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亜鉛錠..それらの使用、利点、副作用および必要な用量
亜鉛錠..それらの使用、利点、副作用および必要な用量
亜鉛は人体にとって最も重要な元素の一つであり、全身の機能のために少量が必要であり、亜鉛は食物を通して十分に消費される必要がありますが、これが起こらない場合は、摂取する必要があるかもしれません亜鉛ピル特定の医師の投与量での亜鉛ピルとは何ですか?そして、どれくらい食べるべきですか?亜鉛錠の副作用はありますか?そして、その利点は何ですか?読者の皆様、これはこの記事で学ぶことですので、フォローしてください。
亜鉛錠とは何ですか?
亜鉛錠剤または錠剤は、発育阻害、子供の重度の下痢、創傷治癒の遅延、ウィルソン病など、亜鉛欠乏症とその結果を予防するための経口栄養補助食品です。
亜鉛の食事源には、赤身の肉、鶏肉、魚が含まれます。亜鉛の欠乏は、低身長、味覚の低下、睾丸や卵巣の機能を果たせなくなる可能性があります。
亜鉛錠の使用
人々は亜鉛錠剤を使用して、次のような多くの重要な状態や機能を治療および改善します。
- 免疫システムを強化します。
- 亜鉛欠乏症の子供と乳児の成長と健康を改善します。
- 風邪や頻繁な耳の感染症の治療。
- 上気道および下気道感染症の治療。
- 耳鳴りの治療。
- 深刻な頭部外傷。
- 黄斑変性症の治療。
- 夜盲症;
- 目の水晶体の黒ずみ。
- 危機。
- 糖尿病。
- マラリアやその他の寄生虫病と戦ってください。
亜鉛錠の利点
さまざまな健康状態における亜鉛錠剤の利点と有効性は、次の範囲です。
亜鉛錠を効果的に治療する症例
- 重度の下痢の人の亜鉛欠乏症は、腸が食べにくい状態である亜鉛錠剤で治療されます。
- 亜鉛欠乏による肝臓の肝硬変。
- 亜鉛欠乏症を伴うアルコール依存症。
- 大手術後の亜鉛欠乏症。
- 溶液の長期吸収による亜鉛欠乏。
亜鉛錠で治療されることが多い症状
- 妊娠中および出産後1か月の母親の栄養失調による乳児の下痢。
- 遺伝性ウィルソン病。
亜鉛錠で治療できる状態(確認研究がまだ必要です)
- 若者たちの愛。
- 脂漏性皮膚炎または真皮。
- 加齢性黄斑変性症。
- 食欲不振。
- 注意欠陥多動性障害。
- やけど;
- 直腸および結腸の腫瘍。
- 風邪。
- うつ
- 口と歯茎の痛み;
- 口臭。
- 単純ヘルペスウイルス。
- 味覚障害。
- ハンセン病;
- 骨粗鬆症。
- 外胚葉;
- 栄養失調。
- 肺感染症。
- 妊娠の合併症。
亜鉛サプリメントが効果的でない状況
以下を含む、亜鉛錠剤が治療できるというさらなる証拠を私たちがまだ待っている多くの病気があります:
- エイズ関連の感染症。
- アルコール関連の肝疾患。
- アルツハイマー病。
- ヒ素中毒。
- 危機。
- 脳腫瘍;
- 化学療法に関連する合併症。
- 結腸直腸がん。
- 動脈の詰まり。
- 記憶喪失。
- ダウン症。
- てんかん;
- 食道がんと胃がん。
亜鉛錠の副作用
- 亜鉛は、皮膚に塗布した場合、または1日あたり40 mg以下の用量で摂取した場合、ほとんどの成人にとって安全である可能性があります。
- 医師の助言なしに亜鉛錠を日常的に服用することはお勧めしません。
- 一部の人々では、亜鉛は吐き気、嘔吐、下痢、金属味、腎臓と胃の炎症、および他の副作用を引き起こす可能性があります。
- 壊れた皮膚やひびの入った皮膚に亜鉛を塗布すると、火傷を引き起こす可能性があります。
- 亜鉛を鼻から吸い込むと、永久に嗅覚が失われる可能性があります。
- 亜鉛を大量に服用すると、下痢、発熱、倦怠感、腹痛、その他多くの問題を引き起こす可能性があります。
- 妊娠中、授乳中、糖尿病、透析、関節リウマチの際に亜鉛を服用する前に医師に相談してください。
亜鉛の必要量
推奨される食事中の亜鉛摂取量は次のように設定されています。
- 男性と男性は14歳以上で1日あたり11ミリグラム以上です。
- 19歳以上の女性は毎日8mg。
- 14〜18歳の妊婦1日あたり13mg。
- 1日あたり19mgおよび11mgを超える妊婦。
- 14〜18歳の授乳中の母親は1日あたり11mg。
- 19歳から毎日12mgの母乳育児中の女性。