{"id":3184,"date":"2021-11-16T20:23:30","date_gmt":"2021-11-16T20:23:30","guid":{"rendered":"http:\/\/ahelth.com\/?p=3184"},"modified":"2021-11-16T20:23:49","modified_gmt":"2021-11-16T20:23:49","slug":"cinnamon-for-hair-growth","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ahelth.com\/fr\/cinnamon-for-hair-growth\/","title":{"rendered":"Cannelle pour la croissance des cheveux : avantages, mode d&#8217;emploi et effets secondaires"},"content":{"rendered":"<h1>Cannelle pour la croissance des cheveux : avantages, mode d&#8217;emploi et effets secondaires<\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La cannelle est une \u00e9pice connue pour sa saveur, mais saviez-vous qu&#8217;elle peut \u00e9galement aider \u00e0 traiter certains probl\u00e8mes de cheveux ?\u00a0La recherche montre que la cannelle peut contr\u00f4ler la chute des cheveux et \u00e9ventuellement r\u00e9duire les risques de calvitie (\u00a0\u00a0<u><a href=\"http:\/\/www.ijprbs.com\/issuedocs\/2013\/10\/IJPRBS%20434.pdf\">1<\/a><\/u>\u00a0\u00a0).\u00a0Dans cet article, nous expliquerons les nombreux avantages de la cannelle pour les soins capillaires, tels que la croissance des cheveux, la pr\u00e9vention de la chute des cheveux et l&#8217;am\u00e9lioration de la qualit\u00e9 des cheveux.\u00a0Faites d\u00e9filer vers le bas pour en savoir plus !<\/p>\n<p><strong>Dans cet article<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Cannelle pour les cheveux : les bienfaits<\/h2>\n<p>La cannelle est utilis\u00e9e depuis l&#8217;Antiquit\u00e9 comme rem\u00e8de contre les infections et les infections des sinus.\u00a0La recherche montre que sa formule nutritionnelle riche peut favoriser la sant\u00e9 des cheveux.\u00a0Voici un bref aper\u00e7u de ses bienfaits pour les cheveux.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Pr\u00e9vient la chute des cheveux et la<\/strong>\u00a0calvitie\u00a0\u00a0<strong>: La<\/strong>\u00a0\u00a0recherche a montr\u00e9 que la cannelle peut contr\u00f4ler la chute des cheveux et aider \u00e0 pr\u00e9venir la calvitie<\/li>\n<li><strong>Propri\u00e9t\u00e9s antioxydantes et antimicrobiennes\u00a0<\/strong><strong>: Les<\/strong>\u00a0polyph\u00e9nols de cannelle agissent comme des antioxydants naturels.\u00a0Ses propri\u00e9t\u00e9s antimicrobiennes peuvent aider \u00e0 pr\u00e9venir les infections du cuir chevelu<\/li>\n<li><strong>Am\u00e9liore la longueur, la<\/strong>\u00a0\u00a0\u00a0densit\u00e9 et la croissance des\u00a0<strong>cheveux<\/strong>\u00a0:\u00a0\u00a0L&#8217;application topique d&#8217;huile essentielle de cannelle\u00a0<strong>am\u00e9liore<\/strong>\u00a0la longueur et le diam\u00e8tre des cheveux dans les \u00e9tudes sur les rats.L&#8217;huile essentielle de cannelle contient du cinnamald\u00e9hyde, qui dilate les vaisseaux sanguins et favorise la circulation sanguine vers le cuir chevelu.\u00a0Cela peut stimuler la croissance des cheveux<\/li>\n<li><strong>Pr\u00e9vient les dommages capillaires et augmente la phase anag\u00e8ne\u00a0<\/strong><strong>: la<\/strong>\u00a0cannelle contient de la\u00a0\u00a0<strong>procyanidine,<\/strong>\u00a0\u00a0qui poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires, antioxydantes et antifongiques.\u00a0Cela peut aider \u00e0 prot\u00e9ger le cuir chevelu et les cheveux contre les dommages caus\u00e9s par les radicaux libres, l&#8217;irritation et l&#8217;inflammation, et \u00e0 pr\u00e9venir les pellicules.\u00a0La procyanidine s&#8217;est av\u00e9r\u00e9e induire l&#8217;anag\u00e8ne (croissance active) des cheveux chez la souris.\u00a0Ils ont \u00e9galement montr\u00e9 une croissance significative des cheveux chez les hommes atteints d&#8217;alop\u00e9cie areata<\/li>\n<li><strong>R\u00e9duit\/traite les poux de t\u00eate\u00a0<\/strong><strong>: La<\/strong>\u00a0recherche sugg\u00e8re que l&#8217;huile de cannelle m\u00e9lang\u00e9e \u00e0 du shampoing peut aider \u00e0 r\u00e9duire les poux de t\u00eate.