{"id":4194,"date":"2021-11-20T22:07:22","date_gmt":"2021-11-20T22:07:22","guid":{"rendered":"http:\/\/ahelth.com\/?p=4194"},"modified":"2021-11-20T22:07:22","modified_gmt":"2021-11-20T22:07:22","slug":"vitamin-d-arthritis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ahelth.com\/fr\/vitamin-d-arthritis\/","title":{"rendered":"Comment la vitamine D affecte-t-elle la polyarthrite rhumato\u00efde?"},"content":{"rendered":"<div id=\"block-5fb2f9325baa4742df2599cf\" class=\"sqs-block html-block sqs-block-html\" data-block-type=\"2\">\n<div class=\"sqs-block-content\">\n<h1><span>Comment la vitamine D affecte-t-elle la polyarthrite rhumato\u00efde?<\/span><\/h1>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"block-yui_3_17_2_1_1614979222497_3883\" class=\"sqs-block gallery-block sqs-block-gallery\" data-block-json=\"{&quot;hSize&quot;:null,&quot;floatDir&quot;:null,&quot;methodOption&quot;:&quot;transient&quot;,&quot;existingGallery&quot;:null,&quot;newWindow&quot;:false,&quot;aspect-ratio&quot;:&quot;square&quot;,&quot;aspectRatio&quot;:null,&quot;auto-crop&quot;:true,&quot;blockAnimation&quot;:&quot;none&quot;,&quot;collectionId&quot;:&quot;6042a0b0977c786320113483&quot;,&quot;design&quot;:&quot;grid&quot;,&quot;lightbox&quot;:false,&quot;padding&quot;:20,&quot;show-meta&quot;:true,&quot;show-meta-basic&quot;:true,&quot;show-meta-only-title&quot;:false,&quot;show-meta-only-description&quot;:false,&quot;square-thumbs&quot;:true,&quot;thumbnails-per-row&quot;:3,&quot;vSize&quot;:null,&quot;transientGalleryId&quot;:&quot;6042a0b0977c786320113483&quot;}\" data-block-type=\"8\">\n<div class=\"sqs-block-content\">\n<div id=\"yui_3_17_2_1_1635947886463_97\" class=\"\n  sqs-gallery-container\n  sqs-gallery-block-grid\n  sqs-gallery-aspect-ratio-square\n  sqs-gallery-thumbnails-per-row-3\n\n  sqs-gallery-block-show-meta\n\n  block-animation-none\n  clear\"><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"yui_3_17_2_1_1635947886463_114\" class=\"sqs-gallery sqs-gallery-design-grid\">\n<div id=\"yui_3_17_2_1_1635947886463_149\" class=\"slide sqs-gallery-design-grid-slide\" data-type=\"image\" data-animation-role=\"image\">\n<div class=\"margin-wrapper\"><\/div>\n<\/div>\n<div id=\"yui_3_17_2_1_1635947886463_150\" class=\"slide sqs-gallery-design-grid-slide\" data-type=\"image\" data-animation-role=\"image\">\n<div class=\"margin-wrapper\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"block-yui_3_17_2_1_1614979222497_7517\" class=\"sqs-block html-block sqs-block-html\" data-block-type=\"2\">\n<div class=\"sqs-block-content\">\n<h2><span>Qu&#8217;est-ce que la polyarthrite rhumato\u00efde ?<\/span><\/h2>\n<p class=\"\"><span>Il existe plusieurs types d&#8217;arthrite qui ont des causes et des sympt\u00f4mes diff\u00e9rents. L&#8217;arthrose est la forme la plus courante et r\u00e9sulte de l&#8217;usure des articulations au fil du temps due \u00e0 une utilisation excessive. La polyarthrite rhumato\u00efde (PR) est une maladie inflammatoire auto-immune dans laquelle le syst\u00e8me immunitaire du corps attaque par erreur les cellules saines du corps, provoquant une inflammation. Dans la polyarthrite rhumato\u00efde, cette inflammation se produit g\u00e9n\u00e9ralement dans les articulations et peut causer des dommages aux articulations et aux tissus. \u00c9tant donn\u00e9 que la polyarthrite rhumato\u00efde n&#8217;est pas caus\u00e9e par une utilisation excessive d&#8217;une articulation au fil du temps, elle se d\u00e9veloppe souvent \u00e0 un plus jeune \u00e2ge que l&#8217;arthrose. La polyarthrite rhumato\u00efde peut se d\u00e9velopper \u00e0 tout \u00e2ge, mais appara\u00eet g\u00e9n\u00e9ralement entre 30 et 50 ans. L&#8217;arthrite juv\u00e9nile idiopathique, anciennement connue sous le nom de polyarthrite rhumato\u00efde juv\u00e9nile, est la forme la plus courante d&#8217;arthrite juv\u00e9nile.