Nutzen, Schaden und Wechselwirkungen von Vitamin E oder E-Kapseln und Arzneimittelwechselwirkungen
Nutzen, Schaden und Wechselwirkungen von Vitamin E oder E-Kapseln und Arzneimittelwechselwirkungen
Vitamin E oder E ist der Schlüssel zu einer starken Immunität und einer gesunden Haut und fördert auch gesunde Augen. In den letzten Jahren wurden Vitamin-E-Kapseln als Antioxidantien zum Schutz der Zellen vor Schäden populär, aber trotz ihrer Vorteile sind immer noch einige Risiken damit verbunden. Lesen Sie den folgenden Artikel, um mehr über Vitamin E oder E-Kapseln zu erfahren .
Wie erhält der Körper Vitamin E?
Der Körper erhält Vitamin E durch:
- Nahrungsquellen in Lebensmitteln wie Vollkornprodukten wie: Haferflocken, brauner Reis, Gemüse wie: Spinat und Salat und Obst wie: Zitrone und Orange.
- Sie können Vitamin E auch durch Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin-E-Kapseln erhalten.
Ein Vitamin-E-Mangel kann Nervenschmerzen (Neuropathie) verursachen, und die empfohlene Tagesdosis an Vitamin E für Erwachsene beträgt 15 Milligramm pro Tag.
Vorteile von Vitamin-E-Kapseln
Vitamin-E-Kapseln haben viele Vorteile, darunter:
- Reduziert das Krebsrisiko.
- Reduziert hohen Cholesterinspiegel im Körper.
- Reduzierung der Alterungsraten.
- Reduziert Knochenverletzungen, einschließlich Arthritis und Osteoporose
- Reduziert das Risiko, Katarakte zu entwickeln, die als Katarakte bekannt sind.
- Schützt vor Alzheimer, da es Konzentration und Gedächtnis stärkt.
- Vitamin-E-Kapseln helfen bei der Behandlung von nervösen Störungen.
- Behandlung von Bewegungsstörungen, die durch einen Mangel an Vitamin E im Körper verursacht werden.
- Behandlung von Anämie.
- Dialysepatienten werden Vitamin-E-Kapseln verabreicht.
- Diese Kapseln behandeln Beta-Thalassämie, eine Krankheit, die Kinder im Mittelmeerraum betrifft.
- Diese Kapseln werden Krebspatienten verabreicht, die sich einer Chemotherapie unterziehen, um sie vor Zellschäden zu schützen.
- Diese Kapseln lindern Schmerzen, insbesondere Menstruationsschmerzen bei Frauen.
- Diese Kapseln werden verabreicht, um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft zu erhöhen.
- Vitamin-E-Kapseln helfen, das Gleichgewicht des Bewegungsapparates zu verbessern.
- Diese Kapseln behandeln Granulome.
- Hautinfektionen behandeln.
- Es wird vor und nach Operationen wie Augenbehandlungen nach Laseroperationen und nach Lebertransplantationen verabreicht, da Vitamin-E-Kapseln dazu beitragen, chirurgische Komplikationen zu reduzieren.
- Reduziert das Risiko von Typ-2-Diabetes
- Die Kapseln regulieren den Blutdruck.
- Reduziert das Risiko von Blutgerinnseln und Thrombosen.
- Vitamin-E-Kapseln helfen, den Blutzucker zu senken.
- Die Kapseln behandeln Krämpfe und Epilepsie.
- Hilft chronische Krankheiten und chronische Müdigkeit zu lindern.
Die zulässige Dosis von Vitamin-E-Kapseln
Der Körper benötigt eine bestimmte Menge an Vitamin E, daher wird er nach Menschen und ihrem täglichen Bedarf an Vitamin E aufgeteilt.
