{"id":3526,"date":"2021-11-18T20:09:20","date_gmt":"2021-11-18T20:09:20","guid":{"rendered":"http:\/\/ahelth.com\/?p=3526"},"modified":"2021-11-18T20:09:20","modified_gmt":"2021-11-18T20:09:20","slug":"ahelth-com-how-to-thin-hair","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ahelth.com\/fr\/ahelth-com-how-to-thin-hair\/","title":{"rendered":"Comment adoucir les cheveux : Conseils maison et conseils de soins capillaires \u00e9prouv\u00e9s"},"content":{"rendered":"
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\"comment<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Comment adoucir les cheveux : Conseils maison et conseils de soins capillaires \u00e9prouv\u00e9s<\/span><\/h1>\n

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Demandez \u00e0 n’importe quel mec poilu et il vous dira \u00e0 quel point avoir des cheveux plus \u00e9pais est vraiment un m\u00e9lange de sentiments. D’une part, vous n’avez pas besoin d’ajouter de volume suppl\u00e9mentaire \u00e0 vos cheveux. De plus, vous pouvez facilement coiffer vos cheveux comme vous le souhaitez.<\/p>\n

D’un autre c\u00f4t\u00e9, entretenir des cheveux \u00e9pais n’est pas une t\u00e2che facile, surtout s’ils sont secs, r\u00eaches, cr\u00e9pus ou n\u00e9glig\u00e9s. C’est pourquoi les gens pr\u00e9f\u00e8rent parfois recourir \u00e0 des m\u00e9thodes d’\u00e9claircissement des cheveux, \u00e0 la fois \u00e0 la maison et en salon.<\/p>\n

Dans ce blog, nous explorerons des outils, des produits et des m\u00e9thodes pour \u00e9claircir les cheveux qui fonctionnent r\u00e9ellement. Commen\u00e7ons!<\/p>\n

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Comment lisser vos cheveux : trucs et astuces simples<\/h2>\n

Dans cette section, nous avons class\u00e9 les m\u00e9thodes d’amincissement des cheveux en fonction de divers facteurs\u00a0:<\/p>\n

une. Utiliser les outils et produits n\u00e9cessaires<\/h3>\n

1. Le traitement de lissage fonctionne comme par magie<\/h4>\n

Si vous souhaitez emprunter la voie la plus simple, optez pour un traitement de lissage des cheveux. S’il est fait correctement, il ajoute des couches \u00e0 vos cheveux tout en r\u00e9duisant le volume de vos cheveux. Vous pouvez \u00e9galement vous tourner vers un traitement capillaire moins durable comme un traitement \u00e0 la k\u00e9ratine, qui vous permet de conserver la texture de vos cheveux tout en faisant para\u00eetre vos cheveux plus fins.<\/p>\n

2. Une bonne coupe de cheveux \u00e0 l’ancienne<\/h4>\n

C’est une bonne id\u00e9e d’utiliser des ciseaux \u00e0 effiler pour maintenir la forme et le volume inh\u00e9rents \u00e0 vos cheveux. Vous pouvez couper vos cheveux si vous voulez \u00e9claircir un peu vos cheveux. Une coupe de cheveux en couches est le meilleur moyen de r\u00e9duire le volume de vos cheveux.<\/span><\/p>\n

3. Se d\u00e9barrasser des cheveux fins<\/h4>\n

Pour vous d\u00e9barrasser d\u00e9finitivement des pointes fines, coupez vos cheveux \u00e9mouss\u00e9s. La coupe nette \u00e9limine les extr\u00e9mit\u00e9s mortes, s\u00e8ches et fissur\u00e9es.<\/span><\/p>\n

4. Essayez les produits pour trouver le bon<\/h4>\n
    \n
  • Essayez d’utiliser plusieurs types de lisseurs, shampooings, s\u00e9rums et revitalisants pour comprendre comment contr\u00f4ler le volume des cheveux. Choisissez des produits qui favorisent la croissance des cheveux et veillez \u00e0 ce que vos m\u00e8ches de cheveux restent en bonne sant\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n