<\/li>\n<li><strong>Contient des vitamines, des prot\u00e9ines et des min\u00e9raux\u00a0<\/strong><strong>: la<\/strong>\u00a0cannelle contient \u00e9galement de la vitamine C et des min\u00e9raux qui am\u00e9liorent la sant\u00e9 des cheveux.\u00a0Il contient de la riboflavine, de la thiamine, de la niacine, de la vitamine A et des prot\u00e9ines, qui peuvent \u00e9galement favoriser la sant\u00e9 des cheveux<\/li>\n<li><strong>Propri\u00e9t\u00e9s antifongiques\u00a0<\/strong><strong>:<\/strong>\u00a0Dans une \u00e9tude, l&#8217;huile de cannelle a d\u00e9montr\u00e9 des propri\u00e9t\u00e9s antifongiques contre Malassezia furfur, qui peut provoquer une dermatite s\u00e9borrh\u00e9ique ou des pellicules chroniques.<\/li>\n<li><strong>Alop\u00e9cie chez les patientes en chimioth\u00e9rapie\u00a0<\/strong><strong>:<\/strong>\u00a0Une autre \u00e9tude a montr\u00e9 que les extraits d&#8217;\u00e9corce de cannelle pris par voie orale sous forme de g\u00e9lules (400 mg) aidaient \u00e0 la chute des cheveux chez les patientes en chimioth\u00e9rapie du cancer du sein.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Il existe certains mythes sur la cannelle et sa relation avec la sant\u00e9 des cheveux.\u00a0D\u00e9couvrez-les dans la section suivante.<\/p>\n<h2>Avantages de la cannelle pour les cheveux\u00a0: mythes courants<\/h2>\n<ol>\n<li><strong>La cannelle est un rem\u00e8de miracle contre la chute des cheveux.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Bien que la recherche montre que la cannelle peut aider \u00e0 stimuler la croissance des cheveux et \u00e0 r\u00e9duire leur chute, cela ne se produit pas tout de suite.\u00a0Le piment de la Jama\u00efque n&#8217;est pas un rem\u00e8de magique contre la chute des cheveux.\u00a0Vous devez l&#8217;utiliser pendant une certaine p\u00e9riode pour voir les r\u00e9sultats.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>La cannelle peut \u00eatre utilis\u00e9e pour traiter l&#8217;acn\u00e9 sur le cuir chevelu.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>La cannelle est utilis\u00e9e dans les savons et autres produits pour traiter l&#8217;acn\u00e9 et r\u00e9duire les imperfections de l&#8217;acn\u00e9.Cependant, il n&#8217;a pas \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que l&#8217;\u00e9pice traite l&#8217;acn\u00e9 du cuir chevelu.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>La cannelle aide \u00e0 r\u00e9duire la casse des cheveux et les pointes fourchues.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>La recherche montre que la cannelle peut augmenter la longueur et l&#8217;\u00e9paisseur des cheveux.\u00a0Mais il n&#8217;y a aucune preuve sugg\u00e9rant qu&#8217;il puisse emp\u00eacher les pointes fourchues.<\/p>\n<p>Si vous vous demandez comment faire de l&#8217;huile de cannelle, voici quelques fa\u00e7ons de l&#8217;essayer !<\/p>\n<h2>Comment faire de l&#8217;huile de cannelle pour les cheveux<\/h2>\n<p>L&#8217;huile est extraite de l&#8217;\u00e9corce de cannelle et satur\u00e9e d&#8217;une huile essentielle pour former de l&#8217;huile de cannelle.\u00a0Il r\u00e9duit non seulement les probl\u00e8mes capillaires, mais aide \u00e9galement \u00e0 traiter le stress et la dermatite.\u00a0Voici comment faire de l&#8217;huile de cannelle dans le confort de votre foyer.<\/p>\n<h3>1. Thermoplastique<\/h3>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Cannelle en poudre : 250 g<\/li>\n<li>Huile d&#8217;olive : 1 litre<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Remarque\u00a0<\/strong><strong>:\u00a0\u00a0<\/strong><em>le rapport huile d&#8217;olive\/cannelle en poudre doit \u00eatre de 4:1\u00a0<\/em><em>.<\/em><\/p>\n<p><strong>Proc\u00e9dure<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Faites chauffer l&#8217;huile d&#8217;olive dans une po\u00eale.<\/li>\n<li>Ajouter la cannelle moulue une fois que l&#8217;huile est assez chaude.