مرض حب الشباب – معلومات طبية لكل يوم
مرض حب الشباب – معلومات طبية لكل يوم
مرض حب الشباب هو حالة جلدية تحدث عندما تنسد بصيلات الشعر بالزيوت وخلايا الجلد الميتة. غالبًا ما يتسبب في ظهور الرؤوس البيضاء أو الرؤوس السوداء أو البثور وعادة ما يحدث على الوجه والجبهة والصدر وأعلى الظهر والكتفين. يعتبر حب الشباب أكثر شيوعًا عند المراهقين ، على الرغم من أنه يصيب الأشخاص من جميع الأعمار.
أعراض حب الشباب
تختلف علامات وأعراض هذا المرض تبعًا لشدة حالتك:
- الرؤوس البيضاء (المسام المسدودة).
- الرؤوس السوداء (المسام المفتوحة المسدودة).
- نتوءات حمراء صغيرة ومؤلمة.
- بثور مع صديد على الحواف.
- نتوءات كبيرة وصلبة ومؤلمة تحت سطح الجلد.
- نتوءات مؤلمة تحت سطح الجلد مليئة بالصديد (الجروح الكيسية).
بحاجة لرؤية طبيب
يجب أن ترى طبيب الأسرة إذا لم تساعد العلاجات الذاتية في إزالة حب الشباب ، فقد يصف لك أدوية قوية. إذا استمر حب الشباب لديك أو كان شديدًا ، فقد ترغب في رؤية طبيب الأمراض الجلدية لتلقي العلاج.
في كثير من النساء ، يمكن أن يستمر حب الشباب لعقود ، مع اشتعال شديد في الأسبوع الذي يسبق الحيض ، ويميل هذا النوع من حب الشباب إلى الزوال دون علاج لدى النساء اللائي يستخدمن وسائل منع الحمل. قد يشير الظهور المفاجئ لحب الشباب الشديد لدى كبار السن إلى حالة طبية أساسية تتطلب عناية طبية.
تحذر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من أن بعض منتجات حب الشباب والمنظفات ومنتجات البشرة الأخرى يمكن أن تسبب ردود فعل خطيرة. ردود الفعل هذه نادرة جدًا ، لذلك لا تخلط بينها وبين الاحمرار أو التهيج أو الحكة التي تحدث في موقع أي دواء أو تطبيق منتج.
واستشر طبيب الطوارئ إذا لاحظت أيًا مما يلي بعد استخدام منتجات الجلد:
- إعياء.
- صعوبة في التنفس.
- تورم في العينين أو الوجه أو الشفتين أو اللسان.
- ضيق في الحلق.
أسباب ظهور حب الشباب
هناك أربعة عوامل رئيسية تسبب ظهور حب الشباب وهي كالتالي:
- زيادة إنتاج الزيت.
- يتم انسداد بصيلات الشعر بالزيوت وخلايا الجلد الميتة.
- بكتيريا.
- النشاط المفرط لنوع واحد من الهرمونات (الأندروجينات).
يظهر حب الشباب عادة على الوجه والجبهة والصدر وأعلى الظهر والكتفين لأن هذه المناطق من الجلد تحتوي على معظم الغدد الدهنية. بصيلات الشعر متصلة بالغدد الدهنية.
قد ينتفخ الجدار الجريبي ويخلق رأسًا أبيض ، أو قد يكون التورم مفتوحًا على السطح ويصبح داكنًا ، مما يتسبب في ظهور رأس أسود. قد تبدو الرؤوس السوداء وكأنها أوساخ عالقة في مسامك ، لكن الحقيقة هي أن المسام مسدودة بالبكتيريا والزيوت التي تتحول إلى اللون البني عند تعرضها للهواء.
تظهر البثور على شكل بقع حمراء مع نقطة بيضاء في المنتصف عندما تلتهب بصيلات الشعر المغلقة أو تصاب بالبكتيريا. يؤدي الانسداد والالتهاب اللذان يحدثان في أعماق بصيلات الشعر إلى ظهور نتوءات كيسية تحت سطح الجلد. عادة لا ترتبط المسام الأخرى في الجلد ، والتي هي عبارة عن فتحات في الغدد العرقية ، بحب الشباب.
