にきび病-毎日の医療情報

にきびは、毛包が油や死んだ皮膚細胞で詰まったときに発生する皮膚の状態です。それはしばしばにきび、にきび、またはにきびを引き起こし、通常、顔、額、胸、背中の上部、および肩に発生します。にきびは、すべての年齢の人々に影響を及ぼしますが、10代の若者によく見られます。

にきびの症状

この病気の兆候と症状は、あなたの状態の重症度に応じて異なります：

• にきび（毛穴の詰まり）。
• にきび（開いた詰まった毛穴）。
• 小さくて痛みを伴う赤い隆起。
• 端に膿のある水疱。
• 皮膚の表面の下にある大きくて硬くて痛みを伴う隆起。
• 膿で満たされた皮膚の表面の下の痛みを伴う隆起（嚢胞性創傷）。

医者に診てもらう必要があります

かかりつけの医師に相談してください。自己治療でニキビが治らない場合は、かかりつけの医師が強力な薬を処方することがあります。にきびが続く、またはひどい場合は、皮膚科医に治療を依頼することをお勧めします。

多くの女性では、にきびは何十年も続く可能性があり、月経の前の週に重度の再燃があり、このタイプのにきびは、避妊を使用する女性では治療なしで消える傾向があります。高齢者の重度のにきびの突然の発症は、医師の診察を必要とする根本的な病状を示している可能性があります。

FDAは、一部のにきび製品、クレンザー、およびその他のスキンケア製品が危険な反応を引き起こす可能性があると警告しています。これらの反応は非常にまれであるため、薬や製品の塗布部位で発生する発赤、刺激、またはかゆみと混同しないでください。

スキンケア製品を使用した後に次のいずれかに気付いた場合は、救急医に相談してください。

• 倦怠感。
• 呼吸困難。
• 目、顔、唇、または舌の腫れ。
• 喉の圧迫感;

にきびの原因

にきびを引き起こす4つの主な要因があります、それは次のとおりです：

• 石油生産を増やします。
• 毛包は油や死んだ皮膚細胞で詰まります。
• バクテリア。
• あるタイプのホルモン（アンドロゲン）の過剰な活動。

にきびは通常、顔、額、胸、背中の上部、肩に現れます。これは、皮膚のこれらの領域に最も皮脂腺が含まれているためです。毛包は皮脂腺に接続されています。

濾胞壁が腫れて白い頭ができたり、腫れが表面に開いて暗くなり、黒ずみが生じることがあります。にきびは毛穴に汚れが付着しているように見えるかもしれませんが、実際には、毛穴は空気にさらされると茶色に変わるバクテリアや油で詰まっています。

にきびは、閉じた毛包が炎症を起こしたり、細菌に感染したりすると、真ん中に白い点がある赤い斑点として現れます。毛包の奥深くで発生する閉塞と炎症により、皮膚の表面の下に嚢胞性の隆起が現れます。汗腺の開口部である皮膚の他の毛穴は、通常、にきびとは関係がありません。

にきびを悪化させる要因

にきびを引き起こしたり悪化させたりする可能性のある要因は次のとおりです。

ホルモン

アンドロゲンは、思春期に男の子と女の子で増加するホルモンであり、皮脂腺が肥大し、より多くの脂肪を生成します。妊娠や避妊薬の使用に関連するホルモンの変化も、脂肪の生成に影響を与える可能性があります。少量のアンドロゲンが女性の血液中を循環し、にきびを悪化させる可能性があります。

いくつかの薬

例としては、コルチコステロイド、テストステロン、またはリチウムを含む薬があります。

ダイエット

研究によると、スキムミルクやパン、ケーキ、チップなどの高炭水化物食品など、特定の栄養素がにきびを悪化させる可能性があります。チョコレートは、にきびを悪化させると長い間疑われてきました。

にきびのある男性14人を対象とした小規模な研究では、チョコレートを食べると症状が悪化することが示されました。なぜこれが起こるのか、そしてにきびのある人が特定の食事制限に従うことから利益を得るのかどうかを知るために、さらに多くの研究が必要です。

