うるさい子供と彼にとってのビタミンと強化ミルクの重要性
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うるさい子供と彼にとってのビタミンと強化ミルクの重要性
親であることは、健康状態や食べている食べ物の種類に関係するかどうかにかかわらず、常に子供の状態を心配させます。彼らはそれを疑問視し始め、子供がもうすぐ始まるかどうか疑問に思います。彼は選択的摂食障害に苦しんでいますか?、それが私たちが選択的摂食障害に私たちの記事を載せた理由であり、子供はいつこの状態を発症しますか?これらは、問題に対処するのに役立つトップのヒントと一緒ですので、ご期待ください。
選択的な子供は誰ですか?
多くの種類の食べ物を食べることを拒否し、同じ食べ物を何度も食べる傾向があり、食べている間彼を満足させるのが難しい子供。場合によっては、子供は彼に提供されたもののほんの少ししか食べないかもしれず、両親に心配を引き起こします。
選択的な子供はいつ発生しますか?
選択的摂食障害は、1歳からの子供に最も頻繁に発生し、5歳まで続く可能性があります。この状態は、子供が自分で食事をし始めたときに発生するため、子供が提供されたものを食べることができる場合もあります。彼は食べることを許されていません。これは、子供に最もよく見られる病気の1つです。
1歳になると、食べる量が減った結果、子供の成長が遅くなり始め、親が不安を感じるようになります。
子供の選択的状態の出現の理由
誤った家族の行動は子供のためのフルーツジュースなどの飲み物の過剰摂取につながる可能性があり、子供の食欲が低下する可能性があるため、親は注意する必要があります。選択的摂食障害は、不適切な習慣が原因で子供にも発生する可能性があります。子どもの食糧供給を促したり、叱ったり、罰したりすることも、子どもが食べることを拒否する原因となる可能性があります。
子供が特定の食べ物を食べることを拒否したのは、注意と注意が必要であり、両親が彼にもっと注意を払う必要があるためかもしれません。子供は常に家族やその近くの人を模倣する傾向があるため、子供が一部の食べ物を食べて他の食べ物を食べないことを拒否したのは、家族の模倣が原因である可能性があります。
選択的な子供のためのマルチビタミンの重要性
親は、子供が成長するために必要なものを手に入れられないこと、そして子供が子供の状態に適したタイプを手に入れるために多くの栄養とビタミンのサプリメントを摂取しなければならないことを恐れています。
選択的な赤ちゃんのための強化ミルクの重要性
塩分とミネラルが豊富な強化ミルクは、老若男女を問わず、食事に含まれていない可能性のある栄養素を吸収するために世界中で広く使用されています。強化ミルクには、強化されていないミルクよりも多くの要素が含まれています。
非強化ミルクと比較して、強化ミルクには次のような多くの利点があります。
- 食事から不足しているビタミンやミネラルを子供に提供します。
- 子供の健康的な成長を促進します。ミルクは鉄分と亜鉛やビタミンB群などの他の栄養素で強化されているため、子供の鉄欠乏性貧血の予防に役立ちます。
- 強化ミルクは子供の脳機能を改善しますある研究では、強化ミルクを飲んだ人は、強化されていないミルクを飲んだ人と比較して、より良い学業成績を示しました。
- 骨の健康を改善しますそれは体がより多くのカルシウムを吸収するのを助けるビタミンDが特に豊富であるため、骨ミネラル密度を高めます。
強化ミルクは非常に有益ですが、注意すべき点がいくつかあります。乳糖不耐症で乳製品の糖分を適切に消化できない場合、赤ちゃんはこのミルクや他の種類のミルクを食べてはいけません。
子供が乳糖にアレルギーがある場合、または乳製品にアレルギーがある場合は、牛乳を避けるか、乳製品を含まない乳製品を選択する必要があります。子供が牛乳にアレルギーがある場合は、乳製品を完全に避ける必要があります。
好き嫌いのある人のための前菜の重要性
子供の選択的な食欲は、いくつかの簡単な手順とさまざまな食事の提供によって刺激することができ、前菜は子供の食欲を喚起し、食事に対する食欲を高めるのに重要な役割を果たします。
- 色、形、匂い、食感について話すことで、子供に健康的なおやつを食べるように促します。
- お子さんに食べて楽しんでもらいましょう。お好みのソースやソースを添えて、ヘルシーな野菜の前菜をお召し上がりください。
- 野菜や果物などの健康食品を、子供が食べたくなるまでさまざまな形に切ります。
- 報酬としてお菓子を提供しないでください。あなたの子供はキャンディーが彼にとって最高の食べ物であると思うかもしれません、そしてこれはあなたの子供のお菓子への食欲を高めることができます。デザートは週に1日か2日食べられます。
いつ助けを求めるべきですか?
摂食障害は一般的ですが、より深刻な問題を示す可能性のあるいくつかの警告サインがあります。そして、これらの兆候のいずれかに気付いた場合は、医師に相談してください。
- 嚥下困難(嚥下障害)。
- 異常に遅い成長と開発
- 嘔吐または下痢
- 食べながら泣いて、彼が苦しんでいることを示唆している
- 咀嚼困難
- 恐怖、攻撃的、または反復的な行動は、子供が自閉症であることを示している可能性があります。
さらに、うるさい子供に対処し、効果的にアドバイスできる専門家の助けが必要だと感じた場合は、医師が親と子の両方にアドバイスとサポートを提供できるため、小児科医または栄養士に助けを求めてください。選択的な子に関連する最も重要な質問がわかったので、それに対処するのに役立つ最も重要な方法を理解しましょう。
選択的な子供に対処する方法
次のヒントは、子供との交流に役立ち、さまざまな種類の食べ物を食べるように促すこともできます。その中で最も重要なものは次のとおりです。
- お子さんの食欲と渇望を尊重するお子さんが空腹でない場合は、無理に食べたりおやつを食べさせたりしないでください。彼らにもっと自分で注文する機会を与えるために彼らに少量を提供してください。
- ルーチンに固執し、毎日ほぼ同じ時間に食事と軽食を提供するようにしてください。
- 新しい食べ物に我慢する幼児は新しい食べ物に触れたり匂いを嗅いだりすることが多く、小さな断片を口に入れてから外に戻すことができます。あなたの子供は食べ始める前にそれぞれの新しい品種を複数回試す必要があるかもしれません。
- 元の食事が拒否された後に子供のために代替の食事を準備すると、食事の選択が再開される可能性があります。たとえ食べていなくても、テーブルにとどまって既製の食べ物を食べるように子供に勧めます。
- 果物、野菜、その他の健康食品を選ぶのを子供に手伝ってもらいましょう。子供が食べてはいけないものは何も買わないでください。
- ロールモデルになる:さまざまな健康食品を食べると、子供があなたを模倣し始める可能性が高くなります。
- 創造性を発揮し、子供が受け入れて食べる健康的な食事を準備するための新しい方法を考え出します。
- お子様の気を散らすものを最小限に抑えてください。食事中はテレビやその他の電子機器の電源を切ってください。これはあなたの子供が食べることに集中するのを助けます。広告を見ると、子供に砂糖や栄養価の高い食べ物を食べるように促すこともできます。
結局のところ、親愛なる読者の皆さん、あなたは選択的な子供について知りたいことすべてとそれに対処する方法を知っていますか?コメントであなたの考えを教えてください、そしてあなたが子供を選んだかどうか私たちに知らせてください?そして、どのようにそれらに対処しますか。
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