{"id":16659,"date":"2022-03-05T12:04:13","date_gmt":"2022-03-05T12:04:13","guid":{"rendered":"http:\/\/ahelth.com\/strengthen-childrens-immunity-to-the-corona-virus-with-simple-tips\/"},"modified":"2022-03-15T18:59:52","modified_gmt":"2022-03-15T18:59:52","slug":"strengthen-childrens-immunity-to-the-corona-virus-with-simple-tips","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ahelth.com\/es\/strengthen-childrens-immunity-to-the-corona-virus-with-simple-tips\/","title":{"rendered":"Fortalecimiento de la inmunidad de los ni\u00f1os contra el virus Corona con consejos simples"},"content":{"rendered":"

Fortalecimiento de la inmunidad de los ni\u00f1os contra el virus Corona con consejos simples<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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 <\/p>\n

\u00bfLos s\u00edntomas del coronavirus en los ni\u00f1os son diferentes a los de los adultos?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

Ahora se sabe que el coronavirus se dirige al sistema respiratorio y para esto, junto con una serie de otros s\u00edntomas en etapas avanzadas, hay un grupo de s\u00edntomas diferentes, en particular, tos seca y fiebre alta.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

La situaci\u00f3n no es muy diferente en los ni\u00f1os. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Los s\u00edntomas que experimentan los ni\u00f1os no son muy diferentes de los de los adultos y son m\u00e1s leves que los de la mayor\u00eda de los adultos.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Puede obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre los s\u00edntomas del coronavirus en ni\u00f1os.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Aumentar la inmunidad en los ni\u00f1os.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

Los ni\u00f1os necesitan alimentos y elementos \u00fatiles constantemente, ya sea ante la crisis del Corona o en d\u00edas normales. <\/span><\/span><\/span>Por lo tanto, las principales organizaciones de salud como UNICEF brindan consejos importantes para que todos los padres apoyen y mejoren la salud de sus hijos, que incluyen:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Dale a tu hijo comida fresca<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h3>\n

Es cierto que los toques de queda pueden ser dif\u00edciles en la mayor\u00eda de los pa\u00edses del mundo, pero trate en lo posible de proporcionar a su hijo alimentos frescos como verduras y frutas para ayudar a mantener los nutrientes esenciales para el cuerpo.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Como m\u00ednimo, puede congelar estos alimentos o cocinar las verduras antes de que se echen a perder para hacer sopas que sean buenas para ellos, con la opci\u00f3n de congelarlos y recalentarlos m\u00e1s tarde.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Evita los dulces y los alimentos procesados<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h3>\n

A los ni\u00f1os les encanta comer bocadillos azucarados con regularidad. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>En lugar de servir comidas azucaradas y procesadas, ofrezca nueces, queso, huevos duros o yogur (preferiblemente sin az\u00facar). <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Tambi\u00e9n pueden ofrecer frutas congeladas o secas y otras opciones saludables.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

L\u00e1vese las manos con frecuencia<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h3>\n

A los ni\u00f1os les encanta jugar, moverse y explorar todo el tiempo, por lo que es m\u00e1s probable que los infecten. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Aseg\u00farese de que su hijo est\u00e9 caliente despu\u00e9s de estornudar, toser, ir al ba\u00f1o o tocar superficies contaminadas. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>L\u00e1vese las manos con agua y jab\u00f3n durante al menos 20 segundos para reducir el riesgo de infecci\u00f3n.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

vacunas<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h3>\n

Debe conocer el programa de vacunaci\u00f3n y las citas de su hijo para mantenerlo a salvo de muchas enfermedades potenciales, como sarampi\u00f3n, paperas, viruela y otras enfermedades y cualquier cosa que pueda debilitar la inmunidad, seg\u00fan el seguimiento con el m\u00e9dico.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Bebidas para fortalecer la inmunidad de los ni\u00f1os.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

En lugar de refrescos azucarados y jugos procesados, puede alentar a su hijo a beber agua y se pueden agregar algunos otros sabores naturales, que incluyen:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

    \n
  • Fresa y lim\u00f3n.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
  • Baya<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
  • pi\u00f1a o menta<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
  • Naranja y lim\u00f3n.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
  • Pepino y mel\u00f3n.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Tambi\u00e9n puede darle a su hijo otras bebidas beneficiosas como:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

      \n
    • Agua de coco, pero aseg\u00farate de elegir aquellas que no contengan az\u00facar a\u00f1adida.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    • Jugos naturales caseros, como de fresa, remolacha o cualquier otro ingrediente natural que prefiera tu hijo.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Consejos importantes para fortalecer la inmunidad del ni\u00f1o.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

      Su hijo debe dormir lo suficiente para que el cuerpo pueda producir citoquinas que ayuden a combatir infecciones e inflamaciones.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

      Cuide la higiene personal y siga las pautas de la OMS, <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>que<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/abbr> incluyen: lavarse las manos con agua y jab\u00f3n, evitar que su hijo salga a reuniones y mantener a su hijo alejado de cualquier persona sospechosa de estar infectada mientras usa un pa\u00f1uelo desechable para estornudar y toser.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

      Incluso con ni\u00f1os, la madre debe prestar atenci\u00f3n a la higiene personal, usar bozal al amamantar y lavarse las manos antes y despu\u00e9s de tocar al beb\u00e9.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

      .<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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