\u00a0Pendant que la chaleur continue, m\u00e9langer le m\u00e9lange.<\/li>\n<li>Laisser mijoter le m\u00e9lange pendant 3 \u00e0 5 minutes.<\/li>\n<li>Coupez le feu d\u00e8s que l&#8217;odeur de cannelle devient forte.\u00a0Laissez le m\u00e9lange refroidir \u00e0 temp\u00e9rature ambiante.<\/li>\n<li>Filtrer le m\u00e9lange \u00e0 l&#8217;aide d&#8217;une passoire fine et conserver l&#8217;huile dans un r\u00e9cipient herm\u00e9tique.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Il est conseill\u00e9 de ne pas r\u00e9chauffer l&#8217;huile d&#8217;olive plus que n\u00e9cessaire.\u00a0Vous pouvez \u00e9galement faire de l&#8217;huile de cannelle sans utiliser de chaleur.<\/p>\n<h3>2. Sans chaleur<\/h3>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>B\u00e2tons de cannelle : un pack<\/li>\n<li>Huile d&#8217;olive : 1 litre<\/li>\n<li>gaze<\/li>\n<li>pot Mason<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Proc\u00e9dure<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Mettez tous les b\u00e2tons de cannelle dans un bocal, mettez-en le plus possible.<\/li>\n<li>Verser l&#8217;huile d&#8217;olive dans un pot Mason.\u00a0Remplissez-le bien pour que tous les b\u00e2tons de cannelle soient recouverts d&#8217;huile.<\/li>\n<li>Fermez herm\u00e9tiquement le pot Mason.<\/li>\n<li>Placez le pot pr\u00e8s d&#8217;une fen\u00eatre, au soleil.<\/li>\n<li>Gardez-le l\u00e0 pendant environ trois semaines.\u00a0Secouez le pot au moins une fois par jour pour vous assurer que l&#8217;huile se m\u00e9lange aux b\u00e2tons de cannelle et en extrait l&#8217;essence.<\/li>\n<li>Apr\u00e8s trois semaines, videz l&#8217;huile du pot avec un chiffon en coton et placez le m\u00e9lange dans un r\u00e9cipient herm\u00e9tique.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Voici quelques recettes de masques capillaires \u00e0 la cannelle.<\/p>\n<h2>Comment utiliser la cannelle pour les cheveux<\/h2>\n<p><strong>Remarque\u00a0<\/strong><strong>:\u00a0\u00a0<\/strong><em>faites un test cutan\u00e9 avec de la cannelle en poudre pour vous assurer qu&#8217;il n&#8217;y a pas de r\u00e9actions allergiques telles que des d\u00e9mangeaisons, des rougeurs ou des irritations\u00a0<\/em><em>.<\/em><\/p>\n<h3>1. Masque capillaire au miel, huile d&#8217;olive et cannelle<\/h3>\n<p>La cannelle avec du miel et de l&#8217;huile d&#8217;olive peut r\u00e9duire la chute des cheveux, l&#8217;huile d&#8217;olive contient des triglyc\u00e9rides, des tocoph\u00e9rols, des carot\u00e9no\u00efdes et des acides gras monoinsatur\u00e9s qui hydratent les cheveux.\u00a0Il est \u00e9galement riche en squal\u00e8ne, qui poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s antioxydantes qui pr\u00e9viennent les dommages caus\u00e9s aux cheveux par les rayons UV.\u00a0La recherche montre que l&#8217;huile d&#8217;olive peut aider \u00e0 renforcer les fibres capillaires et \u00e0 pr\u00e9venir la casse<\/p>\n<p>Le miel est un \u00e9mollient bien connu.\u00a0Il poss\u00e8de \u00e9galement des propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires et antimicrobiennes qui apaisent l&#8217;inflammation, le psoriasis et la dermatite du cuir chevelu et peuvent aider \u00e0 pr\u00e9venir les pellicules.\u00a0Il aide \u00e9galement \u00e0 \u00e9quilibrer les niveaux de pH du cuir chevelu.<\/p>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Cannelle en poudre : 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9<\/li>\n<li>Miel : 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Huile d&#8217;olive : 4 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Proc\u00e9dure<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Faites chauffer l&#8217;huile d&#8217;olive pour la r\u00e9chauffer.<\/li>\n<li>Ajouter la cannelle en poudre et le miel pour faire une p\u00e2te.<\/li>\n<li>Appliquez bien le m\u00e9lange sur vos cheveux et laissez-le pendant environ 15 minutes.<\/li>\n<li>Lavez-le avec de l&#8217;eau.