العوامل التي تجعل حب الشباب أسوأ
تتضمن العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب أو تفاقمه ما يلي:
هرمون
الأندروجينات هي هرمونات تزداد خلال فترة البلوغ عند الأولاد والبنات ، مما يجعل الغدد الدهنية تتضخم وتنتج المزيد من الدهون. يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية المتعلقة بالحمل واستخدام حبوب منع الحمل أيضًا على إنتاج الدهون. تنتشر كميات صغيرة من الأندروجينات في دم النساء ويمكن أن تجعل حب الشباب أسوأ.
بعض الدواء
الأمثلة هي الأدوية التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات أو التستوستيرون أو الليثيوم.
حمية
تشير الدراسات إلى أن بعض العوامل الغذائية يمكن أن تجعل حب الشباب أسوأ ، بما في ذلك الحليب منزوع الدسم والأطعمة عالية الكربوهيدرات مثل الخبز والكعك ورقائق البطاطس. منذ فترة طويلة يشتبه في أن الشوكولاتة تجعل حب الشباب أسوأ.
أظهرت دراسة صغيرة أجريت على 14 رجلاً يعانون من حب الشباب أن تناول الشوكولاتة مرتبط بتفاقم الأعراض. لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لمعرفة سبب حدوث ذلك وما إذا كان الأشخاص المصابون بحب الشباب يستفيدون من اتباع قيود غذائية معينة.
التأكيد على
الإجهاد يمكن أن يجعل حب الشباب أسوأ.
أساطير حب الشباب
العوامل التالية لها تأثير ضئيل على حب الشباب:
طعام دهني
إن تناول الأطعمة الدهنية ليس له تأثير ضئيل أو معدوم على حب الشباب. على الرغم من أن العمل في منطقة دهنية مثل مقلاة المطبخ يمكن أن يسبب ذلك ، إلا أن الزيوت يمكن أن تلتصق بالجلد وتسد بصيلات الشعر ، مما يسبب المزيد من تهيج الجلد أو حب الشباب.
النظافة
حب الشباب لا يسببه الجلد المتسخ. في الواقع ، يمكن أن يؤدي فرك الجلد بقوة شديدة أو الفرك بالصابون أو الكيماويات القاسية إلى تهيج الجلد وزيادة حب الشباب سوءًا.
الصورة
لا تؤدي مستحضرات التجميل بالضرورة إلى تفاقم حب الشباب ، خاصة إذا كنت تستخدم مستحضرات تجميل خالية من الزيوت لا تسد المسام وتزيل المكياج بشكل منتظم. ومستحضرات التجميل غير الدهنية لا تؤثر على فعالية أدوية حب الشباب.
عوامل خطر حب الشباب
عوامل الخطر لهذا المرض هي:
- العمر يمكن أن يصاب الناس في أي عمر بالمرض ، لكنه أكثر شيوعًا عند المراهقين.
- التغيرات الهرمونية: هذه التغييرات شائعة عند المراهقين والنساء والفتيات والأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية ، بما في ذلك تلك التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات أو الأندروجين أو الليثيوم.
- تاريخ عائلي من العوامل الوراثية في حب الشباب. إذا كان كلا الوالدين يعاني من هذه الحالة ، فمن المحتمل أن تكون كذلك.
- المواد الدهنية أو الدهنية يمكن أن تحدث هذه الحالة عندما يتلامس جلدك مع المستحضرات الدهنية أو الكريمات أو الزيوت في مكان العمل ، على سبيل المثال في المطبخ.
- الاحتكاك أو الضغط على بشرتك الذي يمكن أن يحدث بسبب أشياء مثل الهواتف المحمولة والخوذات والأطواق الضيقة وحقائب الظهر.
- الإجهاد الإجهاد لا يسبب حب الشباب ، ولكن إذا كان لديك بالفعل ، يمكن أن يزيد الأمر سوءًا.
علاج حب الشباب
إذا كنت قد جربت منتجات حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية لعدة أسابيع ولم تنجح ، فقد يصف لك طبيبك أدوية أقوى. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يساعدك في:
- محاربة حب الشباب.
- تجنب حدوث ندبات أو أضرار أخرى لجلدك.
- تقليل ظهور الندبات.