    5. Optez pour le bricolage et obtenez des cisailles \u00e0 effiler approuv\u00e9es par des experts<\/h4>\n

    Les cisailles \u00e0 effiler ne sont pas vos cisailles habituelles. Ceux-ci ont une lame d’un c\u00f4t\u00e9 et une lame en forme de peigne de l’autre. Voici les options disponibles pour votre r\u00e9f\u00e9rence\u00a0:<\/p>\n

      \n
    • ciseaux \u00e0 \u00e9claircir les cheveux<\/li>\n
    • Ciseaux de finition pour \u00e9claircir les cheveux<\/li>\n
    • Ciseaux de coupe de cheveux clairs<\/li>\n<\/ul>\n

      6. Am\u00e9liorez votre routine de coiffure<\/h4>\n

      Faites toujours le plein de produits anti-rides. Cependant, \u00e9vitez les produits qui ajoutent du volume suppl\u00e9mentaire. Vous pouvez utiliser un s\u00e9rum capillaire qui couvre les cheveux et emp\u00eache l’humidit\u00e9 de p\u00e9n\u00e9trer et d’augmenter le volume de vos cheveux.<\/p>\n

      7. Choisissez un shampoing sans sulfate<\/h4>\n

      NS. Mettez \u00e0 jour votre routine de soins capillaires<\/h3>\n

      1. Faites vos devoirs sur le moyen id\u00e9al pour \u00e9claircir les cheveux<\/h4>\n

      La plupart des stylistes utilisent des ciseaux \u00e0 effiler pour obtenir un look duveteux. Cependant, certains utilisent des rasoirs, ce qui peut rendre les pointes de vos cheveux s\u00e8ches, in\u00e9gales et volantes. Utilisez donc toujours des ciseaux \u00e0 effiler de haute qualit\u00e9 pour \u00e9viter tout d\u00e9sastre capillaire.<\/p>\n

      2. Passez au shampooing et au revitalisant hydratants<\/h4>\n

      Les cheveux cr\u00e9pus sont la plus grande source de col\u00e8re pour tous ceux qui ont les cheveux \u00e9pais. Choisissez un shampooing et un revitalisant hydratants pour adoucir vos cheveux. Vous pouvez \u00e9galement utiliser des masques capillaires volumateurs et des revitalisants en profondeur qui nourrissent vos cheveux, les rendant plus faciles \u00e0 coiffer.<\/p>\n

      3. Dites adieu au coiffage \u00e0 chaud<\/h4>\n

      Le coiffage \u00e0 chaud rend vos cheveux secs et cassants. Laissez vos cheveux s\u00e9cher \u00e0 l’air libre pour conserver leur texture naturelle et favoriser la croissance des cheveux. Vous pouvez \u00e9galement investir dans des produits sans rin\u00e7age \u00e0 utiliser apr\u00e8s la douche ou dans des protecteurs thermiques si vous vous s\u00e9chez les cheveux avec un s\u00e8che-cheveux. Tous ces produits adoucissent vos cheveux et les rendent moins volumineux.<\/p>\n

      4. Peignez vos cheveux des pointes aux racines<\/h4>\n

      Croyez-le ou non, votre style de peignage nous en dit long sur votre perte de cheveux. Pour faire face \u00e0 la m\u00eame chose, utilisez une brosse en poils de sanglier et d\u00e9m\u00ealez vos cheveux de vos pointes et remontez jusqu’\u00e0 vos racines. Assurez-vous d’\u00eatre tr\u00e8s doux avec vos extr\u00e9mit\u00e9s.<\/p>\n

      5. Concentrez-vous sur les zones avec une bonne croissance des cheveux<\/h4>\n

      Habituellement, les cheveux pr\u00e8s du visage n’ont pas besoin d’\u00eatre coup\u00e9s. Au lieu de cela, commencez par couper les parties arri\u00e8re et lat\u00e9rales de la t\u00eate. Quoi que vous fassiez, \u00e9vitez de travailler trop pr\u00e8s du cuir chevelu car cela peut cr\u00e9er une calvitie.<\/p>\n

