髪のためのラベンダーオイル:最も重要な健康上の利点と適用方法
髪のためのラベンダーオイル:最も重要な健康上の利点と適用方法
ラベンダーオイル
ラベンダーオイルは、ラベンダー植物から抽出された魅力的な芳香の香りを持つエッセンシャルオイルです。ラベンダーオイルは、次のようなさまざまな健康上の利点が特徴です。B-片頭痛を和らげ、肌に潤いを与え、空気を浄化し、髪にラベンダーオイルを与えます。
髪へのラベンダーオイルの利点
1.髪の成長を促進します
2016年のマウスでの研究では、ラベンダーオイルを使用すると髪が通常より速く成長することがわかりました。また、パターン脱毛症の治療にも役立ちます。しかし、これを証明するには、人間に関するより多くの科学的研究が必要です。
2.抗菌剤
髪にラベンダーオイルを使用する利点の1つは、抗菌作用があるため、頭皮のかゆみを予防したり、フケや感染症を治療したりするのに最適です。
3.アタマジラミを取り除く
ある研究によると、ラベンダーヘアオイルとティーツリーオイルは、アタマジラミの予防と駆除に役立ちます。したがって、それらはシラミを取り除くための補完的な治療法として一緒に使用することができます。
4.皮膚感染症を減らす
ラベンダーオイルは、その抗炎症作用により、皮膚感染症、ただれ、軽度のやけど、頭皮の乾燥、虫刺されの治療に使用されます。
5.心を落ち着かせる効果
ラベンダーは、その魅力的で落ち着いた香りが特徴で、吸入すると神経を落ち着かせ、リラックスして気分を改善します。
髪にラベンダーオイルを使用する方法
ラベンダーオイルは、あなたのニーズとあなたが望む結果に応じて、多くの異なる方法で髪に使用することができます。使用できる場所:
1.頭皮をオイルでマッサージします
あなたがあなたの髪と頭皮のためにラベンダーオイルから最高の結果を得たいならば。使用する最良の方法は、キャリアオイルで希釈することです。キャリアオイルの例は次のとおりです。
- ココナッツオイル:髪のツヤと柔らかさを高めます。
- ホホバオイル:頭皮に栄養を与え、潤いを与え、刺激します。
- アーモンドオイル:頭皮に潤いを与え、落ち着かせます。
- オリーブオイル:抜け毛を防ぎ、その成長を刺激します。
シャワーを浴びた後に使用するのが最善です。次の手順に従います。
- 薄めたオイルを髪に塗ります。
- 5〜10分間そのままにしてから、洗い流します。
- 完璧な結果を得るには、髪をタオルで包み、一晩放置します。
2.ヘアケア製品にラベンダーオイルを追加します
シャンプーやコンディショナーに少量の髪用ラベンダーオイルを加えることができます。したがって、製品1オンスあたり2〜5滴のみを使用してください。
3.ラベンダーオイルセラムを使用します
ラベンダーエッセンシャルオイルセラムは、ヘアケアや揮発性ラベンダーオイルを含むその他のセラムに使用できます。縮毛や油性の髪のケアに使用され、髪の破損を防ぎます。しかし、それは髪の成長にはあまり有益ではないかもしれません。
4.髪にラベンダーオイルマスクを使用します
ラベンダーセラムのように、ラベンダーオイルマスクは、栄養を与え、潤いを与え、枝毛を防ぐのに役立ちます。そして、最高の結果を得るために。ラベンダーマスクは毎週使用できます。
ラベンダーオイルの他の用途
- マッサージ:肩など体のさまざまな部分に塗るエッセンシャルオイルとして使用できます。これは、神経系をリラックスさせ、落ち着かせるのに役立つと言われています。
- 月経困難症の軽減:月経困難症を和らげるのに役立つため、女性の月経周期中に使用するのが最適です。
- 肌に潤いを与える:かゆみを伴う肌、にきびの治療、肌の保湿に使用できます。これは、抗菌・抗炎症作用があるためです。
- ルームフレグランス:リラックス、若返り、不安の軽減に役立つため、自宅でエッセンシャルオイルとして使用できます。
使用した注意事項
髪にラベンダーオイルを使用することは安全であると考えられていますが、ここで探すべきことがいくつかあります:
- 頭皮に濃縮ラベンダーオイルを大量に使用しないでください。皮膚を刺激する可能性があります。これを防ぐために、常にココナッツオイルなどの別のキャリアオイルと一緒に使用してください。
- 感染症や発疹がある場合。ラベンダーにアレルギーがある可能性があるため、すぐに使用を中止してください。
- 目の近くでオイルを使用することは避け、このような場合はすぐに冷水ですすいでください。
- 鎮静剤や抗うつ剤を服用している間は、ラベンダーのエッセンシャルオイルを吸入しないでください。これにより、めまいや立ちくらみが発生する可能性があります。
また、医師の診察を受けたい場合は、今すぐ認定医師にご相談ください。
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