<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span>Bien que la cause de la polyarthrite rhumato\u00efde soit inconnue, il existe des preuves que l&#8217;infection, la g\u00e9n\u00e9tique et les changements hormonaux peuvent \u00eatre li\u00e9s. Les premiers sympt\u00f4mes sont des douleurs articulaires, une raideur et une perte d&#8217;amplitude de mouvement. D&#8217;autres sympt\u00f4mes peuvent inclure des troubles du sommeil, des douleurs thoraciques, une s\u00e9cheresse des yeux et de la bouche, des d\u00e9mangeaisons ou des br\u00fblures dans les yeux et des picotements ou des br\u00fblures dans les mains ou les pieds. Il a \u00e9t\u00e9 calcul\u00e9 qu&#8217;environ 1,5 million d&#8217;Am\u00e9ricains souffrent de polyarthrite rhumato\u00efde et qu&#8217;elle est 2,5 fois plus fr\u00e9quente chez les femmes.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span>Comment la vitamine D affecte-t-elle la polyarthrite rhumato\u00efde?<\/span><\/h2>\n<p class=\"\"><span>De faibles niveaux de vitamine D ont \u00e9t\u00e9 li\u00e9s \u00e0 un risque et \u00e0 une activit\u00e9 accrus de diverses maladies auto-immunes, notamment la polyarthrite rhumato\u00efde, la scl\u00e9rose en plaques, le diab\u00e8te et les maladies inflammatoires de l&#8217;intestin. La recherche sugg\u00e8re qu&#8217;il pourrait y avoir une association entre une carence en vitamine D et l&#8217;arthrite juv\u00e9nile et l&#8217;arthrite inflammatoire. Certaines \u00e9tudes ont sugg\u00e9r\u00e9 que la vitamine D peut aider \u00e0 g\u00e9rer l&#8217;inflammation associ\u00e9e \u00e0 l&#8217;arthrite, en raison du r\u00f4le que la vitamine D joue dans la r\u00e9gulation des r\u00e9ponses immunitaires et inflammatoires dans le corps.\u00a0<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span>\u00a0La vitamine D agit comme un modulateur du syst\u00e8me immunitaire en supprimant l&#8217;inflammation associ\u00e9e \u00e0 la fois \u00e0 la r\u00e9ponse immunitaire inn\u00e9e et adaptative. Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que la vitamine D joue un r\u00f4le dans l&#8217;activation des cellules immunitaires pour aider le corps \u00e0 combattre les infections, ainsi que dans la suppression de la r\u00e9ponse immunitaire en cas d&#8217;inflammation excessive. Cette inflammation excessive est ce qui se passe dans le corps en cas de polyarthrite rhumato\u00efde. En r\u00e9ponse \u00e0 des agents pathog\u00e8nes \u00e9trangers, le syst\u00e8me immunitaire lib\u00e8re de petites prot\u00e9ines appel\u00e9es cytokines, qui d\u00e9clenchent une r\u00e9ponse immunitaire pour aider \u00e0 combattre l&#8217;infection. Parfois, cette r\u00e9ponse va trop vite et des quantit\u00e9s excessives de cytokines sont lib\u00e9r\u00e9es. Ceci est connu comme une temp\u00eate de cytokines et peut provoquer une inflammation excessive.