تعمل أدوية حب الشباب عن طريق تقليل المنتجات الدهنية ، أو تسريع عملية تحويل خلايا الجلد ، أو محاربة الالتهابات البكتيرية ، أو تقليل الالتهاب ، وبالتالي منع التندب. قد تستغرق معظم أدوية حب الشباب من أربعة إلى ثمانية أسابيع حتى تظهر النتائج ، وقد يتدهور جلدك قبل أن يتحسن. قد يستغرق الأمر عدة أشهر أو سنوات حتى يختفي حب الشباب تمامًا.
يعتمد نظام العلاج الذي يوصي به طبيبك على عمرك ونوع وشدة حب الشباب والأشياء التي تريد التمسك بها. قد تحتاج إلى غسل الجلد المصاب ووضع الدواء عليه مرتين يوميًا لعدة أسابيع. وغالبًا ما يتم استخدام الأدوية الموضعية والأدوية التي تتناولها عن طريق الفم معًا. لا يمكن للمرأة الحامل تناول الأدوية الموصوفة لعلاج حب الشباب عن طريق الفم. تحدث إلى طبيبك حول مخاطر وفوائد الأدوية والعلاجات الأخرى التي تفكر فيها.
الأدوية الموضعية
تشمل الأدوية الموضعية الأكثر شيوعًا لعلاج حب الشباب:
- الريتينويد والأدوية الشبيهة بالريتينويد.
- مضادات حيوية.
- حمض الساليسيليك وحمض الأزيليك.
- دابسون.
عن طريق الفم
- مضادات حيوية.
- موانع الحمل الفموية المركبة.
- مضادات الأندروجين.
- الايزوتريتنون.
العلاجات
في بعض الحالات المختارة ، قد يُوصى بالعلاجات التالية بمفردها أو بالاشتراك مع الأدوية:
علاج الطفل
تم استخدام معظم الدراسات المتعلقة بأدوية حب الشباب على الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 12 عامًا فما فوق. يصاب الأطفال الأصغر سنًا أيضًا بحب الشباب أكثر فأكثر. في دراسة أجريت على 365 فتاة تتراوح أعمارهن بين 9 و 10 سنوات ، تبين أن 78٪ منهن يعانين من جروح حب الشباب. إذا كان طفلك يعاني من حب الشباب ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية للأطفال. اسأل عن الأدوية التي يجب على الأطفال تجنبها ، والجرعات المناسبة ، والتفاعلات الدوائية ، والآثار الجانبية ، وكيف سيؤثر العلاج على نمو طفلك وتطوره.
نمط الحياة وبعض العلاجات المنزلية
يمكنك محاولة منع حب الشباب الخفيف أو السيطرة عليه من خلال المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والعناية الجيدة بالبشرة وتقنيات الرعاية الذاتية الأخرى ، على النحو التالي:
- اغسل المناطق المصابة بغسول لطيف ، ويجب تجنب بعض المنتجات مثل مقشر الوجه ، وقابس الأوعية ، وأقنعة الوجه. يمكن أن يؤدي التقشير المفرط والفرك أيضًا إلى تهيج الجلد.
- جرب منتجات حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على البنزويل بيروكسايد كمكون فعال لتجفيف الزيوت الزائدة وتعزيز التقشير. يمكن أيضًا تجربة المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو أحماض ألفا هيدروكسي.
- تجنبي المهيجات مثل منتجات التجميل الدهنية أو الدهنية أو الواقي من الشمس أو منتجات تصفيف الشعر أو المنتجات المستخدمة لإخفاء حب الشباب.
- احمي بشرتك من الشمس الشمس تجعل حب الشباب أسوأ لدى بعض الناس.
- تجنب الاحتكاك أو الضغط على بشرتك واحمي بشرتك المعرضة لحب الشباب من ملامسة أشياء مثل الهواتف والخوذ والياقات أو الأحزمة الضيقة وحقائب الظهر.
- تجنب لمس أو نتف المناطق المصابة لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى مزيد من حب الشباب أو العدوى أو الندوب.
- بعد الأنشطة المضنية ، يمكن أن يؤدي الاستحمام بالزيت والعرق على الجلد إلى ظهور حب الشباب.