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>le nombre de fois<\/strong><\/p>\n<p>Une fois par semaine ou au besoin<\/p>\n<h3>2. Masque capillaire au curcuma et \u00e0 la cannelle<\/h3>\n<p>L&#8217;huile de curcuma est un antiseptique bien connu souvent utilis\u00e9 dans la gu\u00e9rison des coupures et des furoncles.\u00a0Une \u00e9tude montre que le curcuma et l&#8217;huile de noix de coco peuvent r\u00e9duire les pellicules. Le curcuma peut \u00e9galement aider \u00e0 traiter les cheveux grisonnants.\u00a0Cependant, plus de recherche est justifi\u00e9e \u00e0 cet \u00e9gard.<\/p>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Poudre de curcuma : 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9<\/li>\n<li>Cannelle en poudre : 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9<\/li>\n<li>Huile d&#8217;olive ou huile de coco : 2-3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Proc\u00e9dure<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Faites chauffer de l&#8217;huile de noix de coco ou de l&#8217;huile d&#8217;olive pour la r\u00e9chauffer.<\/li>\n<li>M\u00e9langer la cannelle en poudre avec le curcuma.<\/li>\n<li>Appliquez bien le m\u00e9lange sur vos cheveux et votre cuir chevelu et laissez-le pendant 15 \u00e0 20 minutes.<\/li>\n<li>Lavez le m\u00e9lange avec de l&#8217;eau ti\u00e8de et du shampoing pour vous assurer que le curcuma est \u00e9limin\u00e9.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>le nombre de fois<\/strong><\/p>\n<p>Une fois par semaine ou au besoin<\/p>\n<h3>3. Masque capillaire aux \u0153ufs et \u00e0 la cannelle<\/h3>\n<p>Les \u0153ufs sont une excellente source de graisses, de glucides, de prot\u00e9ines et d&#8217;eau.Ces nutriments sont essentiels \u00e0 la sant\u00e9 des cheveux et \u00e0 leur croissance.\u00a0Les \u0153ufs contiennent \u00e9galement des vitamines A et B12, de la riboflavine, de la choline, du zinc, du fer et du calcium.\u00a0Alors que les jaunes d&#8217;\u0153ufs et les \u0153ufs contiennent des parties \u00e9gales de nutriments, les jaunes d&#8217;\u0153ufs contiennent des quantit\u00e9s concentr\u00e9es de graisses, de min\u00e9raux et de vitamines.\u00a0Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9couvert que le jaune d&#8217;\u0153uf induisait la croissance des cheveux dans les cellules de la papille dermique. Le blanc d&#8217;\u0153uf contient de l&#8217;eau, 150 prot\u00e9ines et peptides qui peuvent renforcer et hydrater les cheveux.<\/p>\n<h4>une.\u00a0Vitellus<\/h4>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Cannelle en poudre : 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe<\/li>\n<li>jaune d&#8217;oeuf : 1<\/li>\n<li>Huile d&#8217;olive : 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9<\/li>\n<li>Yaourt : 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Miel : 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9<\/li>\n<li>Bonnet de bain<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Proc\u00e9dure<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>M\u00e9langer tous les ingr\u00e9dients dans un bol pour former une p\u00e2te.<\/li>\n<li>Appliquez la p\u00e2te sur votre cuir chevelu et vos cheveux.<\/li>\n<li>Mettez un bonnet de douche sur vos cheveux et laissez agir 20 minutes.<\/li>\n<li>Laver la p\u00e2te avec de l&#8217;eau ti\u00e8de et du shampoing (de pr\u00e9f\u00e9rence bio).<\/li>\n<\/ol>\n<p>Maillots de bain chauds \u00e0 la mode au miel<\/p>\n<p><strong>le nombre de fois<\/strong><\/p>\n<p>Une fois par semaine ou au besoin<strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h4>NS.\u00a0blanc d&#8217;oeuf<\/h4>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Cannelle en poudre : 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Blanc d&#8217;oeuf : 1<\/li>\n<li>Miel : 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Huile d&#8217;olive : 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Huile essentielle de sauge : 2-3 gouttes<\/li>\n<li>Bonnet de bain<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Proc\u00e9dure<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>M\u00e9langer les ingr\u00e9dients pour faire une p\u00e2te.