\u00a0<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span>Une \u00e9tude portant sur la relation entre la vitamine D et les ROS a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les personnes atteintes de polyarthrite rhumato\u00efde avaient des niveaux de vitamine D plus faibles et des niveaux plus \u00e9lev\u00e9s de ROS et de cytokines inflammatoires qu&#8217;un groupe t\u00e9moin.<\/span><\/p>\n<h2><span>La vitamine D est-elle bonne pour l&#8217;arthrite?<\/span><\/h2>\n<p class=\"\"><span>Plusieurs \u00e9tudes scientifiques ont identifi\u00e9 un lien entre un faible niveau de vitamine D et la polyarthrite rhumato\u00efde, et il est courant que les personnes atteintes de polyarthrite rhumato\u00efde aient une carence en vitamine D. L&#8217;\u00e9tude g\u00e9n\u00e9tique du r\u00e9cepteur de la vitamine D r\u00e9v\u00e8le une association avec la sensibilit\u00e9 et la gravit\u00e9 de la polyarthrite rhumato\u00efde.\u00a0<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span>Des \u00e9tudes portant sur la vitamine D et la polyarthrite rhumato\u00efde ont sugg\u00e9r\u00e9 que des niveaux plus \u00e9lev\u00e9s de vitamine D pourraient aider \u00e0 pr\u00e9venir l&#8217;apparition de la polyarthrite rhumato\u00efde. Le d\u00e9veloppement de la polyarthrite rhumato\u00efde.<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span>\u00a0La recherche montre \u00e9galement qu&#8217;une faible teneur en vitamine D s\u00e9rique est associ\u00e9e \u00e0 une augmentation de l&#8217;activit\u00e9 de la polyarthrite rhumato\u00efde, de la douleur et des d\u00e9ficits fonctionnels. Une \u00e9tude portant sur 1 191 patients atteints de polyarthrite rhumato\u00efde a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que des niveaux inf\u00e9rieurs de vitamine D \u00e9taient associ\u00e9s \u00e0 une activit\u00e9 de la maladie et \u00e0 une incapacit\u00e9 plus s\u00e9v\u00e8res, tels que mesur\u00e9s par l&#8217;indice d&#8217;incapacit\u00e9 du questionnaire d&#8217;\u00e9valuation de la sant\u00e9, le score d&#8217;activit\u00e9 de la maladie (DAS28) et les activit\u00e9s de mobilit\u00e9 du score de la vie quotidienne. . Une autre \u00e9tude comparant 50 patients atteints de polyarthrite rhumato\u00efde et 50 t\u00e9moins a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que 84 % des patients atteints de polyarthrite rhumato\u00efde \u00e9taient d\u00e9ficients en vitamine D contre seulement 34 % du groupe t\u00e9moin. De plus, dans cette \u00e9tude, le niveau de vitamine D \u00e9tait associ\u00e9 \u00e0 la gravit\u00e9 de la maladie, les patients ayant des niveaux de vitamine D inf\u00e9rieurs ayant une activit\u00e9 de la maladie plus \u00e9lev\u00e9e.\u00a0<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span>Une \u00e9tude au Canada a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que chez les personnes atteintes de polyarthrite rhumato\u00efde, un faible niveau de vitamine D \u00e9tait associ\u00e9 \u00e0 une activit\u00e9 de la maladie plus de 5 fois sup\u00e9rieure \u00e0 celle des personnes ayant des niveaux ad\u00e9quats de vitamine D. Une \u00e9tude mesurant la prot\u00e9ine C r\u00e9active (CRP) et la vitesse de s\u00e9dimentation des \u00e9rythrocytes (VS), indicateurs d&#8217;inflammation, chez des patients atteints de polyarthrite rhumato\u00efde, a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que des niveaux plus faibles de vitamine D \u00e9taient associ\u00e9s \u00e0 des scores d&#8217;activit\u00e9 de la maladie (DAS28) plus \u00e9lev\u00e9s et \u00e0 des niveaux plus \u00e9lev\u00e9s de marqueurs inflammatoires. .