Fortalecimiento de la inmunidad de los niños contra el virus Corona con consejos simples

Cada madre y padre se preocupa por la salud de sus hijos y cómo pueden proporcionar todos los medios posibles de inmunidad contra el virus Corona, por lo que aprenderemos en el próximo artículo sobre cómo hacer esto Fortalecer la inmunidad de los niños contra el virus Corona de diferentes maneras a través de Asesoramiento de Unicef.

¿Los síntomas del coronavirus en los niños son diferentes a los de los adultos?

Ahora se sabe que el coronavirus se dirige al sistema respiratorio y para esto, junto con una serie de otros síntomas en etapas avanzadas, hay un grupo de síntomas diferentes, en particular, tos seca y fiebre alta.

La situación no es muy diferente en los niños. Los síntomas que experimentan los niños no son muy diferentes de los de los adultos y son más leves que los de la mayoría de los adultos.

Puede obtener más información sobre los síntomas del coronavirus en niños.

Aumentar la inmunidad en los niños.

Los niños necesitan alimentos y elementos útiles constantemente, ya sea ante la crisis del Corona o en días normales. Por lo tanto, las principales organizaciones de salud como UNICEF brindan consejos importantes para que todos los padres apoyen y mejoren la salud de sus hijos, que incluyen:

Dale a tu hijo comida fresca

Es cierto que los toques de queda pueden ser difíciles en la mayoría de los países del mundo, pero trate en lo posible de proporcionar a su hijo alimentos frescos como verduras y frutas para ayudar a mantener los nutrientes esenciales para el cuerpo.

Como mínimo, puede congelar estos alimentos o cocinar las verduras antes de que se echen a perder para hacer sopas que sean buenas para ellos, con la opción de congelarlos y recalentarlos más tarde.

Evita los dulces y los alimentos procesados

A los niños les encanta comer bocadillos azucarados con regularidad. En lugar de servir comidas azucaradas y procesadas, ofrezca nueces, queso, huevos duros o yogur (preferiblemente sin azúcar). También pueden ofrecer frutas congeladas o secas y otras opciones saludables.

Lávese las manos con frecuencia

A los niños les encanta jugar, moverse y explorar todo el tiempo, por lo que es más probable que los infecten. Asegúrese de que su hijo esté caliente después de estornudar, toser, ir al baño o tocar superficies contaminadas. Lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos para reducir el riesgo de infección.

vacunas

Debe conocer el programa de vacunación y las citas de su hijo para mantenerlo a salvo de muchas enfermedades potenciales, como sarampión, paperas, viruela y otras enfermedades y cualquier cosa que pueda debilitar la inmunidad, según el seguimiento con el médico.

Bebidas para fortalecer la inmunidad de los niños.

En lugar de refrescos azucarados y jugos procesados, puede alentar a su hijo a beber agua y se pueden agregar algunos otros sabores naturales, que incluyen:

• Fresa y limón.
• Baya
• piña o menta
• Naranja y limón.
• Pepino y melón.

También puede darle a su hijo otras bebidas beneficiosas como:

• Agua de coco, pero asegúrate de elegir aquellas que no contengan azúcar añadida.
• Jugos naturales caseros, como de fresa, remolacha o cualquier otro ingrediente natural que prefiera tu hijo.

Consejos importantes para fortalecer la inmunidad del niño.

Su hijo debe dormir lo suficiente para que el cuerpo pueda producir citoquinas que ayuden a combatir infecciones e inflamaciones.

Cuide la higiene personal y siga las pautas de la OMS, que incluyen: lavarse las manos con agua y jabón, evitar que su hijo salga a reuniones y mantener a su hijo alejado de cualquier persona sospechosa de estar infectada mientras usa un pañuelo desechable para estornudar y toser.

Incluso con niños, la madre debe prestar atención a la higiene personal, usar bozal al amamantar y lavarse las manos antes y después de tocar al bebé.