<\/li>\n<li>Appliquez le m\u00e9lange sur votre cuir chevelu et vos cheveux.<\/li>\n<li>Mettez un bonnet de douche et laissez le m\u00e9lange sur vos cheveux pendant 30 minutes.<\/li>\n<li>Lavez-le avec de l&#8217;eau ti\u00e8de et du shampoing (de pr\u00e9f\u00e9rence bio).<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>le nombre de fois<\/strong><\/p>\n<p>Une fois par semaine ou au besoin<\/p>\n<h3>4. Masque capillaire \u00e0 la noix de coco et \u00e0 la cannelle<\/h3>\n<p>L&#8217;huile de coco est un produit de soin capillaire bien connu.\u00a0La recherche montre que l&#8217;huile de noix de coco peut p\u00e9n\u00e9trer dans la fibre capillaire pour la nourrir de l&#8217;int\u00e9rieur et r\u00e9duire la perte de prot\u00e9ines et \u00e9galement prot\u00e9ger les cheveux des dommages des radicaux libres caus\u00e9s par les rayons UV.\u00a0L&#8217;huile de coco contient \u00e9galement des prot\u00e9ines qui nourrissent et r\u00e9parent les cheveux ab\u00eem\u00e9s. L&#8217;huile prot\u00e8ge \u00e9galement contre les dommages caus\u00e9s par une fatigue saine.\u00a0Il peut \u00e9galement r\u00e9duire les pellicules et pr\u00e9venir les poux de t\u00eate.<\/p>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Huile de coco : 4 cuill\u00e8res \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Huile essentielle de cannelle : 3 \u00e0 5 gouttes (ou \u00bd cuill\u00e8re \u00e0 soupe de cannelle moulue).<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Proc\u00e9dure<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Faites chauffer l&#8217;huile de coco dans une po\u00eale.<\/li>\n<li>Ajouter l&#8217;huile de cannelle et bien m\u00e9langer.<\/li>\n<li>Appliquer le m\u00e9lange sur le cuir chevelu et les cheveux, en particulier sur les racines et les pointes.<\/li>\n<li>Laissez le masque pendant 30 minutes.<\/li>\n<li>Lavez vos cheveux avec de l&#8217;eau ti\u00e8de et du shampoing.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>le nombre de fois<\/strong><\/p>\n<p>Une fois par semaine ou au besoin<\/p>\n<h3>5. Masque \u00e0 la cannelle et au clou de girofle<\/h3>\n<p>La cannelle et les clous de girofle peuvent am\u00e9liorer la couleur et la brillance des cheveux Les clous de girofle ont des propri\u00e9t\u00e9s antifongiques, anti-inflammatoires et antivirales Des preuves anecdotiques sugg\u00e8rent que les clous de girofle peuvent am\u00e9liorer la sant\u00e9 du cuir chevelu et des cheveux.\u00a0Les clous de girofle peuvent \u00e9galement am\u00e9liorer la circulation sanguine et potentiellement stimuler la croissance des cheveux.\u00a0Cependant, des recherches suppl\u00e9mentaires sont n\u00e9cessaires \u00e0 cet \u00e9gard.<\/p>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Cannelle en poudre : 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9<\/li>\n<li>Poudre de clou de girofle : 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9<\/li>\n<li>Miel : 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Huile de bardane : 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Gouttes de piment de Cayenne : 10<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Proc\u00e9dure<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>M\u00e9langer tous les ingr\u00e9dients dans un bol.<\/li>\n<li>Appliquez le m\u00e9lange sur vos cheveux au niveau des racines sans les frotter.<\/li>\n<li>Laissez-le pendant 30 minutes.<\/li>\n<li>Laver le m\u00e9lange avec de l&#8217;eau ti\u00e8de et du shampoing.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>le nombre de fois<\/strong><\/p>\n<p>Une fois par semaine ou au besoin<\/p>\n<h3>6. Masque cannelle, ortie et caf\u00e9<\/h3>\n<p>L&#8217;ortie a \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9e en m\u00e9decine et en cosm\u00e9tologie pour la croissance des cheveux.