子供のストレスとその身体的および心理的症状と治療法

ストレスは子供が直面する最も心理的な問題の1つであり、親はしばしば注意を払わないが、実際には子供を裏返しに食べたり、性格を変えたり、親が突然起こっていると見なす問題を抱えているように見える。理由は？？子供のストレスあなたがあなたの子供で注意を払うべきストレスの症状とそれらを取り除く方法は何ですか？フォローする。

子供のストレス

どんな状況でも、子供はストレスにさらされ、それに適応して相互作用するように求められる可能性があります。そうすることで、子供はストレスにさらされる心理状態にとどまり、同じ状況を経験し、反応する可能性のある大人とは異なる表現をします。変更します。それは、年齢、性格、能力に応じて、子供ごとに異なります。

子供のストレスの種類

• 学校の初日などの良い変化からのポジティブなストレスや、旅行、休暇、または新しい活動からのストレス。
• 医師の診察や重大でない事故など、両親が短期間でコントロールできる一時的な状況の結果として発生する可能性のあるストレス。
• 急性または毒性のストレスは、心的外傷後ストレス障害、虐待、家庭内暴力、精神疾患などの深刻で長期的な問題によって引き起こされるストレスです。

子供のストレスの症状

ここで、すべての父親と母親は、子供に神経質な緊張を警告する特定の兆候に注意を払う必要があり、症状は身体的または心理的である可能性があります。

子供のストレスの身体的症状

他の身体的症状は、明らかな器質的原因なしに発生する可能性があります。

子供のストレスの心理的および行動的症状

• 子供の不安障害の症状。
• 爪を噛んだり、髪を引っ張ったりするなどの神経学的症状。
• リラックスできない。
• 暗所恐怖症、孤独感、見知らぬ人への恐れなど、以前は恐れていなかった新しい恐れが子供に現れます。
• 彼の両親に愛着としがみつき、両親が彼を見失うことを許さない。
• 怒り、泣き叫び、理由もなく泣き叫ぶ。
• 彼の感情を制御することができない。
• 攻撃的または永続的な行動。
• 彼らの年齢より若い行動に頼る。
• 家族や学校の活動に参加したくない。

子供のストレスの原因

専門家が子供に神経質な緊張を引き起こす原因を見つけるために引用する主な理由は次のとおりです。

• 子供の精神的および精神的な発達の速度と、幼い頃から子供たちの周りで起こっていることへの意識。
• 教育やスポーツや芸術など、生活のあらゆる分野で子供たちに求められる教育やテストを通じて子供たちが受けるプレッシャー。
• 子供が休憩して簡単な遊びを楽しむ機会を残さないように、勉強に加えて必要な多くの活動を含む完全なスケジュールを子供のために作成します。
• 子供がストレスを和らげるのに役立つ健康的なコンセントの欠如は、学校での体育や体育でさえ、年配の世代と比較して減少しています。
• テレビを見たりインターネットをサーフィンしたりする子供は、子供よりも大人の視覚的コンテンツにさらされます。これらの番組には、直接のペアレンタルコントロールなしで、多くの暴力、セックスシーン、怖い話が含まれています。
• 学校や愛する人からいじめや嫌がらせを受けている。
• 子供は十分な睡眠をとっていません。
• 喘息、肥満、ADHDなどの慢性疾患は、子供を神経質な緊張状態にします。これは、子供が仲間のように通常の活動を行うことができないためです。
• 家族の病気と家庭内暴力。
• もちろん、親の神経質の緊張の違反とそれを制御することができないことは、子供たちにも伝わります。

子供のストレスへの対処

あなたがあなたの子供と相互作用し、それが正または負のストレスであるかどうかにかかわらず、ストレスに対処し、反応する方法を子供に教えることができるいくつかの方法があります。

家庭環境を作る

• 議論、議論、大きな変化から離れて、家をできるだけ落ち着かせておくべきです。
• 食事、遊び、毎日の活動の毎日のスケジュールを設定します。
• 家は子供が安全で快適に感じる安全な避難所でなければなりません。
• 子供がテレビやインターネットで見たり、読んだり、遊んだりするものを見てください。

あなたがしていることをあなたの子供に知らせてください

• あなたの子供が彼に関連するいくつかの活動の管理と監視に参加することを許可してください。
• あなたが行おうとしている大きな変化にあなたの子供を含め、彼の意見を取り入れ、それらの変化に対して心理的に彼を準備してください。
• 彼が成功を収めることができるように、彼の能力に応じてスポーツや社会活動にあなたの子供を含めてください。

子供のストレスをコントロールするために親がすべきこと

• 親が子供に影響を与えるより良い心の状態になるように、運動やパーソナルケアなどの健康的な習慣に従ってください。
• たとえ子供が小さくて些細なことであっても、偏見なく耳を傾け、自分で問題の解決策を見つけることができるように指示を与えることを学びます。
• 常に彼を励まし、彼がする簡単なことで彼にサポートと優しさを与えてください。
• あなたの子供に自信を与え、彼らの性格を強化する方法を学びましょう。

最後に、あなたの子供があなたの指示や試みに反応していないことに気付いた場合、子供のストレスが小さな問題ではなく、あなたが本当に専門家の助けを必要とするかもしれないので、専門の医療援助を求めることを恥ずかしがらないでください。