Prävention von Diabetes bei Kindern

Diabetes ist eine ernsthafte Erkrankung, die Ihr Kind betreffen kann, daher ist es wichtig zu wissen, wie Sie Diabetes bei Kindern verhindern können , um Ihr Kind vor diesem Gesundheitsproblem zu schützen, das sich entwickeln und ernsthafte gesundheitliche Komplikationen verursachen kann. Folgen Sie uns, lieber Leser, im folgenden Artikel Sie finden im Ausland.

Diabetes bei Kindern

Es ist der Zustand, der auftritt, wenn der Körper Ihres Kindes nicht das Hormon Insulin produziert, das ein Kind zum Überleben benötigt, da es Glukose oder Zucker hilft, die Körperzellen zu erreichen, um ihnen Energie zu geben. Ohne Insulin würde viel Blutzucker in den Körper zurückfließen, so dass es notwendig ist, das verlorene Insulin auszugleichen.

Kinder entwickeln eher Typ-1-Diabetes, aber der erste war auch Typ-2-Diabetes. Es tritt häufiger bei Kindern auf, weil sie übergewichtig oder inaktiv sind und die Art der Krankheit, bei der der Körper des Kindes nicht genug Insulin produziert oder kann. nicht richtig verwenden.

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Wie man Diabetes bei Kindern verhindert

Es gibt keine bekannte Möglichkeit, Typ-1-Diabetes zu verhindern, aber Eltern können ihren Kindern helfen, gute Gewohnheiten und einen gesunden Lebensstil anzunehmen, um ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung dieser Krankheit und ihrer Komplikationen zu vermeiden, einschließlich der folgenden:

• Helfen Sie Ihrem Kind, den Blutzuckerspiegel so gut wie möglich zu kontrollieren, indem Sie zuckergesüßte Getränke und Säfte reduzieren.
• Bringen Sie Ihrem Kind bei, wie wichtig es ist, sich gesund zu ernähren und gesunde Snacks anzubieten, die sich auf Gemüse, Obst und Vollkornprodukte konzentrieren.
• Begrenzen Sie die Zeit Ihres Kindes vor Bildschirmen, einschließlich Fernsehern, Computerbildschirmen oder Tablets und Telefonen.
• Familienessen und die Notwendigkeit, den Fernseher während der Mahlzeiten auszuschalten.
• Lassen Sie sich von einem Ernährungsberater über Lebensmittel beraten, die für Ihr Kind geeignet sind und Sie gesund halten.

Gewichtserhaltung und ihr Zusammenhang mit der Prävention von Diabetes

Menschen mit Übergewicht, insbesondere solche mit übermäßigem Bauchfett, entwickeln häufiger eine Insulinresistenz und als Folge davon Typ-2-Diabetes, einschließlich Kinder.

Aktiv zu sein ist eine Möglichkeit, Diabetes bei Kindern zu verhindern

Körperliche Aktivität hilft, Typ-2-Diabetes zu reduzieren, da sie dem Körper hilft, das Insulin richtig zu verwenden, was die Insulinresistenz verringert. Körperliche Aktivität verbessert die allgemeine Gesundheit Ihres Kindes und verbessert die Blutdruckkontrolle.

Auf diese Weise können Sie Ihr Kind dazu animieren, mindestens 60 Minuten am Tag zu trainieren, und Sie können es zu einer bestimmten Art von Bewegung animieren, in den Park gehen oder mit Freunden Ball spielen.

Risikofaktoren für Diabetes bei Kindern

Nachdem Sie wissen, wie Sie Diabetes bei Kindern vorbeugen können, sollten Sie die Risikofaktoren verstehen, die dazu beitragen können, das Risiko Ihres Kindes, an Diabetes zu erkranken, zu erhöhen, einschließlich:

• Sie haben eine Familienanamnese der Krankheit.
• Genetische Anfälligkeit, d. h. das Vorhandensein bestimmter Gene, die das Risiko für die Entwicklung von Typ-1-Diabetes erhöhen.
• Kinder sind einigen Viren ausgesetzt, die Autoimmunkrankheiten beseitigen können.
• Eine schlechte oder ungesunde Ernährung in der Kindheit spielt eine große Rolle bei der Diabetes Ihres Kindes.