Menschen | tägliche Menge | hohe Menge |
Baby von 1 bis 6 Monate | 4 mg | höher als 4 |
Baby von 6 bis 12 Tagen im Monat | 5 mg | höher als 5 |
Von 1 bis 3 Jahre | 6 mg | 200 internationale Einheiten. |
4 bis 8 Jahre alt | 7 mg | 300 |
9-13 Jahre alt | 11 mg | 600 |
14-18 Jahre | 15 mg | 1000 mg |
19 Jahre | 15 mg | 1000 |
schwanger mit 18 | 15 mg | 800 |
Schwanger im Alter von 19 bis 35 | 15 mg | 1000 mg |
Stillen ab 18 | 19 mg | 800 |
Stillende Frauen von 19 bis 40 |
Verwendung von Vitamin-E-Kapseln
Es ist bekannt, dass diese Kapseln sehr schwer sind, daher unterschied sich die Verwendung dieser Kapseln durch die Frauen und die verwendeten Methoden, wie zum Beispiel:
rissige Lippen
Die Frau zerbricht diese Kapsel und gibt die dicke Flüssigkeit in der Kapsel direkt auf ihre Lippen, und sie kann mit Feuchtigkeitscremes eingerieben und das resultierende Öl mit der Creme vermischt werden.
Rauheit in Ellenbogen und Knien
Frauen, die unter Rauheit und Rissen im Ellenbogen leiden, tragen Vitamin E-Öl direkt auf Knie und Ellenbogen auf, nachdem sie die Kapsel zerbrochen und die rauen Stellen damit massiert haben.
Lotion Creme
Sie können die Kapsel öffnen und zerbrechen und ihr Öl mit Cremes mischen, um den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen, und Sie können es als “Lotion” und als Feuchtigkeitscreme für den Körper verwenden.
Haar Serum
Vitamin E ist nützlich bei der Behandlung von geschädigtem und brüchigem Haar, so dass Sie es auf Ihrem Haar verwenden und Ihre Kopfhaut damit massieren können. Bei kurzen Haaren 1-2 Kapseln verwenden, bei langen Haaren die Menge erhöhen, das Haar eine halbe Stunde einmassieren und anschließend mit Spülung und lauwarmem Wasser waschen.
Gesichtsmassage
Massieren Sie das Gesicht abends vor dem Schlafengehen mit einer kleinen Menge Öl ein und lassen Sie das Öl bis zum Morgen nach dem Aufwachen auf der Haut, waschen Sie Ihre Haut.
Aber alles hat Vor- und Nachteile: So wie Vitamin-E-Kapseln Vorteile haben, haben sie viele Nachteile, wenn sie nicht unter ärztlicher Aufsicht oder in hohen Dosen eingenommen werden.
Nebenwirkungen von Vitamin E Kapseln
- Die Einnahme großer Mengen an Vitaminen um 400 Milligramm erhöht die Wahrscheinlichkeit von Herzerkrankungen und Diabetes, und erhöhte Dosen dieser Vitamine sind gefährlich für die Herzgesundheit und erhöhen das Sterberisiko für Herz- und Diabetespatienten.
- Eine Erhöhung der Vitaminmenge im Körper erhöht die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls, während eine moderate Menge an Vitaminen die Häufigkeit von Schlaganfällen verringert.
- Vitamin-E-Kapseln können die Prostata beeinträchtigen und sie anfällig für Prostatakrebs machen.
- Es gibt Nebenwirkungen von Vitamin-E-Kapseln und vitaminhaltigen Kapseln im Allgemeinen, darunter Durchfall oder Verstopfung, Bauchkrämpfe, vermehrtes Blähen, Kopfschmerzen, verschwommenes Sehen oder Doppelbilder und deren Auswirkungen auf die Haut, erhöhte Hautempfindlichkeit und Hautausschläge. Und das Auftreten von Schwellungen in der Haut und Prellungen.
Kontraindikationen für die Einnahme von Vitamin-E-Kapseln
Bei der Einnahme von Vitamin-E-Kapseln sind mehrere Dinge zu beachten, da es Personen gibt, denen die Einnahme dieser Kapseln untersagt ist, und dies sind:
Eine schwangere Frau
Schwangere benötigen während dieser Zeit Vitamine, um die Schwäche während der Schwangerschaft auszugleichen, aber die Einnahme von hochdosierten Vitamin-E-Kapseln gefährdet die Schwangere und den Fötus in den ersten Monaten der Schwangerschaft.