\u00a0L&#8217;ortie contient une vari\u00e9t\u00e9 de nutriments riches qui stimulent la circulation sanguine dans les capillaires et stimulent la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration des cellules du follicule pileux (c&#8217;est pourquoi les produits \u00e0 l&#8217;ortie sont utilis\u00e9s dans la pr\u00e9vention et le traitement de l&#8217;effluvium t\u00e9log\u00e8ne. Le caf\u00e9 contient de la caf\u00e9ine qui pr\u00e9vient la chute des cheveux caus\u00e9e par l&#8217;effluvium t\u00e9log\u00e8ne. Arr\u00eat pr\u00e9coce de la phase de croissance des cheveux La caf\u00e9ine inhibe certaines enzymes (PDE) et stimule la prolif\u00e9ration des cellules folliculaires<\/p>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Huile de cannelle : 2-3 gouttes (12 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9)<\/li>\n<li>Caf\u00e9 en poudre : 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Huile de coco\/olive : 3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Infusion d&#8217;ortie<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Proc\u00e9dure<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>M\u00e9langer tous les ingr\u00e9dients (sauf le m\u00e9lange d&#8217;herbes) dans un bol.<\/li>\n<li>Appliquer le m\u00e9lange sur les cheveux et laisser agir 15 minutes.<\/li>\n<li>Lavez vos cheveux avec de l&#8217;eau ti\u00e8de et un shampoing bio.<\/li>\n<li>Rincer les cheveux avec l&#8217;infusion d&#8217;ortie.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>le nombre de fois<\/strong><\/p>\n<p>Une fois par semaine ou au besoin<\/p>\n<h3>7. Masque \u00e0 l&#8217;huile d&#8217;amande, de banane et de cannelle<\/h3>\n<p>L&#8217;huile d&#8217;amande contient de la vitamine E qui pr\u00e9vient la chute des cheveux et peut renforcer les cheveux. Les bananes contiennent des compos\u00e9s de silicium qui renforcent la couche externe des cheveux et r\u00e9duisent la friction entre les fibres, et elles contiennent \u00e9galement des vitamines et des min\u00e9raux connus pour r\u00e9duire la chute des cheveux.<\/p>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Banane\u00a0:\u00a01<\/li>\n<li>Huile d&#8217;amande : 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Cannelle en poudre : 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9<\/li>\n<li>3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de miel (facultatif)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Proc\u00e9dure<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Cassez les bananes en petits morceaux et mixez-les dans un mixeur pour obtenir une p\u00e2te lisse.<\/li>\n<li>Ajoutez de la cannelle et de l&#8217;huile d&#8217;amande \u00e0 cette p\u00e2te et m\u00e9langez bien (vous pouvez \u00e9galement ajouter du miel).<\/li>\n<li>Appliquez le m\u00e9lange sur vos cheveux et laissez agir 20 minutes.<\/li>\n<li>Lavez-le avec de l&#8217;eau ti\u00e8de et du shampoing<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>le nombre de fois<\/strong><\/p>\n<p>Une fois par semaine ou au besoin<\/p>\n<h3>8. Masque eau de riz, banane et cannelle<\/h3>\n<p>Les bananes sont bonnes pour les cheveux car elles ont des propri\u00e9t\u00e9s antimicrobiennes.\u00a0Il apaise \u00e9galement les cheveux et r\u00e9pare les pointes ab\u00eem\u00e9es.\u00a0L&#8217;eau de riz est connue pour r\u00e9duire la friction de la surface des cheveux et am\u00e9liorer l&#8217;\u00e9lasticit\u00e9 des cheveux.\u00a0Il contient \u00e9galement de l&#8217;inositol, qui p\u00e9n\u00e8tre progressivement dans le cheveu et le renforce de l&#8217;int\u00e9rieur<\/p>\n<p><strong>Remarque\u00a0<\/strong><strong>:\u00a0\u00a0<\/strong><em>L&#8217;utilisation d&#8217;eau de riz seule peut entra\u00eener une desquamation du cuir chevelu\u00a0<\/em><em>.