\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span>Pourquoi la vitamine D est-elle importante pour l&#8217;arthrite?<\/span><\/h2>\n<p class=\"\"><span>La vitamine D est produite dans la peau lorsque le corps est expos\u00e9 au soleil, en particulier \u00e0 la lumi\u00e8re du spectre ultraviolet. Ce spectre de lumi\u00e8re produit \u00e9galement de nombreuses autres hormones et peptides qui contribuent \u00e0 la sant\u00e9 et au bien-\u00eatre syst\u00e9miques. Les substances issues de r\u00e9actions chimiques avec la lumi\u00e8re du soleil sont appel\u00e9es produits photovolta\u00efques. Alors que la vitamine D est l&#8217;avantage pour la sant\u00e9 le plus universellement reconnu que les humains re\u00e7oivent de l&#8217;exposition au soleil, ce n&#8217;est que l&#8217;un des nombreux produits importants de la photosynth\u00e8se.\u00a0<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span>En plus de la vitamine D, d&#8217;autres produits photovolta\u00efques sains fabriqu\u00e9s dans la m\u00eame gamme de longueurs d&#8217;onde UV comprennent : le g\u00e8ne de liaison aux peptides, la calcitonine, le neuropeptide P, l&#8217;hormone adr\u00e9nocorticotrope, l&#8217;hormone de stimulation des m\u00e9lanocytes, le calcitriol et les b\u00eata-endorphines. Ces produits photodynamiques ont un effet \u00e0 large spectre sur le corps et participent \u00e0 la r\u00e9gulation du syst\u00e8me immunitaire, favorisent une circulation sanguine saine, r\u00e9duisent l&#8217;inflammation, agissent comme des analg\u00e9siques naturels, etc.<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span>L&#8217;association entre des taux s\u00e9riques plus \u00e9lev\u00e9s de vitamine D et la pr\u00e9vention des maladies dans plusieurs \u00e9tudes \u00e9pid\u00e9miologiques mesure en fait l&#8217;exposition au soleil et non la vitamine D suppl\u00e9mentaire. Des \u00e9tudes de population ont d\u00e9montr\u00e9 \u00e0 maintes reprises que l&#8217;exposition au soleil contribue davantage aux concentrations de vitamine D que l&#8217;administration orale. Par cons\u00e9quent, au niveau de la population, la vitamine D est en fait une mesure de l&#8217;exposition au soleil, et des concentrations s\u00e9riques plus \u00e9lev\u00e9es sont un indicateur d&#8217;un contact accru de la peau avec la lumi\u00e8re du soleil.\u00a0<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span>En supposant que le niveau de vitamine D dans le corps provenant d&#8217;un compl\u00e9ment alimentaire oral repr\u00e9sente les m\u00eames bienfaits pour la sant\u00e9 que la vitamine D d\u00e9riv\u00e9e de la lumi\u00e8re ne prend pas en compte l&#8217;effet de la lumi\u00e8re du soleil sur la sant\u00e9 humaine en dehors de la production de vitamine D. Il est important de garder \u00e0 l&#8217;esprit qu&#8217;il existe d&#8217;autres produits biophotoniques qui contribuent \u00e0 la sant\u00e9 de notre syst\u00e8me en plus de la vitamine D.