確認して

ストレスはにきびを悪化させる可能性があります。

にきびの神話

次の要因はにきびにほとんど影響を与えません：

油っこい食べ物

脂肪分の多い食べ物を食べることは、にきびにほとんどまたはまったく影響を与えません。キッチンのフライパンのような脂っこい場所で作業すると、これが発生する可能性がありますが、油が皮膚に付着して毛包を詰まらせ、さらに皮膚の炎症やにきびを引き起こす可能性があります。

清潔さ

にきびは、汚れた肌が原因ではありません。実際、皮膚を強くこすったり、刺激の強い石鹸や化学薬品でこすったりすると、皮膚を刺激し、にきびを悪化させる可能性があります。

写真

化粧品は必ずしもにきびを悪化させるわけではありません。特に、定期的に毛穴を詰まらせたり化粧を落としたりしないオイルフリーの化粧品を使用している場合はそうです。そして、べたつかない化粧品はにきび薬の効果に影響を与えません。

にきびの危険因子

この病気の危険因子は次のとおりです。

• 年齢あらゆる年齢の人々がこの病気を発症する可能性がありますが、それは青年期に最も一般的です。
• ホルモンの変化：これらの変化は、10代、女性、少女、およびコルチコステロイド、アンドロゲン、またはリチウムを含むものを含む特定の薬を服用している人々によく見られます。
• にきびの遺伝的要因の家族歴。両方の親がこの状態にある場合、おそらくそうなるでしょう。
• 油性または脂性物質この状態は、職場、たとえばキッチンで、皮膚が脂性ローション、クリーム、または油に接触したときに発生する可能性があります。
• 携帯電話、ヘルメット、タイトな襟、バックパックなどによって引き起こされる可能性のある皮膚への摩擦または圧力。
• ストレスはにきびを引き起こしませんが、すでにそれを持っている場合、それはそれを悪化させる可能性があります。

にきび治療

市販のにきび製品を数週間試しても効果がない場合は、医師がより強力な薬を処方することがあります。皮膚科医はあなたを助けることができます：

• にきびと戦う。
• 傷跡やその他の皮膚への損傷を避けてください。
• 傷跡を減らします。

にきび薬は、油性製品を減らし、皮膚細胞の変換を速め、細菌感染と戦い、炎症を減らし、瘢痕を防ぐことで機能します。ほとんどのにきび薬は結果が出るまでに4〜8週間かかることがあり、肌が良くなる前に悪化することがあります。にきびが完全に治るまでに数ヶ月から数年かかる場合があります。

あなたの医者が推奨する治療計画はあなたの年齢、にきびの種類と重症度、そしてあなたが固執したいものに依存します。あなたは影響を受けた皮膚を洗って、数週間の間1日2回それに薬を適用する必要があるかもしれません。局所薬と口から服用する薬は、しばしば一緒に使用されます。妊娠中の女性は、にきびのために処方された経口薬を服用することはできません。検討している薬やその他の治療法のリスクと利点について医師に相談してください。

局所薬

にきびの最も一般的な局所薬は次のとおりです。

• レチノイドとレチノイドのような薬。
• 抗生物質。
• サリチル酸とアゼライン酸。
• ドブソン。

オーラル

• 抗生物質。
• 複合経口避妊薬。
• 抗アンドロゲン。
• イソトレチノイン。

トリートメント

一部の選択されたケースでは、以下の治療法が単独で、または薬物療法と組み合わせて推奨される場合があります。

子供の治療

にきび薬のほとんどの研究は、12歳以上の人々に使用されています。年少の子供たちもますますにきびを起こします。9歳から10歳までの365人の少女を対象とした研究では、78％の少女ににきびが発生していることがわかりました。お子さんににきびがある場合は、小児皮膚科医に相談してください。子供が避けるべき薬、適切な用量、薬物相互作用、副作用、そして治療が子供の成長と発達にどのように影響するかについて尋ねてください。

