{"id":15107,"date":"2022-01-11T02:21:52","date_gmt":"2022-01-11T02:21:52","guid":{"rendered":"http:\/\/ahelth.com\/symptoms-of-zinc-deficiency-to-look-for-and-treat\/"},"modified":"2022-01-12T02:09:11","modified_gmt":"2022-01-12T02:09:11","slug":"symptoms-of-zinc-deficiency-to-look-for-and-treat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ahelth.com\/it\/symptoms-of-zinc-deficiency-to-look-for-and-treat\/","title":{"rendered":"Sintomi di carenza di zinco da cercare e trattare"},"content":{"rendered":"

Sintomi di carenza di zinco da cercare e trattare<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\n

 <\/p>\n

Cos’\u00e8 lo zinco<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

Lo zinco \u00e8 una sostanza naturale molto importante nel corpo.Lo zinco stimola la produzione di enzimi nel corpo per produrre proteine \u200b\u200be materiale genetico nelle cellule.Aiuta anche a bruciare i carboidrati con l’ormone insulina che si trova naturalmente nel corpo.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Sintomi di carenza di zinco<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

Il corpo utilizza lo zinco per la produzione cellulare e la funzione immunitaria, ed \u00e8 una parte essenziale della crescita fisica, dello sviluppo sessuale e della funzione riproduttiva, ma quando c’\u00e8 una carenza di zinco il corpo non produce nuove cellule sane e questo porta a sintomi di carenza di zinco come come:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

    \n
  1. La perdita di peso \u00e8 inspiegabile.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
  2. Le ferite non guariscono.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
  3. Letargia e disattenzione.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
  4. Diminuzione dell’olfatto e del gusto.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
  5. Anoressia.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
  6. Diarrea.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
  7. Ferite aperte sulla pelle.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Quando dovrebbe essere consultato un medico?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

    Nella maggior parte dei casi, la carenza di zinco non \u00e8 considerata un’emergenza. <\/span><\/span><\/span>Tuttavia, dovresti consultare un medico se manifesti uno dei suddetti sintomi di carenza di zinco. <\/span><\/span><\/span>Lo zinco \u00e8 il minerale che aiuta l’intestino a combattere le infezioni. Senza di esso, l’infezione pu\u00f2 diventare pi\u00f9 grave. Dovresti consultare un medico se:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

      \n
    • Vertigini e nausea prolungati.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    • Un mal di testa improvviso che non va via.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    • Porta alla perdita di coscienza.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Quali sono i fattori di rischio per la carenza di zinco?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n
        \n
      • Le donne incinte possono essere pi\u00f9 suscettibili alla carenza di zinco perch\u00e9 ne hanno bisogno pi\u00f9 del solito per sostenere la crescita del bambino.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
      • Gli alcolisti sono anche a rischio di carenza di zinco, poich\u00e9 alcune ricerche mostrano che l’alcol rende difficile per il corpo digerire lo zinco.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
      • L’et\u00e0 rende i proprietari pi\u00f9 suscettibili alla carenza di zinco.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

        Come viene diagnosticata la carenza di zinco?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

        Ora che conosciamo i sintomi della carenza di zinco e quali persone sono pi\u00f9 suscettibili ad essi, dobbiamo sapere quale test o test \u00e8 meglio per diagnosticare la carenza di zinco.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

        Lo zinco viene distribuito in piccole quantit\u00e0 tra le cellule del corpo, rendendo difficile determinare se si ha una carenza di zinco facendo un esame del sangue su un campione di capelli per misurare i livelli di zinco e zinco;<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

        Trattamento della carenza di zinco<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

        La carenza di zinco viene trattata con due misure:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

        cambia dieta<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h3>\n

        Il trattamento a lungo termine della carenza di zinco include importanti cambiamenti nella dieta che dovresti apportare pi\u00f9 dei seguenti:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

          \n
        • carne rossa<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
        • Pollame;<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
        • semi.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
        • Riso selvatico.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
        • Ostriche;<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
        • germe di grano.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

          Se sei vegetariano, pu\u00f2 essere difficile ottenere la quantit\u00e0 di zinco di cui hai bisogno dagli alimenti, quindi mangia questi alimenti come alternative vegetariane:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

            \n
          • stufato di fagioli<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
          • anacardi;<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
          • piselli;<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
          • mandorle.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

            Prendi degli integratori di zinco<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h3>\n

            La carenza di zinco pu\u00f2 essere curata anche assumendo integratori di zinco. <\/span><\/span><\/span>Lo zinco si trova in molti integratori vitaminici diversi e si trova anche in alcuni medicinali per il raffreddore, ma non dovresti assumere medicinali per il raffreddore a meno che tu non sia malato e ne abbia bisogno.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

            Prestare attenzione quando si assumono integratori di zinco in quanto possono interagire con alcuni antibiotici, farmaci per l’artrite e diuretici. <\/span><\/span><\/span>Quindi, informa il tuo medico di eventuali farmaci che stai assumendo.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

            E ora, caro lettore, che conosci i sintomi della carenza di zinco, i suoi fattori di rischio e come diagnosticarlo e trattarlo, se hai dubbi sui sintomi di cui sopra, ti chiediamo di andare dal medico e controllarlo \u00e8 necessario .<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

            .<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Sintomi di carenza di zinco da cercare e trattare   Tra quei minerali che, sebbene importanti, non vengono spesso citati, lo zinco \u00e8 usato per combattere le infezioni, aiutare nella formazione delle cellule ed \u00e8 importante per la guarigione delle ferite e la formazione del DNA. 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