Kayu Manis untuk Penumbuh Rambut: Manfaat, Cara Penggunaan, dan Efek Sampingnya
Kayu Manis untuk Penumbuh Rambut: Manfaat, Cara Penggunaan, dan Efek Sampingnya
Kayu manis adalah rempah-rempah yang dikenal karena rasanya, tetapi tahukah Anda bahwa kayu manis juga dapat membantu mengatasi beberapa masalah rambut? Penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat mengontrol kerontokan rambut dan mungkin mengurangi kemungkinan kebotakan ( 1 ). Pada artikel ini, kami akan menjelaskan banyak manfaat kayu manis untuk perawatan rambut, seperti pertumbuhan rambut, pencegahan rambut rontok, dan meningkatkan kualitas rambut. Gulir ke bawah untuk mengetahui lebih lanjut!
Dalam artikel ini
Kayu manis untuk rambut: manfaatnya
Kayu manis telah digunakan sejak zaman kuno sebagai obat untuk infeksi dan infeksi sinus. Penelitian menunjukkan bahwa formula nutrisinya yang kaya dapat meningkatkan kesehatan rambut. Berikut ulasan singkat tentang manfaatnya untuk rambut.
- Mencegah rambut rontok dan kebotakan : Penelitian telah menunjukkan bahwa kayu manis dapat mengontrol kerontokan rambut dan membantu mencegah kebotakan
- Sifat Antioksidan dan Antimikroba : Polifenol kayu manis bertindak sebagai antioksidan alami. Sifat antimikrobanya dapat membantu mencegah infeksi kulit kepala
- Meningkatkan Panjang Rambut, Kepadatan, dan Pertumbuhan : Aplikasi topikal minyak esensial kayu manis meningkatkan panjang dan diameter rambut pada penelitian tikus Minyak esensial kayu manis mengandung cinnamaldehyde, yang melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah ke kulit kepala. Ini dapat merangsang pertumbuhan rambut
- Mencegah kerusakan rambut dan meningkatkan fase anagen : Kayu manis mengandung procyanidin, yang memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan dan anti-jamur. Ini dapat membantu melindungi kulit kepala dan rambut dari kerusakan akibat radikal bebas, iritasi, dan peradangan, serta mencegah ketombe. Procyanidin telah ditemukan untuk menginduksi anagen (pertumbuhan aktif) rambut pada tikus. Mereka juga menunjukkan pertumbuhan rambut yang signifikan pada pria dengan alopecia areata
- Mengurangi/mengobati kutu rambut : Penelitian menunjukkan bahwa minyak kayu manis yang dicampur dengan sampo dapat membantu mengurangi kutu rambut.
- Mengandung vitamin, protein dan mineral : Kayu manis juga mengandung vitamin C dan mineral yang meningkatkan kesehatan rambut. Ini mengandung riboflavin, tiamin, niasin, vitamin A dan protein, yang juga dapat meningkatkan kesehatan rambut
- Sifat antijamur : Dalam satu penelitian, minyak kayu manis menunjukkan sifat antijamur terhadap Malassezia furfur, yang dapat menyebabkan dermatitis seboroik atau ketombe kronis.
- Alopecia pada pasien kemoterapi : Studi lain menunjukkan bahwa ekstrak kulit kayu manis yang diminum dalam bentuk kapsul (400 mg) membantu kerontokan rambut pada pasien kemoterapi kanker payudara.
Ada beberapa mitos tentang kayu manis dan hubungannya dengan kesehatan rambut. Lihat mereka di bagian selanjutnya.
Manfaat Kayu Manis untuk Rambut: Mitos Umum
- Kayu manis adalah obat ajaib untuk rambut rontok.
Sementara penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat membantu merangsang pertumbuhan rambut dan mengurangi kerontokan rambut, hal itu tidak langsung terjadi. Allspice bukanlah obat ajaib untuk rambut rontok. Anda perlu menggunakannya untuk jangka waktu tertentu untuk melihat hasilnya.
- Kayu manis dapat digunakan untuk mengobati jerawat di kulit kepala.
Kayu manis digunakan dalam sabun dan produk lain untuk mengobati jerawat dan mengurangi noda jerawat, namun rempah-rempah belum terbukti mengobati jerawat kulit kepala.
- Kayu manis membantu mengurangi kerusakan rambut dan ujung bercabang.
Penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat meningkatkan panjang dan ketebalan rambut. Tetapi tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa itu dapat mencegah ujung bercabang.
Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara membuat minyak kayu manis, berikut beberapa cara untuk mencobanya!
Cara membuat minyak kayu manis untuk rambut
Minyak diekstraksi dari kulit kayu manis dan jenuh dengan minyak esensial untuk membentuk minyak kayu manis. Ini tidak hanya mengurangi masalah rambut tetapi juga membantu mengobati stres dan dermatitis. Inilah cara membuat minyak kayu manis dalam kenyamanan rumah Anda sendiri.
1. Termoplastik
Bahan-bahan
- Bubuk kayu manis: 250 g
- Minyak zaitun: 1 liter
Catatan : Perbandingan minyak zaitun dengan bubuk kayu manis harus 4:1 .
Prosedur
- Panaskan minyak zaitun dalam wajan.
- Tambahkan kayu manis bubuk setelah minyak cukup panas. Sementara panas berlanjut, campur campuran.
- Biarkan campuran mendidih selama 3-5 menit.
- Matikan api segera setelah aroma kayu manis menjadi kuat. Biarkan campuran mendingin hingga suhu kamar.
- Saring campuran menggunakan saringan halus dan simpan minyak dalam wadah kedap udara.
Disarankan untuk tidak memanaskan ulang minyak zaitun lebih dari yang dibutuhkan. Anda juga bisa membuat minyak kayu manis tanpa menggunakan panas.
2. Tanpa panas
Bahan-bahan
- Tongkat kayu manis: satu bungkus
- Minyak zaitun: 1 liter
- kain kasa
- stoples
Prosedur
- Masukkan semua batang kayu manis ke dalam toples, masukkan sebanyak mungkin.
- Tuang minyak zaitun ke dalam stoples. Isi dengan baik sehingga semua batang kayu manis terlumuri minyak.
- Segel mason jar kedap udara.
- Tempatkan toples di dekat jendela, di bawah sinar matahari.
- Simpan di sana selama sekitar tiga minggu. Kocok toples setidaknya sekali setiap hari untuk memastikan minyak bercampur dengan batang kayu manis dan mengekstrak esensinya.
- Setelah tiga minggu, tiriskan minyak dari toples dengan kain katun dan tempatkan campuran dalam wadah kedap udara.
Berikut adalah beberapa resep untuk masker rambut kayu manis.
Cara menggunakan kayu manis untuk rambut
Catatan : Lakukan uji tempel dengan bubuk kayu manis untuk memastikan tidak ada reaksi alergi seperti gatal, kemerahan atau iritasi .
1. Masker rambut dengan madu, minyak zaitun dan kayu manis
Kayu manis dengan madu dan minyak zaitun dapat mengurangi kerontokan rambut, minyak zaitun mengandung trigliserida, tokoferol, karotenoid dan asam lemak tak jenuh tunggal yang melembabkan rambut. Ini juga kaya akan squalene, yang memiliki sifat antioksidan yang mencegah kerusakan rambut yang disebabkan oleh sinar UV. Penelitian menunjukkan bahwa minyak zaitun dapat membantu memperkuat serat rambut dan mencegah kerusakan
Madu adalah emolien yang terkenal. Ia juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang menenangkan peradangan, psoriasis dan dermatitis pada kulit kepala dan dapat membantu mencegah ketombe. Ini juga membantu menyeimbangkan tingkat pH kulit kepala.
Bahan-bahan
- Bubuk kayu manis: 1 sendok teh
- Madu: 1 sendok makan
- Minyak zaitun: 4 sendok teh
Prosedur
- Panaskan minyak zaitun agar hangat.
- Tambahkan bubuk kayu manis dan madu untuk membuat pasta.
- Oleskan campuran dengan baik pada rambut Anda dan biarkan selama sekitar 15 menit.
- Cuci dengan air.
Berapa kali?
Seminggu sekali atau sesuai kebutuhan
2. Masker Rambut Kunyit dan Kayu Manis
Minyak kunyit adalah antiseptik terkenal yang sering digunakan dalam penyembuhan luka dan bisul. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kunyit dan minyak kelapa dapat mengurangi ketombe.Kunyit juga dapat membantu mengobati rambut beruban. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan dalam hal ini.