<\/em><\/p>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Cannelle en poudre : 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Eau de riz : une demi-tasse<\/li>\n<li>Banane\u00a0:\u00a01<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Proc\u00e9dure<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Cassez les bananes en petits morceaux et mixez-les dans un mixeur pour obtenir une p\u00e2te lisse.<\/li>\n<li>M\u00e9langer la cannelle avec la p\u00e2te de banane.<\/li>\n<li>Ajouter l&#8217;eau de riz \u00e0 la p\u00e2te m\u00e9lang\u00e9e.\u00a0La consistance doit \u00eatre molle et un peu \u00e9paisse.<\/li>\n<li>Appliquez le m\u00e9lange sur vos cheveux sans le frotter sur le cuir chevelu.<\/li>\n<li>Laissez-le pendant 10-20 minutes.<\/li>\n<li>Lavez-le avec de l&#8217;eau ti\u00e8de et du shampoing.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>le nombre de fois<\/strong><\/p>\n<p>Une fois par semaine ou au besoin<\/p>\n<h3>9. Masque au yaourt, avocat et cannelle<\/h3>\n<p>Le yaourt contient des bact\u00e9ries probiotiques qui peuvent augmenter la densit\u00e9 des cheveux.\u00a0Les bact\u00e9ries augmentent \u00e9galement le nombre de particules capillaires en phase anag\u00e8ne, ce qui favorise la croissance des cheveux.Le yaourt est souvent ajout\u00e9 aux masques capillaires pour lutter contre les pellicules.Les avocats sont populaires pour traiter les cheveux secs et ab\u00eem\u00e9s.\u00a0Il poss\u00e8de \u00e9galement des propri\u00e9t\u00e9s antioxydantes et des acides gras om\u00e9ga-3 qui aident \u00e0 am\u00e9liorer la r\u00e9tention d&#8217;humidit\u00e9.<\/p>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Cannelle en poudre : 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Yaourt : 5 cuill\u00e8res \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Avocat : \u00bd<\/li>\n<li>oeufs : 2<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Proc\u00e9dure<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u00c9crasez un demi-avocat jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;il devienne une consistance p\u00e2teuse lisse.<\/li>\n<li>Ajoutez les oeufs et m\u00e9langez bien.<\/li>\n<li>Ajouter le yaourt et la cannelle en poudre.<\/li>\n<li>Appliquez ce m\u00e9lange sur vos cheveux et laissez agir 15 \u00e0 30 minutes.<\/li>\n<li>Laver le m\u00e9lange avec du shampoing et de l&#8217;eau ti\u00e8de.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>le nombre de fois<\/strong><\/p>\n<p>Une fois par semaine ou au besoin<\/p>\n<h3>10. Masque \u00e0 la cannelle, au calendula et \u00e0 l&#8217;oignon<\/h3>\n<p>La recherche montre que le jus d&#8217;oignon peut stimuler la repousse des cheveux dans le traitement de l&#8217;alop\u00e9cie areata. Les oignons sont connus pour aider \u00e0 stimuler la croissance des cheveux, r\u00e9duire la chute des cheveux et \u00e9liminer les poux de t\u00eate. Le calendula est utilis\u00e9 pour traiter la dermatite (\u00a0\u00a0<a href=\"https:\/\/www.phcogrev.com\/sites\/default\/files\/PhcogRev-7-14-179.pdf\">30<\/a>\u00a0\u00a0).\u00a0Il est \u00e9galement appliqu\u00e9 sur le cuir chevelu pour favoriser une croissance plus forte des cheveux car il stimule la circulation sanguine et la production de collag\u00e8ne.<\/p>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Cannelle en poudre : 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Miel : 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9<\/li>\n<li>Souci marin\u00e9 : 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe<\/li>\n<li>jaune d&#8217;oeuf : 1<\/li>\n<li>Jus d&#8217;oignon : 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Bonnet de bain<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Proc\u00e9dure<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>M\u00e9langer tous les ingr\u00e9dients pour former une p\u00e2te \u00e9paisse et lisse.<\/li>\n<li>Appliquez la p\u00e2te sur vos cheveux et votre cuir chevelu sans les frotter.<\/li>\n<li>Mettez un bonnet de douche et laissez agir 20 \u00e0 30 minutes.