Symptômes d’une carence en cuivre et comment la traiter et quelle est sa relation avec le grisonnement des cheveux ?

Le cuivre est présent en petites quantités dans le corps humain et aide le corps à remplir les fonctions nécessaires dans le cerveau, le sang et d’autres fonctions vitales, car il y a au moins 12 enzymes dans le corps qui dépendent du cuivre pour sa fonction, c’est-à-dire : un carence en cuivre A peut perturber le travail et les fonctions de ces enzymes Symptômes d’une carence en cuivre dans le sang ? Et quelles sont les raisons de son apparition ? Comment gères-tu cela? C’est ce que nous allons apprendre, cher lecteur, dans cet article, alors suivez-nous.

Symptômes de carence en cuivre

Il peut être difficile pour les médecins de diagnostiquer une carence en cuivre, car les symptômes sont similaires à de nombreuses autres affections ; Par exemple, les symptômes d’une carence en cuivre sont similaires à ceux associés à une carence en vitamine B12 , cependant, de faibles niveaux de cuivre peuvent affecter le système immunitaire et les niveaux d’énergie d’une personne. Voici des exemples de symptômes :

• Sensation constante de froid.
• Les os se cassent facilement.
• ecchymoses facilement
• fatigue.
• pâleur de la peau
• faible croissance
• Dermatite.
• douleur au lit;
• Muscles douloureux inexplicables.

Causes de la carence en cuivre

Parce que le corps absorbe le cuivre principalement de l’estomac puis de l’intestin grêle, les problèmes dans l’un de ces organes affectent souvent la capacité d’une personne à absorber le cuivre, et une carence en cuivre à la suite d’une chirurgie gastrique affecte souvent l’absorption.

La supplémentation en zinc est également une cause fréquente de carence en cuivre, car le zinc et le cuivre sont en compétition pour l’absorption dans l’estomac. Ainsi, le zinc étant le gagnant habituel, le cuivre n’est pas réabsorbé.

Facteurs de risque de carence en cuivre

Pour diagnostiquer une carence en cuivre, votre médecin examinera vos antécédents médicaux, vous posera des questions sur les types de médicaments et de suppléments que vous prenez et réfléchira à vos symptômes.

• Prenez des suppléments de zinc supplémentaires.
• Antécédents de pontage gastrique en chirurgie bariatrique.
• Antécédents médicaux avec résection d’une partie de l’estomac.
• Histoire de chirurgie gastro-intestinale supérieure.
• Syndrome de malabsorption tel que la maladie cœliaque ou la maladie inflammatoire de l’intestin.

Carence en cuivre et cheveux

Étant donné que le cuivre joue un rôle important dans la formation de mélanine, une carence en cuivre peut affecter les cheveux d’une personne. La mélanine est importante dans la pigmentation de la couleur des cheveux, donc certains médecins pensent que de faibles niveaux de cuivre peuvent affecter la couleur des cheveux d’une personne, ce qui est la raison du grisonnement précoce.

Cependant, les liens entre les changements de couleur des cheveux et la minceur et la perte n’ont pas été étudiés de manière approfondie car une étude de 2013 n’a trouvé aucune association entre les niveaux de cuivre dans le sang et l’alopécie areata, une condition qui provoque la perte de cheveux.

Où trouve-t-on du cuivre ?

La quantité quotidienne moyenne recommandée de cuivre est d’environ 0,9 mg. La plupart des gens prennent cette quantité avec leurs repas quotidiens. Les sources de cuivre les plus courantes sont :

• Pain et céréales.
• Huîtres et chair de crabe.
• anacardier
• Graines de tournesol.
• Les bananes, le brocoli, les pommes de terre et les bananes sont des aliments riches en cuivre.

Traitement de la carence en cuivre

Le traitement initial d’une carence en cuivre peut dépendre de la raison pour laquelle vos niveaux sont bas en premier lieu ; Par exemple, si vous prenez beaucoup de zinc, pensez à réduire votre dose. Les médecins peuvent également recommander des suppléments de cuivre comme traitement approprié.

Prendre environ 2 mg de ce médicament par jour peut aider avec un supplément de cuivre pour corriger la maladie, mais votre médecin vous conseillera sur le dosage approprié, manger des aliments riches en cuivre peut également aider, et votre médecin peut vous prescrire des traitements au cuivre par voie intraveineuse dans les cas graves où le le corps n’absorbe pas le cuivre.