Rafforzare l’immunità dei bambini contro il virus Corona con semplici suggerimenti

Ogni madre e ogni padre si preoccupa della salute dei propri figli e di come possono fornire tutti i possibili mezzi di immunità contro il virus Corona, quindi impareremo nel prossimo articolo su come farlo Rafforzare l’immunità dei bambini contro il virus Corona in diversi modi attraverso Consiglio UNICEF.

I sintomi del Corona virus nei bambini sono diversi da quelli negli adulti?

È ora noto che il virus corona colpisce il sistema respiratorio e per questo, insieme a una miriade di altri sintomi in stadi avanzati, c’è un gruppo di sintomi diversi, in particolare tosse secca e febbre alta.

La situazione non è molto diversa nei bambini. I sintomi che i bambini sperimentano non sono molto diversi da quelli degli adulti e sono più lievi della maggior parte degli adulti.

Puoi saperne di più sui sintomi del coronavirus nei bambini.

Aumentare l’immunità nei bambini

I bambini hanno costantemente bisogno di cibo ed elementi utili, sia di fronte alla crisi del Corona che nei giorni normali. Pertanto, le principali organizzazioni sanitarie come l’UNICEF forniscono suggerimenti importanti a ogni genitore per sostenere e migliorare la salute dei propri figli, tra cui:

Dai al tuo bambino cibo fresco

È vero che il coprifuoco può essere difficile nella maggior parte dei paesi del mondo, ma cerca il più possibile di fornire a tuo figlio cibi freschi come frutta e verdura per aiutare a mantenere i nutrienti essenziali per il corpo.

Per lo meno, puoi congelare questi cibi o cuocere le verdure prima che si rovinino per fare delle zuppe che andranno bene per loro, con la possibilità di congelarle e riscaldarle in seguito.

Evita i dolci e gli alimenti trasformati

I bambini adorano mangiare regolarmente snack zuccherati. Invece di servire pasti zuccherati e trasformati, offri noci, formaggio, uova sode o yogurt (preferibilmente non zuccherato). Possono anche offrire frutta congelata o secca e altre opzioni salutari.

Lavati spesso le mani

I bambini adorano giocare, muoversi ed esplorare tutto il tempo, quindi è più probabile che li infettino. Assicurati che il tuo bambino sia al caldo dopo aver starnutito, tossito, usato il bagno o toccato superfici contaminate. Lavarsi le mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi per ridurre il rischio di infezione.

vaccinazioni

È necessario essere consapevoli del programma di vaccinazione e degli appuntamenti di tuo figlio per tenerlo al sicuro da molte potenziali malattie, tra cui morbillo, parotite, vaiolo e altre malattie e tutto ciò che può indebolire l’immunità, secondo il follow-up con il medico.

Bevande per rafforzare l’immunità dei bambini

Invece di bibite zuccherate e succhi trasformati, puoi incoraggiare il tuo bambino a bere acqua e aggiungere altri aromi naturali, tra cui:

• Fragola e limone.
• Bacca
• ananas o menta
• Arancia e limone.
• Cetriolo e melone.

Puoi anche dare a tuo figlio altre bevande benefiche come:

• Acqua di cocco, ma assicurati di scegliere quelle che non contengono zuccheri aggiunti.
• Succhi naturali fatti in casa, tra cui fragola, barbabietola o qualsiasi altro ingrediente naturale che il tuo bambino preferisce.

Suggerimenti importanti per rafforzare l’immunità del bambino

Il tuo bambino dovrebbe dormire a sufficienza in modo che il corpo possa produrre citochine che aiutano a combattere infezioni e infiammazioni.

Prenditi cura dell’igiene personale e segui le linee guida dell’OMS che includono: lavarsi le mani con acqua e sapone, evitare che il bambino esca per le riunioni e tenere il bambino lontano da chiunque si sospetta essere infetto mentre usa un fazzoletto per starnutire e tossire.

Anche con i bambini, la madre dovrebbe prestare attenzione all’igiene personale, indossare una museruola durante l’allattamento e lavarsi le mani prima e dopo aver toccato il bambino.