Bahan-bahan
- Bubuk kunyit: 1 sendok teh
- Bubuk kayu manis: 1 sendok teh
- Minyak zaitun atau minyak kelapa: 2-3 sendok makan
Prosedur
- Panaskan minyak kelapa atau minyak zaitun untuk menghangatkannya.
- Campur bubuk kayu manis dengan kunyit.
- Oleskan campuran tersebut ke rambut dan kulit kepala Anda dengan baik dan biarkan selama 15-20 menit.
- Cuci campuran dengan air hangat dan sampo untuk memastikan kunyit dihilangkan.
Berapa kali?
Seminggu sekali atau sesuai kebutuhan
3. Masker Rambut Telur dan Kayu Manis
Telur adalah sumber lemak, karbohidrat, protein, dan air yang sangat baik, nutrisi ini penting untuk kesehatan rambut dan pertumbuhannya. Telur juga mengandung vitamin A dan B12, riboflavin, kolin, seng, zat besi dan kalsium. Sementara kuning telur dan telur mengandung bagian nutrisi yang sama, kuning telur mengandung jumlah lemak, mineral, dan vitamin yang terkonsentrasi. Kuning telur telah ditemukan untuk menginduksi pertumbuhan rambut pada sel papilla dermal Putih telur mengandung air, 150 protein dan peptida yang dapat memperkuat dan melembabkan rambut
A. kuning telur
Bahan-bahan
- Bubuk kayu manis: 1 sendok makan
- kuning telur: 1
- Minyak zaitun: 1 sendok teh
- Yoghurt: 2 sendok makan
- Madu: 1 sendok teh
- topi mandi
Prosedur
- Campur semua bahan dalam mangkuk untuk membentuk pasta.
- Oleskan pasta ke kulit kepala dan rambut Anda.
- Letakkan topi mandi di rambut Anda dan biarkan selama 20 menit.
- Cuci pasta dengan air hangat dan sampo (sebaiknya organik).
Pakaian Renang Panas Fashion Madu
Berapa kali?
Seminggu sekali atau sesuai kebutuhan
NS. putih telur
Bahan-bahan
- Bubuk kayu manis: 1 sendok makan
- Putih telur: 1
- Madu: 1 sendok makan
- Minyak zaitun: 1 sendok makan
- Minyak esensial sage: 2-3 tetes
- topi mandi
Prosedur
- Campur bahan untuk membuat pasta.
- Oleskan campuran tersebut ke kulit kepala dan rambut Anda.
- Kenakan topi mandi dan biarkan campuran di rambut Anda selama 30 menit.
- Cuci bersih dengan air hangat dan sampo (sebaiknya organik).
Berapa kali?
Seminggu sekali atau sesuai kebutuhan
4. Masker Rambut Kelapa dan Kayu Manis
Minyak kelapa adalah produk perawatan rambut yang terkenal. Penelitian menunjukkan bahwa minyak kelapa dapat menembus serat rambut untuk menutrisinya dari dalam dan mengurangi kehilangan protein dan juga melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas yang disebabkan oleh sinar UV. Minyak kelapa juga mengandung protein yang menutrisi dan memperbaiki rambut rusak, serta melindungi dari kerusakan yang disebabkan oleh kelelahan yang sehat. Ini juga dapat mengurangi ketombe dan mencegah kutu rambut.
Bahan-bahan
- Minyak kelapa: 4 sendok makan
- Minyak esensial kayu manis: 3-5 tetes (atau sendok makan kayu manis bubuk).
Prosedur
- Panaskan minyak kelapa dalam wajan.
- Tambahkan minyak kayu manis dan aduk rata.
- Oleskan campuran tersebut ke kulit kepala dan rambut, terutama pada akar dan ujungnya.
- Biarkan masker selama 30 menit.
- Cuci rambut Anda dengan air hangat dan sampo.
Berapa kali?
Seminggu sekali atau sesuai kebutuhan
5. Masker Kayu Manis dan Cengkih
Kayu Manis dan Cengkih Dapat Meningkatkan Warna dan Kilauan Rambut Cengkih memiliki sifat antijamur, antiinflamasi, dan anti-virus Bukti anekdotal menunjukkan bahwa cengkeh dapat meningkatkan kesehatan kulit kepala dan rambut. Cengkih juga dapat meningkatkan sirkulasi darah dan berpotensi merangsang pertumbuhan rambut. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan dalam hal ini.
Bahan-bahan
- Bubuk kayu manis: 1 sendok teh
- Bubuk cengkeh: 1 sendok teh
- Madu: 2 sendok makan
- Minyak burdock: 2 sendok makan
- Cabai rawit tetes: 10
Prosedur
- Campur semua bahan dalam mangkuk.
- Oleskan campuran ke rambut Anda di akar tanpa menggosoknya.
- Biarkan selama 30 menit.
- Cuci campuran dengan air hangat dan sampo.
Berapa kali?
Seminggu sekali atau sesuai kebutuhan
6. Masker kayu manis, jelatang dan kopi
Jelatang telah digunakan dalam pengobatan dan tata rias untuk pertumbuhan rambut. Jelatang mengandung berbagai nutrisi kaya yang merangsang aliran darah di kapiler dan merangsang regenerasi sel folikel rambut (inilah sebabnya produk jelatang digunakan dalam pencegahan dan pengobatan telogen effluvium. Kopi mengandung kafein yang mencegah kerontokan rambut yang disebabkan oleh telogen effluvium. Terminasi dini fase pertumbuhan rambut Kafein menghambat enzim tertentu (PDE) dan merangsang proliferasi sel folikel
Bahan-bahan
- Minyak kayu manis: 2-3 tetes (12 sendok teh)
- Bubuk kopi: 1 sendok makan
- Minyak kelapa/zaitun: 3 sendok makan
- Infus jelatang
Prosedur
- Campur semua bahan (kecuali campuran herbal) dalam mangkuk.
- Oleskan campuran tersebut ke rambut dan biarkan selama 15 menit.
- Cuci rambut Anda dengan air hangat dan sampo organik.
- Bilas rambut dengan infus herbal jelatang.
Berapa kali?
Seminggu sekali atau sesuai kebutuhan
7. Masker Minyak Almond, Pisang dan Kayu Manis
Minyak almond mengandung vitamin E yang mencegah kerontokan rambut dan dapat memperkuat rambut Pisang mengandung senyawa silikon yang memperkuat lapisan luar rambut dan mengurangi gesekan antar serat, dan juga mengandung vitamin dan mineral yang dikenal dapat mengurangi kerontokan rambut.
Bahan-bahan
- Pisang: 1
- Minyak almond: 2 sendok makan
- Bubuk kayu manis: 1 sendok teh
- 3 sendok makan madu (opsional)
Prosedur
- Pecahkan pisang menjadi potongan-potongan kecil dan haluskan dalam blender untuk membuat pasta yang halus.
- Tambahkan kayu manis dan minyak almond ke pasta ini dan aduk rata (Anda juga bisa menambahkan madu).
- Oleskan campuran tersebut ke rambut Anda dan biarkan selama 20 menit.
- Cuci dengan air hangat dan sampo
Berapa kali?
Seminggu sekali atau sesuai kebutuhan
8. Masker air beras, pisang dan kayu manis
Pisang baik untuk rambut karena memiliki sifat antimikroba. Ini juga menenangkan rambut dan memperbaiki ujung yang rusak. Air beras dikenal dapat mengurangi gesekan permukaan rambut dan meningkatkan elastisitas rambut. Ini juga mengandung inositol, yang secara bertahap menembus rambut dan memperkuatnya dari dalam
Catatan : Penggunaan air beras saja dapat menyebabkan pengelupasan kulit kepala .
Bahan-bahan
- Bubuk kayu manis: 1 sendok makan
- Air beras: setengah cangkir
- Pisang: 1
Prosedur
- Pecahkan pisang menjadi potongan-potongan kecil dan haluskan dalam blender untuk mendapatkan pasta yang halus.
- Campur kayu manis dengan pasta pisang.
- Tambahkan air beras ke dalam campuran pasta. Konsistensinya harus lembut dan agak kental.
- Oleskan campuran tersebut ke rambut Anda tanpa menggosokkannya ke kulit kepala.
- Biarkan selama 10-20 menit.
- Cuci bersih dengan air hangat dan sampo.
Berapa kali?
Seminggu sekali atau sesuai kebutuhan
9. Masker yogurt, alpukat, dan kayu manis
Yogurt mengandung bakteri probiotik yang dapat meningkatkan kepadatan rambut. Bakteri juga meningkatkan jumlah partikel rambut pada fase anagen, yang mendorong pertumbuhan rambut. Yogurt sering ditambahkan ke masker rambut untuk melawan ketombe. Alpukat sangat populer untuk merawat rambut kering dan rusak. Ini juga memiliki sifat antioksidan dan asam lemak omega-3 yang membantu meningkatkan retensi kelembaban.
Bahan-bahan
- Bubuk kayu manis: 1 sendok makan
- Yoghurt: 5 sendok makan
- Alpukat:
- telur: 2
Prosedur
- Hancurkan setengah buah alpukat hingga menjadi konsistensi seperti pasta yang halus.
- Tambahkan telur dan aduk rata.
- Tambahkan yogurt dan bubuk kayu manis.
- Oleskan campuran ini ke rambut Anda dan biarkan selama 15 hingga 30 menit.
- Cuci campuran dengan sampo dan air hangat.
Berapa kali?
Seminggu sekali atau sesuai kebutuhan
10. Masker Kayu Manis, Calendula dan Bawang
Penelitian menunjukkan bahwa jus bawang dapat merangsang pertumbuhan kembali rambut dalam pengobatan alopecia areata. Bawang dikenal membantu merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi kerontokan rambut, dan menghilangkan kutu kepala. Calendula digunakan untuk mengobati dermatitis ( 30 ). Ini juga diterapkan pada kulit kepala untuk meningkatkan pertumbuhan rambut yang lebih kuat karena meningkatkan sirkulasi darah dan produksi kolagen
Bahan-bahan
- Bubuk kayu manis: 1 sendok makan
- Madu: 1 sendok teh
- Marigold yang diasinkan: 1 sendok makan
- kuning telur: 1
- Jus bawang: 1 sendok makan
- topi mandi
Prosedur
- Campur semua bahan untuk membentuk pasta kental dan halus.
- Oleskan pasta ke rambut dan kulit kepala Anda tanpa menggosoknya.
- Kenakan topi mandi dan biarkan selama 20 hingga 30 menit.
- Cuci bersih dengan sampo ringan dan air hangat.
Berapa kali?
Seminggu sekali atau sesuai kebutuhan
11. Masker Rosemary dan Kayu Manis
Rosemary dapat membantu merangsang pertumbuhan dan pertumbuhan kembali rambut Sebuah penelitian pada hewan menunjukkan bahwa daun rosemary dapat merangsang pertumbuhan rambut Penelitian juga menunjukkan bahwa rosemary dapat digunakan untuk mengurangi ketombe
Catatan: TIDAK AMAN untuk mengonsumsi rosemary jika Anda mengonsumsi lithium, sedang (atau sedang mencoba hamil), atau jika Anda telah menunjukkan reaksi merugikan terhadap rosemary .
Bahan-bahan
- Kayu manis bubuk: 2 sendok makan
- Minyak esensial rosemary: 10-12 tetes
- Minyak zaitun: setengah cangkir
Prosedur
- Panaskan minyak zaitun dalam wajan atau dalam microwave. Jangan terlalu panas.
- Tambahkan kayu manis dan aduk rata.
- Tambahkan minyak rosemary dan aduk.
- Oleskan campuran ke akar dan ujung rambut tanpa menggosok.
- Cuci campuran dengan sampo dan air hangat.
Berapa kali?
Seminggu sekali atau sesuai kebutuhan
Kayu manis memiliki manfaat untuk kesehatan rambut. Namun, itu dapat menyebabkan efek berbahaya pada beberapa orang. Lihatlah bagian selanjutnya.
Efek samping kayu manis
Aman untuk menggunakan bubuk kayu manis atau minyak secara topikal. Tetapi mereka dapat menyebabkan reaksi alergi, iritasi, atau kemerahan pada beberapa orang. Dianjurkan untuk melakukan uji tempel sebelum mengoleskan kayu manis untuk pertama kalinya.
Mengkonsumsi kayu manis aman dalam dosis yang tepat. Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan kerusakan hati, kadar gula darah rendah, alergi, dan masalah selama operasi.
Sekarang Anda tahu bahwa bumbu musim dingin ini lebih dari sekadar menambah rasa pada makanan Anda. Ada banyak bukti anekdot yang menunjukkan bahwa masker rambut di atas dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut secara keseluruhan. Anda dapat mulai menggunakan kayu manis hari ini. Jika Anda memiliki masalah besar, temui dokter Anda.