العلاج البديل
تشمل العلاجات التكميلية والبديلة لحب الشباب الشائع زيت السمك وخميرة البيرة والبروبيوتيك والزنك الفموي وزيت شجرة الشاي الموضعي. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد الفعالية المحتملة والسلامة على المدى الطويل لهذه الأساليب التكاملية الأخرى مثل الارتجاع البيولوجي والطب الصيني التقليدي. تحدث إلى طبيبك حول إيجابيات وسلبيات بعض العلاجات قبل تجربتها.
التعامل مع المرض والدعم
حب الشباب وندبات حب الشباب يمكن أن تسبب القلق وتؤثر على علاقاتك الاجتماعية وصورتك الذاتية. قد يكون من المفيد أحيانًا التحدث إلى عائلتك أو مجموعة دعم أو مستشار. ويمكن أن يؤدي الإجهاد إلى تفاقم حب الشباب. حاول السيطرة على التوتر عن طريق الحصول على قسط كافٍ من النوم واستخدام تقنيات الاسترخاء.
الاستعدادات لموعد الطبيب
حدد موعدًا مع طبيبك إذا كان لديك حب شباب لا يستجيب للرعاية الذاتية والعلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية. العلاج الفعال لحب الشباب في وقت مبكر سيقلل من خطر التندب والضرر الدائم لاحترام الذات. بعد الفحص الأولي ، قد يحيلك طبيبك إلى أخصائي في تشخيص وعلاج الأمراض الجلدية. ستساعدك المعلومات التالية على الاستعداد لموعدك.
ماذا علي أن أفعل؟
- قم بعمل قائمة بالمعلومات الطبية الهامة مثل الحالات الطبية الأخرى التي قد تتعامل معها وأي وصفة طبية أو منتجات بدون وصفة طبية تستخدمها ، بما في ذلك الفيتامينات والمكملات.
- ضع قائمة بالمعلومات الشخصية ، بما في ذلك أي ضغوط كبيرة أو تغييرات طرأت مؤخرًا على حياتك.
- اكتب سوالا لتسئل طبيبك.
بعض الأسئلة التي يجب طرحها على طبيبك هي:
- ما العلاجات التي تنصحني بها؟
- إذا لم ينجح العلاج الأول ، فماذا تنصح بعد ذلك؟
- ما الآثار الجانبية المحتملة للأدوية التي تصفها؟
- ما هي المدة التي يمكنني خلالها استخدام الأدوية التي تصفها بأمان؟
- متى تبدأ الأعراض في التحسن بعد بدء العلاج؟
- متى ستراني مرة أخرى لترى ما إذا كان علاجي قد نجح؟
- هل من الآمن التوقف عن تناول الدواء إذا بدا أنه لا يعمل؟
- ما خطوات الرعاية الذاتية التي يمكنني اتخاذها لتحسين الأعراض؟
- هل تنصح بتغيير نظامي الغذائي؟
- هل توصي بإجراء تغييرات على المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية التي أستخدمها على بشرتي ، بما في ذلك الصابون والمستحضرات وواقيات الشمس ومستحضرات التجميل؟
ماذا تتوقع من طبيبك؟
من المحتمل أن يسألك طبيبك عددًا من الأسئلة التالية:
- متى واجهت هذه المشكلة لأول مرة؟
- هل هناك أي شيء يبدو أنه يتسبب في ظهور حب الشباب ، مثل الإجهاد أو الدورة الشهرية لدى النساء والفتيات؟
- ما الأدوية التي تتناولها ، بما في ذلك الأدوية التي تصرف بوصفة طبية والأدوية المتاحة دون وصفة طبية والفيتامينات والمكملات الغذائية؟
- هل تستخدمين موانع الحمل الفموية للفتيات والنساء؟
- بالنسبة للفتيات والنساء ، هل لديك فترات حيض منتظمة؟
- للفتيات والنساء هل أنت حامل أو تخططين للحمل قريبًا؟
- ما أنواع الصابون أو المستحضرات أو واقيات الشمس أو منتجات الشعر أو مستحضرات التجميل التي تستخدمها؟
- كيف يؤثر حب الشباب على احترامك لذاتك وثقتك في المواقف الاجتماعية؟
- هل لديك تاريخ عائلي من حب الشباب؟
- ما العلاجات وخطوات الرعاية الذاتية التي جربتها حتى الآن؟ هل كان بعضها فعالاً؟
.
