طرق الفطام من الرضاعة
طرق الفطام من الرضاعة
تعتبر الرضاعة الطبيعية من أهم العوامل التي تعمل على بناء جسم الطفل وتقوية جهازه المناعي وتزويد جسمه بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها في هذه المرحلة. تابعنا عزيزي القارئ لهذا المقال لتبدأ الفطام لتتعرف عليه أكثر. طرق الفطام من الرضاعة ما هو أفضل وقت للتوقف ومتى يجب تأجيله؟
ما هو أفضل وقت للفطام عن الرضاعة؟
يوصي الأطباء دائمًا بالحفاظ على الرضاعة الطبيعية لمدة ستة أشهر على الأقل من عمر الطفل ، وبعد ذلك يمكن إضافة بعض الأطعمة الصلبة تدريجياً إلى نظامهم الغذائي والاستمرار في الرضاعة الطبيعية حتى عمر عام واحد.
عادة ما يكون قرار الفطام قرارًا شخصيًا ويختلف من أم إلى أخرى: لا يزال بعض الأطفال يعانون من ضعف الجسم أو يحتاجون إلى العناصر الغذائية التي يحتويها حليب الثدي بالإضافة إلى الطعام الصلب.
بعد السنة الأولى من العمر ، يمكن للطفل أن يستهلك أنواعًا عديدة من الأطعمة الصلبة ، والتي تساعد بشكل كبير في إمداد حليب الأم بالعناصر الغذائية ، ويمكن للأم بعد ذلك البدء في الفطام.
إقرئي أيضاً: طفل في السنة الأولى في المهارات والنظام الغذائي
ما هي طرق فطام الرضاعة الطبيعية؟
هناك طرق عديدة لبدء الفطام ، منها:
قللي من الرضاعة الطبيعية ببطء
غالبًا ما تكون التغذية الليلية هي أهم شيء بالنسبة للطفل ، لذلك يمكن تقليل التغذية النهارية تدريجياً عن طريق تقليل العدد والكمية.
تهدئة الطفل
عند بدء الفطام ، تبدأ مقدمة حول بديل لبن الأم في البكاء وتطلب المزيد منه. ثم تحتاج إلى تهدئتهم من خلال احتضانهم بإحكام أو التحدث إليهم أو الغناء لهم.
استخدام الحركة
ومن طرق الفطام من الرضاعة استخدام الحركة أثناء الرضاعة ، ويمكن فعل ذلك بالإمساك والمشي.
اقرأ أيضًا: ما هي أفضل الأنشطة لمدة عام واحد؟
طريقة الإلهاء
إحدى طرق الفطام الرئيسية هي الإلهاء عن الرضاعة ، حيث قد يشتت انتباه الطفل عن طريق بعض الألعاب المفضلة لديه ، أو تقديم الأطعمة الصلبة المفضلة لديه ، أو التواصل البصري من خلال بعض البرامج التي قد تجذب انتباهه.
زيادة الاهتمام بالطفل
يحتاج الطفل إلى الكثير من الاهتمام أثناء مرحلة الفطام ، ومن طرق الفطام عن الرضاعة الطبيعية أن تحافظ الأم على الاتصال الجسدي بينها وبين الطفل وأن تستمر في التواصل معهم من خلال اللمس أو الحضن لمنعهم من القيام بذلك. لدي شعور بأن العديد من الاختلافات تظهر فجأة.
اقرئي أيضًا: ما هي أفضل الأطعمة للطفل بعد الفطام؟
ما هو وقت الفطام؟
قد يستغرق الفطام أيامًا أو أسابيع أو شهورًا لأنه يختلف من أم إلى أخرى ومن طفل لآخر ، وهناك أمهات يمكن أن يفطمن أطفالهن من الرضاعة الطبيعية في الصباح ولكن لا يزالون يرضعون قليلاً في الليل.
يجب أن تعلم الأم أن مرحلة الفطام تتطلب الكثير من الصبر وأن الطفل يحتاج إلى وقت حتى يعتاد على عدم إرضاعه مرة أخرى.
يجب أن تعلم أيضًا أنه يجب ألا يتم فرض الأمر فجأة على الطفل وأنه يجب أن يكون مستعدًا جسديًا لذلك.
أخيرًا بعد أن التقيت بك طرق الفطام من الرضاعة وما هي مدة الفطام والوقت المناسب لبدء هذه الخطوة ، يجب أن تعلم عزيزي القارئ أن الرضاعة الطبيعية مهما اختلطت مشاعرك أمر مهم بالنسبة له. يجب التخلي عن طفلك وشيئًا فشيئًا حتى يتمكن طفلك من تناوله ، ونتمنى لك الصحة والعافية.
.