      6. Coupez vos cheveux quand ils sont secs<\/h4>\n

      Coupez toujours vos cheveux apr\u00e8s le s\u00e9chage. Il vous permet de voir comment vos cheveux se sentiront et auront l’air en temps r\u00e9el.<\/p>\n

      7. Ne pas utiliser d’eau chaude pendant le lavage des cheveux<\/h4>\n

      Se baigner dans l’eau chaude est nocif pour vos cheveux. L’eau chaude d\u00e9pouille les cheveux de leurs huiles naturelles et de leur hydratation, ce qui leur donne un aspect cr\u00e9pu. Utilisez toujours de l’eau froide lorsque vous souhaitez \u00e9claircir vos cheveux.<\/p>\n

      C. Attention aux r\u00e9sultats<\/h3>\n

      1. Pr\u00e9parez-vous mentalement \u00e0 un look diff\u00e9rent<\/h4>\n

      Comme pour toute coupe de cheveux, radicale ou non, votre apparence g\u00e9n\u00e9rale va changer, alors pr\u00e9parez-vous mentalement.<\/p>\n

      2. Vous vous habituez \u00e0 des cheveux plus sales que d’habitude<\/h4>\n

      Les cheveux \u00e9pais n’ont pas besoin d’\u00eatre lav\u00e9s r\u00e9guli\u00e8rement. Mais si vous voulez \u00e9claircir vos cheveux, vous devez vous laver les cheveux r\u00e9guli\u00e8rement et fr\u00e9quemment. C’est parce qu’il accumule des r\u00e9sidus et se salit plus rapidement.<\/p>\n

      3. La coiffure peut basculer dans les deux sens<\/h4>\n

      Une fois que vos cheveux sont clairsem\u00e9s, il peut devenir difficile de les coiffer. C’est parce que vos coiffures peuvent tomber plus vite que d’habitude.<\/p>\n

      4. L’entretien peut devenir facile (ou tout aussi douloureux)<\/h4>\n

      Les experts recommandent des coupes \u00e9mouss\u00e9es lorsqu’il s’agit d’obtenir un look plus mince. Et, bien s\u00fbr, l’entretien devient un pique-nique. Cependant, n’oubliez pas qu’une plaie tranchante est plus sensible aux dommages et \u00e0 la salet\u00e9. Par cons\u00e9quent, vous devrez peut-\u00eatre la dorloter plus r\u00e9guli\u00e8rement avec un revitalisant en profondeur et des masques capillaires.<\/p>\n

      D. Changez vos habitudes de vie<\/h3>\n

      1. Traitez la chute des cheveux en consommant des graisses saines<\/h4>\n

      Modifiez votre alimentation pour inclure des aliments qui aiment les cheveux. Les aliments contenant des acides gras favorisent la croissance des cheveux et pr\u00e9viennent leur chute. Il traite \u00e9galement efficacement les infections du cuir chevelu.<\/p>\n

      Incluez des aliments riches en graisses saines et en acides gras om\u00e9ga-3, tels que :<\/p>\n

        \n
      • avocat<\/li>\n
      • Oeufs entiers<\/li>\n
      • Saumon<\/li>\n
      • graines de chia<\/li>\n
      • graines de chanvre<\/li>\n
      • L’\u0153il du chameau<\/li>\n
      • Les graines de lin<\/li>\n
      • Edamame<\/li>\n
      • pilules pour les reins<\/li>\n<\/ul>\n

        2. Allez \u00e0 l’int\u00e9rieur et traitez les probl\u00e8mes hormonaux<\/h4>\n

        Des probl\u00e8mes hormonaux tels que de faibles taux d’\u0153strog\u00e8nes, un dysfonctionnement de la thyro\u00efde, le SOPK et des modifications des taux de dihydrotestost\u00e9rone ou de prolactine sont associ\u00e9s \u00e0 la perte de cheveux. Le stress et la m\u00e9nopause sont les principales causes de faibles niveaux d’\u0153strog\u00e8nes. Recherchez donc des moyens naturels de r\u00e9duire le stress et de traiter les probl\u00e8mes hormonaux de mani\u00e8re organique. Vous pouvez \u00e9galement consulter votre m\u00e9decin au sujet des suppl\u00e9ments nutritionnels pour favoriser la croissance des cheveux.<\/p>\n

