Symptome von Jodmangel .. 10 wichtige Anzeichen und Risikofaktoren für eine Infektion

Jod ist ein essentieller Mineralstoff, der häufig in Meeresfrüchten vorkommt und ein wichtiger Bestandteil der Schilddrüse ist, um ihre Hormone zu produzieren. Doch was passiert im Körper, wenn er auf Dauer nicht die tägliche Menge bekommt, die er braucht? Irgendwelche Symptome eines Jodmangels im Körper? Wer sind die Menschen, die am stärksten gefährdet sind, diese Erkrankung zu entwickeln? Ist Jodmangel häufig oder selten? Diese Fragen werden wir in diesem Artikel beantworten, liebe Leserin und lieber Leser.

Was bedeutet Jodmangel?

Die Symptome eines Jodmangels ähneln den Symptomen einer Hypothyreose oder eines niedrigen Schilddrüsenhormonspiegels, und das Vorhandensein von Jod bei der Produktion und Funktion von Schilddrüsenhormonen bedeutet, dass ein Jodmangel nicht genügend Hormone produziert, was zu einer Hypothyreose führt, und ein Jodmangel tritt auf, wenn er auftritt im Körper. Nicht genug davon zu essen bekommen.

Symptome von Jodmangel

Es gibt viele Symptome, die auf Jodmangel im Körper zurückzuführen sind, und wie bereits erwähnt, sind sie auch Symptome einer durch Jodmangel verursachten Hypothyreose. Zu den Symptomen eines Jodmangels gehören:

Schwellung im Nacken

Die Schwellung des vorderen Halses ist eines der häufigsten und als Symptome von Jodmangel angesehenen Symptome. Vergrößerte Schilddrüse ernannt und Schilddrüsenaufwand größer als üblich, um den Jodmangel auszugleichen, so dass Sie spezielle Hormone produzieren können, die ein Wachstum ihrer Größe über das normale Maß hinaus bewirken.

Unerwartete Gewichtszunahme

Schilddrüsenhormone helfen, den Stoffwechsel zu kontrollieren, da der Körper Nahrung in Energie und Wärme umwandelt. Bei Jodmangel sinken die Schilddrüsenhormone und der Körper verbrennt weniger Kalorien, was zu einer Gewichtszunahme führt.

Müdigkeit und Schwäche

Der Körper braucht verschiedene Mineralien, um Energie zu produzieren und natürlich ist Jod eines dieser Mineralien und daher führt sein Mangel zu einer Verringerung der Energieproduktion, was zu Schwäche und Müdigkeit führt.

Haarverlust

Jodmangel kann die Regeneration der Haarfollikel verhindern, und glücklicherweise kann eine ausreichende Jodzufuhr zur Korrektur der Haarfollikel beitragen. Haarausfall: Was passiert bei Jodmangel?

Trockenheit und Peeling der Haut

Jod hilft bei der Regeneration von Hautzellen, hilft beim Schwitzen und befeuchtet die Hautzellen, sodass das Auftreten eines Jodmangels zu trockener Haut, Schuppen und reduziertem Schwitzen führen kann.

einfrieren

Jod hilft, Energie zu produzieren und Ihre Körpertemperatur zu erhöhen, sodass Sie sich bei niedrigen Werten kühler als gewöhnlich fühlen.

Änderung der Herzfrequenz

Ein Jodmangel kann die Herzfrequenz verlangsamen, Schwäche, Müdigkeit und Schwindel verursachen und eine Person einem Risiko für Herzerkrankungen aussetzen. Abm .

Schwierigkeiten beim Lernen und Erinnern

Schilddrüsenhormone unterstützen das Gehirnwachstum und die Entwicklung, so dass ein Jodmangel, der wiederum zu einem Hormonmangel führt, Gedächtnis- und Lernschwierigkeiten verursacht.

Schwangerschaftsprobleme

Eine ausreichende Jodzufuhr ist besonders für Schwangere und Stillende wichtig, da sie einen erhöhten Jodbedarf haben und ein schwerer Jodmangel insbesondere bei Kindern Nebenwirkungen haben kann, zum Beispiel Wachstumsstörungen und Entwicklungsstörungen im Gehirn.

unregelmäßige Menstruation

Bei manchen Frauen mit Jodmangel können starke oder unregelmäßige Perioden auftreten, da niedrige Schilddrüsenhormonspiegel die Hormone beeinflussen können, die den Menstruationszyklus regulieren.

Wer ist am meisten von Jodmangel bedroht?

Bis zu einem Drittel der Weltbevölkerung ist von Jodmangel bedroht. Risikofaktoren sind:

• Eine schwangere Frau.
• Personen, die kein Jodsalz verwenden .
• Menschen, die sich vegetarisch ernähren.
• Bewohner von Gebieten, in denen der Boden sehr jodarm ist, darunter Südasien, Südostasien, Neuseeland und europäische Länder.