00e4t des Immunsystems zu unterst\u00fctzen und gleichzeitig die \u00fcberaktive Reaktion, die f\u00fcr Autoimmunerkrankungen charakteristisch ist, zu verhindern.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"vertical-align: inherit;\">Kann Vitamin D bei der Behandlung von Multiple-Sklerose-Symptomen helfen?<\/span><\/h2>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Die Forschung zeigt, dass Sonnenexposition und Vitamin-D-Spiegel mit der Entwicklung von Multipler Sklerose-Behinderung verbunden sind und dass ein erh\u00f6hter Vitamin-D-Spiegel helfen kann, die Symptome von Multipler Sklerose zu behandeln. Die Zeitspanne zwischen den R\u00fcckf\u00e4llen.<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Vitamin D ist vor allem f\u00fcr seine Rolle bei der Knochengesundheit bekannt. Vitamin D verbessert die Aufnahme von Kalzium, das f\u00fcr den Aufbau und die St\u00e4rkung der Knochen unerl\u00e4sslich ist, und interagiert direkt mit Genen, die mit dem Immunsystem zusammenh\u00e4ngen. MS erh\u00f6ht das Risiko von St\u00fcrzen, Knochenbr\u00fcchen und Osteoporose. Die Aufrechterhaltung des Vitamin-D-Spiegels kann helfen, die Knochengesundheit und -st\u00e4rke zu unterst\u00fctzen.<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Eine Studie in den Niederlanden deutete darauf hin, dass eine Erh\u00f6hung des Vitamin-D-Spiegels bei Menschen mit MS die H\u00e4ufigkeit und Schwere ihrer Symptome verringern k\u00f6nnte. In dieser Studie war die Verdoppelung des Vitamin-D-Spiegels mit einer 27-prozentigen Verringerung des Risikos f\u00fcr ein Wiederauftreten von MS verbunden. Eine weitere Studie mit 110 MS-Patienten ergab, dass jeder Anstieg des Vitamin-D-Spiegels im Blut um 10 nmol\/l mit einem um 12 % verringerten R\u00fcckfallrisiko verbunden war. Diese Studie kam auch zu dem Schluss, dass eine Erh\u00f6hung des Vitamin-D-Spiegels um 50 nmol\/l das R\u00fcckfallrisiko um bis zu 50 % senken kann.<\/span><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Eine Studie von Forschern der Harvard School of Public Health ergab, dass ein niedriger Vitamin-D-Spiegel zu Beginn des Krankheitsverlaufs ein starker Risikofaktor f\u00fcr eine langfristig erh\u00f6hte Aktivit\u00e4t und das Fortschreiten von MS ist. Mehrere Studien haben einen signifikanten Zusammenhang zwischen einem niedrigeren Vitamin-D-Spiegel und einem erh\u00f6hten Schweregrad der Multiplen Sklerose, gemessen anhand der Expanded Disability Status Scale (EDSS), festgestellt. Neurologische Untersuchung und Gehf\u00e4higkeit des Patienten.<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">In einer randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten Studie erfuhren Patienten, die Vitamin D3 als zus\u00e4tzliche Erg\u00e4nzung zur Behandlung von Multipler Sklerose einnahmen, eine Verringerung der Anzahl von Hirnl\u00e4sionen und eine geringf\u00fcgige Verringerung der Anh\u00e4ufung von Behinderungen. In einer 5-Jahres-Langzeit-Kohortenstudie zu MS untersuchten die Forscher die Beziehung zwischen dem Vitamin-D-Status und Hirnl\u00e4sionen und fanden heraus, dass h\u00f6here Vitamin-D-Spiegel im Serum mit einer verminderten Aktivit\u00e4t von Hirnl\u00e4sionen einhergingen. Alle diese Studien unterst\u00fctzen die Idee, dass Vitamin D helfen kann, MS-Symptome zu behandeln, die Schwere der Erkrankung zu reduzieren und die Anzahl der R\u00fcckf\u00e4lle zu reduzieren.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"vertical-align: inherit;\">Kann Vitamin-D-Mangel MS nachahmen?<\/span><\/h2>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Sowohl Vitamin-D-Mangel als auch Multiple Sklerose haben eine breite Palette von Symptomen, von denen sich einige zwischen den beiden Erkrankungen \u00fcberschneiden. Ein Vitamin-D-Mangel kann zu Gelenk- und Knochenschmerzen, Knochenschwund, schwachen Knochen und Taubheitsgef\u00fchl f\u00fchren. Ein Vitamin-D-Mangel kann auch Muskelschmerzen und -schw\u00e4che verursachen, h\u00e4ufig krank werden, m\u00fcde werden und die psychische Gesundheit verschlechtern.<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Multiple Sklerose kann unter anderem zu Taubheit, Muskelschw\u00e4che, Muskelkr\u00e4mpfen, M\u00fcdigkeit, kognitiven Beeintr\u00e4chtigungen und emotionalen Symptomen einer Depression oder instabilen Stimmungen f\u00fchren. Dies sind alles Symptome, die auch mit einem Vitamin-D-Mangel in Verbindung gebracht werden k\u00f6nnen. Wenn bei Ihnen eines der oben genannten Symptome auftritt, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt, um eine Diagnose und einen Behandlungsplan zu erhalten.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"vertical-align: inherit;\">Wie wirkt sich Vitamin D auf die Schwangerschaft von Patientinnen mit Multipler Sklerose aus?