        Maintenant que vous connaissez les facteurs importants \u00e0 prendre en compte lors de l’utilisation de tout type de traitement de perte de cheveux ou de m\u00e9thode de bricolage, laissez-nous vous expliquer comment utiliser des ciseaux \u00e0 cheveux \u00e9pais.<\/p>\n

        Comment \u00e9claircir les cheveux \u00e9pais avec des ciseaux \u00e0 effiler : un guide \u00e9tape par \u00e9tape<\/h2>\n

         <\/p>\n

        Les experts en soins capillaires traitent les cheveux \u00e9pais avec des ciseaux \u00e0 cheveux clairsem\u00e9s – une technique qui peut \u00e9galement \u00eatre r\u00e9p\u00e9t\u00e9e \u00e0 la maison. Donc, si vous vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 demand\u00e9 comment \u00e9claircir les cheveux avec des ciseaux \u00e0 effiler, nous avons ce qu’il vous faut.<\/p>\n

        1. S\u00e9lectionnez les bons ciseaux<\/h3>\n

        Si vous pensiez qu’une paire de tondeuses \u00e0 cheveux fonctionnerait comme par magie, d\u00e9trompez-vous. L’amincissement de vos cheveux n\u00e9cessite l’utilisation de ciseaux d’amincissement sp\u00e9ciaux.<\/p>\n

        Ces cisailles ont g\u00e9n\u00e9ralement une lame r\u00e9guli\u00e8re d’un c\u00f4t\u00e9 et une lame dentel\u00e9e de l’autre c\u00f4t\u00e9 qui enl\u00e8ve moins de poils \u00e0 chaque coupe. Il existe de nombreuses marques disponibles, alors parlez-en \u00e0 votre conseiller en coiffure et choisissez la bonne.<\/p>\n

        2. Divisez vos cheveux<\/h3>\n

        Commencez par diviser vos cheveux en sections \u00e0 l’aide d’un peigne ou de vos doigts (selon votre pr\u00e9f\u00e9rence). N’oubliez pas que vos doigts fonctionnent mieux pour un look plus lisse. Si vous voulez un look plus net et plus d\u00e9fini, vous pouvez utiliser un peigne.<\/p>\n

        3. Coupez vos cheveux<\/h3>\n

        Ensuite, utilisez des pinces \u00e0 cheveux pour maintenir les sections en place.<\/p>\n

        4. Commencez par le bas<\/h3>\n

        En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, commencez toujours par couper par le bas et remontez progressivement jusqu’aux couches sup\u00e9rieures des cheveux.<\/p>\n

        5. D\u00e9coupez<\/h3>\n

        Prenez une m\u00e8che de cheveux inf\u00e9rieure dans votre main et coupez-la au milieu, \u00e0 peu pr\u00e8s \u00e0 mi-chemin entre les pointes de vos cheveux et votre cuir chevelu. Ne coupez plus. N’oubliez pas de tenir les ciseaux vers le plafond tout en coupant les cheveux.<\/p>\n

        6. Couper<\/h3>\n

        \u00c0 aucun moment, vous ne devez couper toute la m\u00e8che de cheveux qui la retient. Continuez \u00e0 s\u00e9parer les ciseaux une fois que vous les avez coup\u00e9s.<\/p>\n

        Ensuite, tournez les ciseaux pour qu’ils soient face au sol et commencez \u00e0 couper \u00e0 travers l’autre moiti\u00e9 de la section. La technique de coupe de haut en bas donnera \u00e0 vos cheveux un aspect naturel et uniforme.<\/p>\n

        7. Peigne, peigne, peigne<\/h3>\n

        L’importance de se brosser les cheveux r\u00e9guli\u00e8rement ne peut pas \u00eatre soulign\u00e9e. Continuez \u00e0 peigner la section qui vient d’\u00eatre coup\u00e9e pour obtenir un look uniforme.<\/p>\n