Stillende Frauen
Der Verzehr von Vitamin E erhält die Gesundheit des Kindes und stärkt seine Immunität, und stillende Mütter sollten das Vitamin aus seinen Quellen oder als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, jedoch unter ärztlicher Aufsicht und es ist sicher zum Stillen, wenn es jedoch in bestimmten Dosen eingenommen wird.
Kinder
Einige Kinder leiden an Vitamin-E-Mangel, und dies behindert das Gehen und die Bewegung, daher besteht die Behandlung aus Vitamin-E-Kapseln, die in bestimmten Dosen oral verabreicht werden, aber wer bestimmt diesen Arzt, und Kinder können die Kapseln nicht ohne einen Arzt einnehmen, um eine Aufsicht zu erhalten. insbesondere wenn die Kapseln intravenös verabreicht werden, da dies nicht sicher ist.
Operationen
Vitamin-E-Kapseln werden vor und nach Operationen wie Herzvergrößerungsoperationen verabreicht, weil sie Schmerzen lindern, aber sie werden unter ärztlicher Aufsicht verabreicht, da ein Überschuss des Vitamins das Blutungsrisiko erhöht, so dass die Kapseln zwei Wochen vor der Operation abgesetzt werden.
Diabetiker
Vitamin E kontrolliert den Blutzuckerspiegel, daher nimmt ein Diabetiker Vitamin-E-Kapseln ein, aber es gibt Dosierungen, die vom Arzt festgelegt werden, da zu hohe Dosen das Risiko einer Herzinsuffizienz erhöhen.
Herzattacke
Dem Herzinfarktpatienten werden Vitamin-E-Kapseln verabreicht, jedoch in bestimmten Dosen, und eine Erhöhung dieser Dosen führt nicht zu einer schnellen Genesung des Patienten, sondern führt zu seinem Tod.
Vitamin-K-Mangel
Bei Patienten mit Vitamin-K-Mangel ist Vitamin K für die Blutgerinnung verantwortlich, und erhöhte Dosen von Vitamin-E-Kapseln erhöhen die Blutgerinnungsprobleme.
Retinitis pigmentosa
Hohe Vitamin-E-Dosen führen bei Patienten mit Retinitis pigmentosa . zu einem vollständigen Verlust des Sehvermögens
Blutung
Wenn die Blutung anhält, wird von der Einnahme von Vitamin-E-Kapseln abgeraten, da dies zum Tod führen kann.
Krebspatienten
Bei Krebserkrankungen wie Kopf-Hals-Krebs, also 400 Milligramm Vitamin-E-Kapseln, wird der Arzt bestimmte Mengen verschreiben, bei Prostatakrebs wird von der Einnahme von Kapseln abgeraten.
Schlaganfallpatienten
Wenn Sie oder jemand in Ihrer Familie einen Schlaganfall erlitten hat, sollten Sie die Einnahme von Vitamin E-Kapseln sofort abbrechen, da dies das Infektionsrisiko erhöht.
Arzneimittelwechselwirkung von Vitamin-E-Kapseln
Die Einnahme von Vitamin-E-Kapseln mit einigen Medikamenten kann wie folgt zu Arzneimittelwechselwirkungen führen:
- Die Einnahme von Vitamin-E-Kapseln zusammen mit Vitamin A führt zu einer schlechten Aufnahme von Vitamin A durch den Körper.
- Die Einnahme von Vitamin-E-Kapseln zusammen mit Vitamin K führt zur Bildung von Blutgerinnseln in den Arterien und Venen.
- Nehmen Sie Vitamin-E-Tabletten mit Warfarin ein. Es ist ein wichtiges blutverdünnendes Medikament und die Reaktion führt zu einer erhöhten Fließfähigkeit.
- Die Einnahme dieser Kapseln zusammen mit Cholesterinmedikamenten und Vitaminen, die das schlechte Cholesterin beeinflussen, führt zu einer Verringerung des Anteils an gutem Cholesterin, den der Körper benötigt, und zu einer Erhöhung des schlechten Cholesterins.
endlich; Wir hoffen, dass wir Ihnen alle Informationen über Vitamin-E-Kapseln gegeben haben und wann sie eingenommen werden sollten und welchen Nutzen und Schaden sie haben. Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie eines der genannten Arzneimittel einnehmen, um Nebenwirkungen zu vermeiden . Kapseln;
.