<\/span><\/h2>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Studien zeigen, dass ein hoher Vitamin-D-Spiegel bei M\u00fcttern das Risiko einer Multiplen Sklerose bei den Nachkommen verringern kann. Eine Studie, die den Vitamin-D-Spiegel einer Mutter w\u00e4hrend der Schwangerschaft untersuchte, ergab, dass das Risiko, an Multipler Sklerose zu erkranken, bei Kindern mit Vitamin-D-Mangel um 90 % h\u00f6her war. Im Vergleich zu Kindern, deren M\u00fctter keinen Mangel hatten.<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">\u00a0Eine andere Studie, die den Vitamin-D-Spiegel bei der Geburt von 521 MS-Patienten und 972 Kontrollpersonen anhand von Daten des d\u00e4nischen Multiple-Sklerose-Registers und der d\u00e4nischen Neugeborenen-Screening-Biobank untersuchte, ergab, dass diejenigen in der Hochrisikogruppe f\u00fcr MS die niedrigsten Vitamin-D-Spiegel aufwiesen Diejenigen in der Gruppe mit dem niedrigsten Risiko, an Multipler Sklerose zu erkranken, hatten die h\u00f6chsten Vitamin-D-Spiegel. Diese Ergebnisse zeigen, dass ein Vitamin-D-Mangel w\u00e4hrend der Schwangerschaft das Risiko erh\u00f6hen kann, bei den Nachkommen an Multipler Sklerose zu erkranken.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"vertical-align: inherit;\">Kann Vitamin D MS umkehren?<\/span><\/h2>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Obwohl Vitamin D Multiple Sklerose nicht heilen kann, haben Studien gezeigt, dass eine Erh\u00f6hung des Vitamin-D-Spiegels dazu beitragen kann, das Fortschreiten der Krankheit zu verlangsamen. Einige Studien haben auch vorgeschlagen, dass Vitamin D dazu beitragen kann, einen MS-R\u00fcckfall zu verhindern und die Schwere der Anf\u00e4lle zu reduzieren.<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Da Menschen mit MS h\u00e4ufig niedrige Vitamin-D-Spiegel haben und h\u00f6here Vitamin-D-Spiegel mit besseren MS-Ergebnissen in Verbindung gebracht werden, ist es wichtig, dass Menschen mit MS Schritte unternehmen, um einen angemessenen Vitamin-D-Spiegel aufrechtzuerhalten. Es hat sich gezeigt, dass die Wiederherstellung des Vitamin-D-Spiegels auf einen gesunden Bereich Patienten mit Autoimmunerkrankungen hilft.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"vertical-align: inherit;\">Wie viel Vitamin D sollten Patienten mit Multipler Sklerose einnehmen?<\/span><\/h2>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">In der medizinischen Fachwelt wird dar\u00fcber diskutiert, wie man Vitamin D am besten zu sich nehmen kann. Einige \u00c4rzte empfehlen orale Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, aber es gibt eine Vielzahl von Gr\u00fcnden, warum Vitamin-D-Pillen m\u00f6glicherweise nicht die beste Wahl sind. Orale Vitamin-D-Erg\u00e4nzungen sind f\u00fcr eine \u00fcberraschend gro\u00dfe Anzahl von Menschen nicht wirksam und bieten nicht die gleichen gesundheitlichen Vorteile wie die Exposition gegen\u00fcber Licht. Um mehr zu diesem Thema zu erfahren,<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Weitere Forschung ist erforderlich, um die beste Form von Vitamin D f\u00fcr MS und das empfohlene Vitamin-D-Protokoll zur Behandlung von Multipler Sklerose zu bestimmen. Die Dosierungsempfehlungen f\u00fcr Vitamin D variieren stark in der medizinischen Gemeinschaft.<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Das Institute of Medicine (IOM) empfiehlt, dass die Nahrungsaufnahme f\u00fcr Vitamin D 600 Internationale Einheiten (IE) pro Tag betr\u00e4gt. Diese Empfehlung basiert auf dem, was erforderlich ist, um Rachitis und Osteoporose zu verhindern, und nicht darauf, was erforderlich ist, um die H\u00e4ufigkeit oder Schwere von MS zu beeinflussen. Viele Vitamin-D-Forscher stimmen dieser Empfehlung nicht zu und sagen, dass die von der IOM empfohlene Dosis nicht ausreicht, um einen Mangel zu verhindern oder die Knochengesundheit zu unterst\u00fctzen. Im Allgemeinen gelten 4.000 IE oder weniger pro Tag als sicher, solange Ihre Blutwerte \u00fcberwacht werden. Es ist wichtig, \u00fcberm\u00e4\u00dfige Dosen von oralem Vitamin D zu vermeiden. Eine zu hohe Zufuhr von Vitamin D kann zu hohen Kalziumspiegeln im Blut und m\u00f6glicherweise gef\u00e4hrlichen Folgen f\u00fchren.<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Die Einnahme von Vitamin D aus Licht erm\u00f6glicht Ihrem K\u00f6rper, die Vitamin-D-Produktion selbst zu regulieren und das zu erreichen, was er braucht, um gesund zu bleiben, ohne das Risiko einer \u00dcberdosierung oder Vergiftung. Im Gegensatz zu oralen Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln k\u00f6nnen Sie das Vitamin D3, das Ihre Haut produziert, nicht \u00fcberdosieren. Wenn Sie gen\u00fcgend Vitamin D haben, wird Ihr K\u00f6rper weniger produzieren.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was ist MS? Multiple Sklerose (MS) ist eine entz\u00fcndliche Autoimmunerkrankung, bei der die fettigen Myelinscheiden um die Axone des Gehirns und des R\u00fcckenmarks besch\u00e4digt sind, was zu Demyelinisierung und Narbenbildung f\u00fchrt. 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