        8. D\u00e9placez-vous vers les extr\u00e9mit\u00e9s<\/h3>\n

        Une fois que vous avez pris soin des couches inf\u00e9rieures, remontez et continuez \u00e0 tondre bien en dessous des tiges des cheveux. Une fois que vous atteignez la couche externe de vos cheveux, utilisez vos ciseaux \u00e0 effiler uniquement sur les extr\u00e9mit\u00e9s des cheveux. Ne pas le faire se traduira par des cheveux raides de poker.<\/p>\n

        9. Respectez un rituel mensuel<\/h3>\n

        Contrairement \u00e0 une coupe de cheveux ordinaire, vos cheveux doivent \u00eatre \u00e9claircis par intermittence. Si vous utilisez des ciseaux \u00e0 effiler, veillez \u00e0 ne pas en faire trop et \u00e0 ne vous y tenir qu’une fois par mois.<\/p>\n

        10. En cas de doute, pensez \u00e0 l’aide d’un expert<\/h3>\n

        Mettons les choses au clair : s’\u00e9claircir les cheveux \u00e0 la maison est une affaire d\u00e9licate. Si vous pensez que le travail va mal tourner, jouez la s\u00e9curit\u00e9 et laissez les cheveux clairsem\u00e9s \u00e0 un professionnel.<\/p>\n

        Il existe un moyen plus simple de r\u00e9duire la densit\u00e9 de vos cheveux, en particulier pour ceux qui souhaitent \u00e9viter compl\u00e8tement d’utiliser des ciseaux. Si vous vous demandez comment affiner les cheveux \u00e9pais sans les couper, consultez la section suivante !<\/p>\n

        Comment rendre les cheveux \u00e9pais naturellement fins (pas besoin de couper)<\/h2>\n
          \n
        1. S\u00e9parez vos cheveux en deux horizontalement.<\/li>\n
        2. Prenez la moiti\u00e9 sup\u00e9rieure et coupez-la dans un effort pour la repousser.<\/li>\n
        3. Saisissez vos cheveux par la partie inf\u00e9rieure et divisez-les en deux parties. Assurez-vous de laisser quelques cheveux vers le bas.<\/li>\n
        4. Faites deux tresses avec chaque section et attachez-les ensemble avec un petit \u00e9lastique \u00e0 cheveux.<\/li>\n
        5. Torsadez les tresses les unes autour des autres en un chignon, en les gardant \u00e0 plat contre le cuir chevelu. Assurez-vous qu’ils ne se chevauchent pas.<\/li>\n
        6. Utilisez des \u00e9pingles \u00e0 cheveux pour pousser les extr\u00e9mit\u00e9s des tresses et des sections l\u00e2ches \u00e0 l’arri\u00e8re de votre t\u00eate.<\/li>\n
        7. Enfin, prenez la partie sup\u00e9rieure de vos cheveux et tirez-la sur les tresses pour la cacher.<\/li>\n<\/ol>\n

          Voici! Vous avez maintenant des cheveux plus fins \u00e0 la maison instantan\u00e9ment, sans aucune coupe.<\/p>\n

          Sceau : fin ou pas trop fin ?<\/h2>\n

          Aussi paradoxal que cela puisse para\u00eetre, les cheveux \u00e9pais sont une b\u00e9n\u00e9diction d\u00e9guis\u00e9e. Vous pouvez le coiffer comme vous le souhaitez et envisager plusieurs options si vous souhaitez \u00e9claircir les cheveux \u00e9pais.<\/p>\n

          Quelle que soit la m\u00e9thode ou le style que vous choisissez, assurez-vous de consulter votre styliste pour vous guider correctement d\u00e8s le d\u00e9part. <\/span>
          \nEssayez les astuces utiles pour \u00e9claircir les cheveux mentionn\u00e9es ci-dessus pour rendre vos cheveux plus faciles \u00e0 coiffer\u00a0!<\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Comment adoucir les cheveux : Conseils maison et conseils de soins capillaires \u00e9prouv\u00e9s   Demandez \u00e0 n’importe quel mec poilu et il vous dira \u00e0 quel point avoir des cheveux plus \u00e9pais est vraiment un m\u00e9lange de sentiments. D’une part, vous n’avez pas besoin d’ajouter de volume suppl\u00e9mentaire \u00e0 vos cheveux. 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