ライフスタイルといくつかの家庭薬

次のように、市販の製品、優れたスキンケア、およびその他のセルフケア技術を使用して、軽度のにきびを予防または制御することができます。

• 患部をやさしいローションで洗い、フェイシャルスクラブ、ベッセルプラグ、フェイスマスクなどの製品は避けてください。過度の角質除去やこすりも皮膚を刺激する可能性があります。
• 余分な油を乾燥させ、角質除去を促進するための有効成分として過酸化ベンゾイルを含む市販のにきび製品を試してみてください。サリチル酸またはアルファヒドロキシ酸を含む製品も試すことができます。
• 脂っこいまたは脂っこい美容製品、日焼け止め、ヘアスタイリング製品、またはにきびをマスクするために使用される製品などの刺激物を避けてください。
• 太陽から肌を守ります太陽はニキビを悪化させる人もいます。
• 肌をこすったり圧力をかけたりすることは避け、ニキビができやすい肌が電話、ヘルメット、襟やタイトなベルト、バックパックなどに接触しないように保護してください。
• より多くのにきび、感染、または瘢痕化につながる可能性があるため、患部に触れたり、摘んだりしないでください。
• 激しい活動の後、皮膚に油と汗を浴びせると、にきびが発生する可能性があります。

代替治療

尋常性痂皮の補完的および代替的治療には、魚油、醸造用酵母、プロバイオティクス、経口亜鉛、および局所ティーツリーオイルが含まれます。バイオフィードバックや漢方薬など、これらの他の統合的アプローチの潜在的な有効性と長期的な安全性を判断するには、さらなる研究が必要です。それらを試す前に、いくつかの治療法の長所と短所について医師に相談してください。

病気とサポートへの対処

にきびやにきびの傷跡は不安を引き起こし、あなたの社会的関係や自己イメージに影響を与える可能性があります。家族、支援グループ、またはカウンセラーと話すことが役立つ場合があります。そしてストレスはにきびを悪化させる可能性があります。十分な睡眠を取り、リラクゼーション法を使用してストレスをコントロールしてみてください。

医師の予約の準備

セルフケアや市販の治療に反応しないにきびがある場合は、医師に相談してください。にきびを早期に効果的に治療することで、自尊心を傷つけたり永久に傷つけたりするリスクを減らすことができます。最初の検査の後、あなたの医者はあなたを皮膚の状態の診断と治療の専門家に紹介するかもしれません。以下の情報は、予約の準備に役立ちます。

私は何をすべきか？

• 扱っている可能性のある他の病状や、ビタミンやサプリメントなど、使用している処方薬や市販薬などの重要な医療情報のリストを作成します。
• 大きなストレスや最近の人生の変化など、個人情報のリストを作成します。
• あなたの医者に尋ねるために質問を書いてください。

あなたの医者に尋ねるべきいくつかの質問は次のとおりです：

• 私にどのような治療法をお勧めしますか？
• 最初の治療がうまくいかない場合、次に何をアドバイスしますか？
• あなたが処方している薬の考えられる副作用は何ですか？
• あなたが処方した薬をどれくらい安全に使用できますか？
• 治療開始後、症状はいつ改善し始めますか？
• 私の治療がうまくいったかどうかを確認するために、いつまた私に会いますか？
• 効果がないように思われる場合は、薬の服用を中止しても安全ですか？
• 症状を改善するためにどのようなセルフケアの手順を踏むことができますか？
• 私の食事を変えることをお勧めしますか？
• 石鹸、ローション、日焼け止め、化粧品など、肌に使用している市販の製品に変更を加えることをお勧めしますか？

あなたはあなたの医者に何を期待しますか？

あなたの医者はあなたに次の質問の数を尋ねる可能性があります：

• この問題に最初に遭遇したのはいつですか。
• 女性や女児のストレスや月経前症候群など、ニキビの原因と思われるものはありますか？
• 処方薬や市販薬、ビタミン、栄養補助食品など、どのような薬を服用していますか？
• 女の子と女性に経口避妊薬を使用していますか？
• 女の子と女性の場合、定期的な月経期間はありますか？
• 女の子と女性のためにあなたは妊娠していますか、それともすぐに妊娠する予定ですか？
• どんな石鹸、ローション、日焼け止め、ヘアケア製品、化粧品を使っていますか？
• にきびは、社会的状況に対するあなたの自尊心と自信にどのように影響しますか？
• にきびの家族歴はありますか？
• これまでにどのような治療法とセルフケアの手順を試しましたか？それらのいくつかは効果的でしたか？