العناية بالوجه

زيت الكانولا للشعر: الفوائد وكيفية استخدامه

زيت الكانولا للشعر: الفوائد وكيفية استخدامه

 

اكتسب زيت الكانولا شهرة في السنوات الأخيرة كزيت طهي متعدد الاستخدامات وغير مكلف. الآن ، شق الزيت طريقه إلى أعلى قائمة أساسيات العناية بالشعر لمدوني الجمال في جميع أنحاء العالم. تظهر الأبحاث أن زيت الكانولا مليء بالدهون الصحية والبروتينات والفيتامينات ومفيد لصحتك ( 1 ). لكن هل هو جيد للشعر؟

على الرغم من عدم وجود دليل علمي يدعم فوائد زيت الكانولا الموضعي للشعر ، إلا أن الأدلة القصصية تدعي أنه يمكن أن يحافظ على صحة الشعر ، مما يجعله أحد أكثر الزيوت ترويجًا اليوم. تتناول هذه المقالة نظرة عميقة وتقدم بعض فوائد زيت الكانولا لشعرك. انتقل لأسفل لمعرفة المزيد.

 

ما هو زيت الكانولا؟

يُشتق زيت الكانولا من بذور الكانولا ، وهو نوع وراثي من بذور اللفت طوره علماء في كندا. اسم “الكانولا” يأتي من “كندا” و “أولا” (يعني النفط). يستخدم هذا الزيت النباتي في المقام الأول للطهي ، ومعظم المحاصيل معدلة وراثيًا لتحسين الفوائد الصحية للزيت. زيت الكانولا هو في غني

  • الدهون المشبعة
  • الدهون الأحادية غير المشبعة
  • دهون غير مشبعة
  • فيتامين هـ
  • فيتامين ك
  • حمض الأوليك (C18: 1)
  • حمض اللينوليك (C18: 2)
  • ALA (C18:3)

يحتوي زيت الكانولا على مستويات منخفضة من الدهون المشبعة (7٪ فقط) ويعتبر من أصح زيوت الطهي المتوفرة اليوم. لكن هل هذا يعني أنه آمن للاستخدام على شعرك؟ دعونا نكتشف ذلك.

هل زيت الكانولا مفيد لشعرك؟

في حين أن الدليل على ذلك هو مجرد قصص غير مؤكدة ، يقال إن زيت الكانولا مرطب بشكل لا يصدق ويأتي مع مجموعة من الفوائد الصحية للشعر. عدد قليل منهم على النحو التالي:

1. يقلل من الالتهابات

تشير الأدلة القصصية إلى أن الدهون والأحماض الموجودة في زيت الكانولا يمكن أن تهدئ الجلد وتعزز إنتاج الخلايا. وبالتالي ، فإن وضع زيت الكانولا على فروة رأسك قد يخفف الحكة والتهيج ويحفز نمو الشعر.

2. يرطب الشعر ويمنع فقدان الماء

يدعي مدونو التجميل أن زيت الكانولا مفيد للشعر بسبب خصائصه المرطبة والمغذية. يغطي الزيت خيوط الشعر لحبس الرطوبة. هذا يمنع مشاكل مثل الشعر المجعد ، والأطراف المتقصفة ، والقشرة.

3. يعزز نمو الشعر

يحتوي زيت الكانولا على فيتامين هـ ، أحد مضادات الأكسدة التي تعزز نمو الشعر . يقلل استهلاك فيتامين E من الإجهاد التأكسدي على فروة الرأس ويعزز نمو الشعر ). قد يؤدي تطبيق زيت الكانولا على شعرك إلى تجديد خصلات شعرك وتحسين اللمعان.

4. يعكس تلف الشعر

زيت الكانولا يرطب وينعم خيوط الشعر. يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في المكون تنقية شعرك ومنع الجفاف والأضرار التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية.

الآن بعد أن تعرفت على فوائد زيت الكانولا للشعر ، إليك كيفية استخدامه.

كيفية تطبيق زيت الكانولا على الشعر

يمكنك وضع زيت الكانولا مباشرة على الشعر أو مزجه بالزيوت الأخرى. فيما يلي بعض طرق التطبيق التي يمكنك تجربتها:

1. طريقة الحرارة

  • سخني زيت الكانولا واتركيه يبرد قليلاً.
  • تدليك فروة الرأس والشعر بزيت الكانولا الدافئ لمدة 10-15 دقيقة.
  • غطي الشعر بمنشفة أو قبعة استحمام.
  • بعد 30 دقيقة ، اغسل زيت الكانولا بالماء البارد أو الشامبو.

2. قناع الشعر بزيت جوز الهند وزيت الكانولا

يمكن أن تساعد زيوت الكانولا وجوز الهند في تقوية أقفالك. يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومرطبة للبشرة .

لتحضير قناع الشعر بزيت جوز الهند وزيت الكانولا:

  • امزج كوبًا واحدًا من كل من زيت جوز الهند وزيت الكانولا.
  • دلكي فروة رأسك بلطف بمزيج الزيت.
  • اتركي قناع الشعر لمدة 30 دقيقة.
  • استخدم شامبو خفيف لغسل الزيت.
  • كرر كل أسبوع.

3. قناع الشعر قبل الشامبو بزيت الكانولا واللوز

إذا لاحظت وجود بقع داكنة على طول خط شعرك ، أضف زيت اللوز إلى قناع الشعر بزيت الكانولا. يمنع الضرر الهيكلي الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية وله أيضًا خصائص مطرية . يمكن أن يساعد ذلك في الحفاظ على الشعر رطبًا وناعماً.

لاستخدام قناع اللوز وزيت الكانولا:

  • امزج كميات متساوية من زيت الكانولا واللوز.
  • قسمي شعرك ودلكي فروة الرأس والشعر بمزيج الزيت.
  • اتركه لمدة 1-2 ساعة.
  • اشطفه بشامبو خفيف.

تلخيصها

زيت الكانولا غني بالدهون والفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة الأخرى وهو مفيد لصحتك. لا يوجد دليل علمي فيما يتعلق بفوائده للعناية بالشعر ، لكن الأدلة القصصية تشير إلى أن زيت الكانولا يمكن أن يحافظ على رطوبة فروة الرأس والشعر ويعزز نمو الشعر. إنه ميسور التكلفة ومتعدد الاستخدامات وبديل آمن لزيوت الشعر الأخرى (إلا إذا كنت تعاني من الحساسية).

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى