cuidado facial

Корица для роста волос: преимущества, как использовать и побочные эффекты

Корица для роста волос: преимущества, как использовать и побочные эффекты

 

Корица – это специя, известная своим ароматом, но знаете ли вы, что она также может помочь в лечении некоторых проблем с волосами? Исследования показывают, что корица может контролировать выпадение волос и, возможно, снизить вероятность облысения (  1  ). В этой статье мы расскажем о многих преимуществах корицы для ухода за волосами, таких как рост волос, предотвращение их выпадения и улучшение качества волос. Прокрутите вниз, чтобы узнать больше!

В этой статье

 

Корица для волос: польза

Корица использовалась с древних времен как средство от инфекций и инфекций носовых пазух. Исследования показывают, что его богатая пищевая формула способствует здоровью волос. Вот краткий обзор его преимуществ для волос.

  1. Предотвращает выпадение волос и облысение  :  исследования показали, что корица может контролировать выпадение волос и предотвращать облысение.
  2. Антиоксидантные и противомикробные свойства : полифенолы корицы действуют как естественные антиоксиданты. Его антимикробные свойства могут помочь предотвратить инфекции кожи головы.
  3. Увеличивает   длину , густоту и рост волос :  местное применение эфирного масла корицы улучшает длину и диаметр волос в исследованиях на крысах. Эфирное масло корицы содержит коричный альдегид, который расширяет кровеносные сосуды и способствует притоку крови к коже головы. Это может стимулировать рост волос.
  4. Предотвращает повреждение волос и увеличивает фазу анагена : корица содержит  процианидин,  который обладает противовоспалительными, антиоксидантными и противогрибковыми свойствами. Это может помочь защитить кожу головы и волосы от повреждения свободными радикалами, раздражения и воспаления, а также предотвратить появление перхоти. Было обнаружено, что процианидин вызывает анаген (активный рост) волос у мышей. Они также показали значительный рост волос у мужчин с очаговой алопецией.
  5. Уменьшает количество головных вшей / лечит их : исследования показывают, что масло корицы, смешанное с шампунем, может помочь уменьшить количество головных вшей.
  6. Содержит витамины, белок и минералы : корица также содержит витамин С и минералы, улучшающие здоровье волос. Он содержит рибофлавин, тиамин, ниацин, витамин А и белок, которые также могут способствовать здоровью волос.
  7. Противогрибковые свойства : в одном исследовании масло корицы продемонстрировало противогрибковые свойства против Malassezia furfur, который может вызывать себорейный дерматит или хроническую перхоть.
  8. Алопеция у пациентов с химиотерапией : другое исследование показало, что экстракт коры корицы, принимаемый перорально в форме капсул (400 мг), помогал выпадению волос у пациентов с химиотерапией рака груди.

Существует несколько мифов о корице и ее влиянии на здоровье волос. Ознакомьтесь с ними в следующем разделе.

Польза корицы для волос: распространенные мифы

  1. Корица – чудодейственное средство от выпадения волос.

Хотя исследования показывают, что корица может помочь стимулировать рост волос и уменьшить их выпадение, это происходит не сразу. Душистый перец – это не волшебное средство от выпадения волос. Вам нужно использовать его в течение определенного периода, чтобы увидеть результаты.

  1. Корицу можно использовать для лечения прыщей на коже головы.

Корица используется в мыле и других продуктах для лечения акне и уменьшения высыпаний от прыщей. Однако не было доказано, что специя лечит прыщи на коже головы.

  1. Корица помогает уменьшить ломкость волос и секущиеся кончики.

Исследования показывают, что корица может увеличить длину и густоту волос. Но нет никаких доказательств того, что он может предотвратить секущиеся кончики.

Если вам интересно, как приготовить масло корицы, вот несколько способов его попробовать!

Как приготовить масло корицы для волос

Масло извлекается из коры корицы и пропитывается эфирным маслом, образуя масло корицы. Он не только уменьшает проблемы с волосами, но также помогает лечить стресс и дерматит. Вот как приготовить масло корицы, не выходя из дома.

1. Термопласт

Ингредиенты

  • Порошок корицы: 250 г
  • Оливковое масло: 1 литр

Примечание :  соотношение оливкового масла и порошка корицы должно быть 4: 1 .

Процедура

  1. Нагрейте оливковое масло на сковороде.
  2. Когда масло станет достаточно горячим, добавьте молотую корицу. Пока продолжается нагрев, перемешайте смесь.
  3. Оставить смесь на медленном огне 3-5 минут.
  4. Выключите огонь, как только запах корицы станет сильным. Дайте смеси остыть до комнатной температуры.
  5. Процедите смесь с помощью мелкого сита и храните масло в герметичном контейнере.

Рекомендуется не разогревать оливковое масло больше, чем требуется. Вы также можете приготовить масло корицы без нагрева.

2. Без тепла

Ингредиенты

  • Палочки корицы: пачка
  • Оливковое масло: 1 литр
  • марля
  • керамическая посуда

Процедура

  1. Все палочки корицы выложить в банку, положить как можно больше.
  2. Налейте оливковое масло в кувшин. Хорошо залейте его, чтобы все палочки корицы были покрыты маслом.
  3. Герметично закройте сосуд каменщика.
  4. Поставьте банку возле окна, на солнце.
  5. Держите его там около трех недель. Встряхивайте банку не реже одного раза в день, чтобы масло смешалось с палочками корицы и извлекло эссенцию.
  6. Через три недели слейте масло из банки с помощью хлопчатобумажной ткани и поместите смесь в герметичную емкость.

Вот несколько рецептов масок для волос с корицей.

Как использовать корицу для волос

Примечание :  сделайте пластырь с порошком корицы, чтобы убедиться, что нет аллергических реакций, таких как зуд, покраснение или раздражение .

1. Маска для волос с медом, оливковым маслом и корицей.

Корица с медом и оливковым маслом может уменьшить выпадение волос, оливковое масло содержит триглицериды, токоферолы, каротиноиды и мононенасыщенные жирные кислоты, увлажняющие волосы. Он также богат скваленом, который обладает антиоксидантными свойствами, предотвращающими повреждение волос ультрафиолетовыми лучами. Исследования показывают, что оливковое масло может помочь укрепить волокна волос и предотвратить их ломкость.

Мед – хорошо известное смягчающее средство. Он также обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, которые снимают воспаление, псориаз и дерматит кожи головы и помогают предотвратить перхоть. Это также помогает сбалансировать уровень pH кожи головы.

Ингредиенты

  • Порошок корицы: 1 чайная ложка
  • Мед: 1 столовая ложка
  • Оливковое масло: 4 чайные ложки

Процедура

  1. Нагрейте оливковое масло, чтобы оно стало теплым.
  2. Добавьте корицу и мед, чтобы получилась паста.
  3. Нанесите смесь на волосы и оставьте примерно на 15 минут.
  4. Смойте водой.

Количество раз

Раз в неделю или по мере необходимости

2. Маска для волос с куркумой и корицей.

Масло куркумы – хорошо известный антисептик, который часто используется при лечении порезов и фурункулов. Исследования показывают, что куркума и кокосовое масло могут уменьшить перхоть. Куркума также помогает избавиться от седых волос. Однако в этом отношении необходимы дополнительные исследования.

Ингредиенты

  • Порошок куркумы: 1 чайная ложка.
  • Порошок корицы: 1 чайная ложка
  • Оливковое или кокосовое масло: 2-3 столовые ложки

Процедура

  1. Нагрейте кокосовое или оливковое масло, чтобы оно нагрелось.
  2. Смешайте порошок корицы с куркумой.
  3. Нанесите смесь на волосы и кожу головы и оставьте на 15-20 минут.
  4. Смойте смесь теплой водой и шампунем, чтобы убедиться, что куркума удалена.

Количество раз

Раз в неделю или по мере необходимости

3. Маска для волос с яйцом и корицей.

Яйца – отличный источник жиров, углеводов, белков и воды. Эти питательные вещества необходимы для здоровых волос и их роста. Яйца также содержат витамины А и В12, рибофлавин, холин, цинк, железо и кальций. В то время как яичные желтки и яйца содержат равные части питательных веществ, яичные желтки содержат концентрированное количество жиров, минералов и витаминов. Было обнаружено, что яичный желток вызывает рост волос в клетках кожных сосочков. Яичный белок содержит воду, 150 белков и пептидов, которые могут укреплять и увлажнять волосы.

а. желток

Ингредиенты

  • Порошок корицы: 1 столовая ложка
  • яичный желток: 1
  • Оливковое масло: 1 чайная ложка
  • Йогурт: 2 столовые ложки
  • Мед: 1 чайная ложка.
  • шапочка для душа

Процедура

  1. Смешайте все ингредиенты в миске, чтобы получилась паста.
  2. Нанесите пасту на кожу головы и волосы.
  3. Наденьте шапочку для душа на волосы и оставьте на 20 минут.
  4. Смыть пасту теплой водой с шампунем (желательно органическим).

Медовые модные горячие купальники

Количество раз

Раз в неделю или по мере необходимости 

NS. Яичный белок

Ингредиенты

  • Порошок корицы: 1 столовая ложка
  • Яичный белок: 1
  • Мед: 1 столовая ложка
  • Оливковое масло: 1 столовая ложка
  • Эфирное масло шалфея: 2-3 капли.
  • шапочка для душа

Процедура

  1. Смешайте ингредиенты, чтобы получилась паста.
  2. Нанесите смесь на кожу головы и волосы.
  3. Наденьте шапочку для душа и оставьте смесь на волосах на 30 минут.
  4. Смыть теплой водой с шампунем (желательно органическим).

Количество раз

Раз в неделю или по мере необходимости

4. Маска для волос с кокосом и корицей.

Кокосовое масло – хорошо известное средство для ухода за волосами. Исследования показывают, что кокосовое масло может проникать в волокна волоса, питать их изнутри и уменьшать потерю белка, а также защищать волосы от повреждения свободными радикалами, вызванного ультрафиолетовыми лучами. Кокосовое масло также содержит протеины, которые питают и восстанавливают поврежденные волосы. Масло также защищает от повреждений, вызванных здоровой усталостью. Он также может уменьшить перхоть и предотвратить появление вшей.

Ингредиенты

  • Кокосовое масло: 4 столовые ложки
  • Эфирное масло корицы: 3-5 капель (или ½ столовой ложки молотой корицы).

Процедура

  1. Нагрейте кокосовое масло в сковороде.
  2. Добавьте масло корицы и хорошо перемешайте.
  3. Нанесите смесь на кожу головы и волосы, особенно на корни и кончики.
  4. Оставьте маску на 30 минут.
  5. Вымойте волосы теплой водой с шампунем.

Количество раз

Раз в неделю или по мере необходимости

5. Маска с корицей и гвоздикой.

Корица и гвоздика могут улучшить цвет и блеск волос. Гвоздика обладает противогрибковыми, противовоспалительными и противовирусными свойствами. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что гвоздика может улучшить здоровье кожи головы и волос. Гвоздика также может улучшить кровообращение и потенциально стимулировать рост волос. Однако в этом отношении необходимы дополнительные исследования.

Ингредиенты

  • Порошок корицы: 1 чайная ложка
  • Порошок гвоздики: 1 чайная ложка
  • Мед: 2 столовые ложки
  • Репейное масло: 2 столовые ложки
  • Капли кайенского перца: 10

Процедура

  1. Смешайте все ингредиенты в миске.
  2. Нанесите смесь на волосы у корней, не втирая.
  3. Оставьте на 30 минут.
  4. Смойте смесь теплой водой с шампунем.

Количество раз

Раз в неделю или по мере необходимости

6. Маска с корицей, крапивой и кофе.

Крапива двудомная используется в медицине и косметологии для роста волос. Крапива содержит множество богатых питательных веществ, которые стимулируют кровоток в капиллярах и стимулируют регенерацию клеток волосяных фолликулов (именно поэтому продукты из крапивы используются для профилактики и лечения телогенового оттока. Кофе содержит кофеин, который предотвращает выпадение волос, вызванное телогеновым отхождением. . Раннее завершение фазы роста волос. Кофеин подавляет определенные ферменты (PDE) и стимулирует пролиферацию клеток фолликулов.

Ингредиенты

  • Масло корицы: 2-3 капли (12 чайных ложек)
  • Кофейный порошок: 1 столовая ложка.
  • Кокосовое / оливковое масло: 3 столовые ложки
  • Настой крапивы

Процедура

  1. Смешайте все ингредиенты (кроме травяной смеси) в миске.
  2. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 15 минут.
  3. Вымойте волосы теплой водой и органическим шампунем.
  4. Ополосните волосы настоем крапивы.

Количество раз

Раз в неделю или по мере необходимости

7. Маска с маслом миндаля, банана и корицы.

Миндальное масло содержит витамин Е, который предотвращает выпадение волос и может укрепить волосы. Бананы содержат соединения кремния, которые укрепляют внешний слой волос и уменьшают трение между волокнами, а также содержат витамины и минералы, которые, как известно, уменьшают выпадение волос.

Ингредиенты

  • Банан: 1
  • Миндальное масло: 2 столовые ложки
  • Порошок корицы: 1 чайная ложка
  • 3 столовые ложки меда (по желанию)

Процедура

  1. Разломите бананы на мелкие кусочки и взбейте их в блендере, чтобы получилась однородная паста.
  2. Добавьте в эту пасту корицу и миндальное масло и хорошо перемешайте (можно добавить мед).
  3. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 20 минут.
  4. Вымойте теплой водой с шампунем.

Количество раз

Раз в неделю или по мере необходимости

8. Маска из рисовой воды, банана и корицы.

Бананы полезны для волос, поскольку обладают противомикробными свойствами. Он также успокаивает волосы и восстанавливает поврежденные кончики. Известно, что рисовая вода снижает трение о поверхность волос и улучшает их эластичность. Также он содержит инозит, который постепенно проникает в волосы и укрепляет их изнутри.

Примечание :  использование рисовой воды может привести к шелушению кожи головы .

Ингредиенты

  • Порошок корицы: 1 столовая ложка
  • Рисовая вода: полстакана
  • Банан: 1

Процедура

  1. Разломите бананы на мелкие кусочки и взбейте их в блендере, чтобы получить однородную пасту.
  2. Смешайте корицу с банановой пастой.
  3. Добавьте рисовую воду в смешанную пасту. Консистенция должна быть мягкой и немного густой.
  4. Нанесите смесь на волосы, не втирая в кожу головы.
  5. Оставьте на 10-20 минут.
  6. Смыть теплой водой с шампунем.

Количество раз

Раз в неделю или по мере необходимости

9. Маска из йогурта, авокадо и корицы.

Йогурт содержит пробиотические бактерии, которые могут увеличить густоту волос. Бактерии также увеличивают количество частиц волос в фазе анагена, что способствует росту волос. Йогурт часто добавляют в маски для волос для борьбы с перхотью. Авокадо популярны для лечения сухих и поврежденных волос. Он также обладает антиоксидантными свойствами и жирными кислотами омега-3, которые помогают удерживать влагу.

Ингредиенты

  • Порошок корицы: 1 столовая ложка
  • Йогурт: 5 столовых ложек
  • Авокадо: ½
  • яйца: 2

Процедура

  1. Разомните половину авокадо до однородной пастообразной консистенции.
  2. Добавить яйца и хорошо перемешать.
  3. Добавьте йогурт и порошок корицы.
  4. Нанесите эту смесь на волосы и оставьте на 15-30 минут.
  5. Смойте смесь шампунем и теплой водой.

Количество раз

Раз в неделю или по мере необходимости

10. Маска с корицей, календулой и луком.

Исследования показывают, что луковый сок может стимулировать повторный рост волос при лечении очаговой алопеции. Известно, что лук помогает стимулировать рост волос, уменьшать их выпадение и устранять головных вшей. Календула используется для лечения дерматита (  30  ). Его также наносят на кожу головы, чтобы способствовать более сильному росту волос, поскольку он улучшает кровообращение и выработку коллагена.

Ингредиенты

  • Порошок корицы: 1 столовая ложка
  • Мед: 1 чайная ложка.
  • Маринованные календулы: 1 столовая ложка
  • яичный желток: 1
  • Луковый сок: 1 столовая ложка
  • шапочка для душа

Процедура

  1. Смешайте все ингредиенты, чтобы получилась густая и гладкая паста.
  2. Нанесите пасту на волосы и кожу головы, не втирая.
  3. Наденьте шапочку для душа и оставьте на 20–30 минут.
  4. Смойте мягким шампунем и теплой водой.

Количество раз

Раз в неделю или по мере необходимости

11. Маска с розмарином и корицей.

Розмарин может помочь стимулировать рост и отрастание волос. Исследование на животных показывает, что листья розмарина могут стимулировать рост волос. Исследования также показывают, что розмарин можно использовать для уменьшения перхоти.

Примечание: НЕ БЕЗОПАСНО принимать розмарин, если вы потребляете литий, забеременели (или пытаетесь забеременеть) или если у вас проявились побочные реакции на розмарин . 

Ингредиенты

  • Молотая корица: 2 столовые ложки
  • Эфирное масло розмарина: 10-12 капель.
  • Оливковое масло: полстакана

Процедура

  1. Нагрейте оливковое масло на сковороде или в микроволновой печи. Не нагревайте его слишком сильно.
  2. Добавьте корицу и хорошо перемешайте.
  3. Добавьте масло розмарина и перемешайте.
  4. Нанесите смесь на корни и кончики волос, не втирая.
  5. Смойте смесь шампунем и теплой водой.

Количество раз

Раз в неделю или по мере необходимости

Корица полезна для здоровья волос. Однако у некоторых людей это может вызвать вредные последствия. Взгляните на следующий раздел.

Побочные эффекты корицы

Можно безопасно использовать порошок корицы или масло наружно. Но у некоторых людей они могут вызывать аллергические реакции, раздражение или покраснение. Перед первым применением корицы рекомендуется провести тест на пластырь.

Потребление корицы в правильной дозировке безопасно. Чрезмерное употребление может привести к повреждению печени, низкому уровню сахара в крови, аллергии и проблемам во время операции.

Теперь вы знаете, что эта зимняя приправа делает больше, чем просто придает вкус вашей еде. Существует множество анекдотических свидетельств того, что вышеуказанные маски для волос могут помочь улучшить общее состояние волос. Вы можете начать употреблять корицу уже сегодня. Если у вас есть серьезные проблемы, обратитесь к врачу.

Publicaciones relacionadas

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Botón volver arriba