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span>Certaines \u00e9tudes commencent \u00e0 examiner non seulement le niveau de vitamine D et de suppl\u00e9ments, mais \u00e9galement le degr\u00e9 d&#8217;exposition aux UVB d&#8217;une personne et ses effets sur la polyarthrite rhumato\u00efde. Une \u00e9tude qui a examin\u00e9 l&#8217;effet de la saisonnalit\u00e9 sur l&#8217;activit\u00e9 de la polyarthrite rhumato\u00efde a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que l&#8217;activit\u00e9 de la maladie \u00e9tait plus \u00e9lev\u00e9e au printemps et plus faible \u00e0 l&#8217;automne. <span class=\"\">Ce sch\u00e9ma est probablement influenc\u00e9 par les niveaux de vitamine D qui ont tendance \u00e0 culminer au d\u00e9but de l&#8217;automne apr\u00e8s les mois d&#8217;\u00e9t\u00e9 ensoleill\u00e9s, puis \u00e0 atteindre un niveau bas vers la fin de l&#8217;hiver. <\/span>Une \u00e9tude portant sur 106\u00a0368 femmes \u00e2g\u00e9es de 30 \u00e0 55 ans a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 qu&#8217;une exposition cumul\u00e9e plus \u00e9lev\u00e9e aux UV \u00e9tait associ\u00e9e \u00e0 un risque plus faible de d\u00e9velopper une polyarthrite rhumato\u00efde, avec un risque inf\u00e9rieur de 21\u00a0% de d\u00e9velopper une polyarthrite rhumato\u00efde par rapport \u00e0 celles du groupe le plus faible.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span>La vitamine D comme traitement potentiel de l&#8217;arthrose\u00a0<\/span><\/h2>\n<p class=\"\"><span>Des recherches suppl\u00e9mentaires sont n\u00e9cessaires pour d\u00e9terminer le potentiel de la vitamine D en tant que traitement de la polyarthrite rhumato\u00efde, ainsi que la forme et la dose exactes de vitamine D n\u00e9cessaires pour am\u00e9liorer l&#8217;arthrite. Des doses \u00e9lev\u00e9es de suppl\u00e9ments oraux de vitamine D sont susceptibles de causer des dommages, et il est donc important d&#8217;envisager un dosage s\u00fbr et appropri\u00e9.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span>L&#8217;Institute of Medicine (IOM) recommande que l&#8217;apport alimentaire en vitamine D soit de 600 unit\u00e9s internationales (UI) par jour. Cette recommandation est bas\u00e9e sur ce qui est n\u00e9cessaire pour pr\u00e9venir le rachitisme et l&#8217;ost\u00e9oporose. De nombreux chercheurs sur la vitamine D ne sont pas d&#8217;accord avec cette recommandation et affirment que l&#8217;apport recommand\u00e9 par l&#8217;IOM n&#8217;est pas suffisant pour pr\u00e9venir les carences ou favoriser la sant\u00e9 des os. En g\u00e9n\u00e9ral, 4 000 UI ou moins par jour sont consid\u00e9r\u00e9s comme s\u00fbrs, tant que vos valeurs sanguines sont surveill\u00e9es. Il est important d&#8217;\u00e9viter des doses excessives de vitamine D par voie orale. Si l&#8217;apport en vitamine D est trop \u00e9lev\u00e9, cela peut entra\u00eener des niveaux \u00e9lev\u00e9s de calcium dans le sang et des cons\u00e9quences potentiellement dangereuses.<\/span><\/p>\n<p class=\"\"><span>Obtenir de la vitamine D \u00e0 partir de la lumi\u00e8re permet \u00e0 votre corps d&#8217;autor\u00e9guler la production de vitamine D et d&#8217;obtenir ce dont il a besoin pour rester en bonne sant\u00e9, sans risque de surdosage ou de toxicit\u00e9. Contrairement aux suppl\u00e9ments oraux, vous ne pouvez pas surdoser la vitamine D produite dans votre peau. Si vous avez suffisamment de vitamine D, votre corps en produira moins.\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment la vitamine D affecte-t-elle la polyarthrite rhumato\u00efde? &nbsp; Qu&#8217;est-ce que la polyarthrite rhumato\u00efde ? Il existe plusieurs types d&#8217;arthrite qui ont des causes et des sympt\u00f4mes diff\u00e9rents. 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