<\/li>\n<li>Lavez-le avec un shampooing doux et de l&#8217;eau ti\u00e8de.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>le nombre de fois<\/strong><\/p>\n<p>Une fois par semaine ou au besoin<\/p>\n<h3>11. Masque au romarin et \u00e0 la cannelle<\/h3>\n<p>Le romarin peut aider \u00e0 stimuler la croissance et la repousse des cheveux Une \u00e9tude animale montre que les feuilles de romarin peuvent stimuler la croissance des cheveux La recherche montre \u00e9galement que le romarin peut \u00eatre utilis\u00e9 pour r\u00e9duire les pellicules<\/p>\n<p><strong>Remarque\u00a0: Il\u00a0<\/strong><em>est DANGEREUX de prendre du romarin si vous consommez du lithium, si vous \u00eates (ou essayez de devenir enceinte) ou si vous avez pr\u00e9sent\u00e9 des effets ind\u00e9sirables au romarin\u00a0<\/em><em>.<\/em><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Cannelle moulue : 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe<\/li>\n<li>Huile essentielle de romarin : 10-12 gouttes<\/li>\n<li>Huile d&#8217;olive : une demi-tasse<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Proc\u00e9dure<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Faites chauffer l&#8217;huile d&#8217;olive dans une po\u00eale ou au micro-ondes.\u00a0Ne le chauffez pas trop.<\/li>\n<li>Ajouter la cannelle et bien m\u00e9langer.<\/li>\n<li>Ajouter l&#8217;huile de romarin et m\u00e9langer.<\/li>\n<li>Appliquer le m\u00e9lange sur les racines et les pointes des cheveux sans frotter.<\/li>\n<li>Laver le m\u00e9lange avec du shampoing et de l&#8217;eau ti\u00e8de.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>le nombre de fois<\/strong><\/p>\n<p>Une fois par semaine ou au besoin<\/p>\n<p>La cannelle a des avantages pour la sant\u00e9 des cheveux.\u00a0Cependant, il peut causer des effets nocifs chez certaines personnes.\u00a0Jetez un \u0153il \u00e0 la section suivante.<\/p>\n<h2>Effets secondaires de la cannelle<\/h2>\n<p>Il est s\u00e9curitaire d&#8217;utiliser de la poudre ou de l&#8217;huile de cannelle par voie topique.\u00a0Mais ils peuvent provoquer des r\u00e9actions allergiques, des irritations ou des rougeurs chez certaines personnes.\u00a0Il est conseill\u00e9 de faire un patch test avant d&#8217;appliquer la cannelle pour la premi\u00e8re fois.<\/p>\n<p>Consommer de la cannelle est sans danger \u00e0 la bonne dose.\u00a0Une consommation excessive peut entra\u00eener des dommages au foie, une hypoglyc\u00e9mie, des allergies et des probl\u00e8mes pendant la chirurgie.<\/p>\n<p>Vous savez maintenant que cet assaisonnement d&#8217;hiver fait plus que simplement ajouter de la saveur \u00e0 vos aliments.\u00a0Il existe de nombreuses preuves anecdotiques sugg\u00e9rant que les masques capillaires ci-dessus peuvent aider \u00e0 am\u00e9liorer la sant\u00e9 globale des cheveux.\u00a0Vous pouvez commencer \u00e0 utiliser de la cannelle d\u00e8s aujourd&#8217;hui.\u00a0Si vous avez des inqui\u00e9tudes majeures, consultez votre m\u00e9decin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cannelle pour la croissance des cheveux : avantages, mode d&#8217;emploi et effets secondaires &nbsp; La cannelle est une \u00e9pice connue pour sa saveur, mais saviez-vous qu&#8217;elle peut \u00e9galement aider \u00e0 traiter certains probl\u00e8mes de cheveux ?\u00a0La recherche montre que la cannelle peut contr\u00f4ler la chute des cheveux et \u00e9ventuellement r\u00e9duire les risques de calvitie (\u00a0\u00a01\u00a0\u00a0).\u00a0Dans &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2214,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[59],"tags":[449],"class_list":["post-3184","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-soins-du-visage","tag-cannelle-pour-la-croissance-des-cheveux-avantagesmode-demploi-et-effets-secondairescinnamon-for-hair-growth"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.0 - 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