Ansia nei bambini: sintomi, tipi, cause, trattamento

Proprio come gli adulti, i bambini attraversano stati mentali che non sono il loro tipo. Potresti notare alcuni cambiamenti nel comportamento, nel comportamento e nell’espressione di tuo figlio che potrebbero essere dovuti alla sua ansia. La paura nei bambini cause, sintomi e metodi di trattamento.

Cos’è la paura nei bambini?

È normale che i bambini attraversino un certo tipo di paura ed è uno sviluppo naturale in qualsiasi fase del loro sviluppo, ma se questa paura interferisce con la sua vita e i suoi studi qui, vale la pena rivolgersi a degli specialisti.

Ad esempio, i bambini di età compresa tra 6 mesi e 3 anni possono sviluppare un tipo di disturbo d’ansia chiamato . Ansia da separazione : è anche comune che i bambini soffrano di un certo tipo di fobia prima di andare a scuola, poiché la paura di un bambino può svilupparsi anche con alcuni incidenti e cambiamenti nella loro vita.

Tipi di ansia nei bambini

Esistono diversi tipi di ansia che tuo figlio può avere, tra cui:

Sintomi di ansia nei bambini

La domanda qui è: se tuo figlio non parla dei suoi sentimenti, come fai a sapere che ha un disturbo d’ansia in modo da poterlo aiutare? Ci sono segni che tuo figlio ha ansia, tra cui:

• Insolitamente nervoso e irritabile.
• Sentirsi ansiosi e preoccupati.
• Disattenzione e concentrazione distratta.
• Si lamentava costantemente di sintomi fisici come mal di testa o mal di stomaco.
• Isolamento ed evitamento di riunioni e assembramenti.
• Frequenti scoppi di rabbia.
• Piangi senza motivo.
• Si è rifiutato di andare a scuola.
• Essere nervoso per qualsiasi cosa prima della scuola, come vestiti, scarpe e capelli.
• Agitazione dopo la scuola sui compiti.
• Chiedigli di aiutarti a fare le cose che normalmente farebbe da solo.
• Improvvisamente paura del buio, dei cani, delle iniezioni, dei germi… e così via.
• Difficoltà ad addormentarsi senza un genitore accanto a lui.
• Rapporti scortesi con i genitori.

Cause di ansia nei bambini

Ci sono diverse possibili cause per l’ansia di tuo figlio, come ad esempio:

• Un bambino può ereditare i geni dell’ansia dai genitori se ha una storia familiare di disturbi d’ansia.
• Squilibri e squilibri nella chimica del cervello (neurotrasmettitori) possono portare a ansia e depressione in un bambino.
• Alcune situazioni ed eventi che un bambino vive può causare ansia per la malattia, come la morte di un parente, un disaccordo tra i genitori, frequenti traslochi in una nuova casa o scuola, una grave malattia, un particolare incidente scolastico che lo ha esposto al bullismo o hanno difficoltà con gli esami. Sono oggetto di violenze e abusi.
• È anche possibile che un bambino sviluppi paura e ansia quando viene insegnato e cresciuto da persone con lo stesso tipo di disturbo d’ansia.

Diagnosi di ansia nei bambini

Se noti i sintomi precedenti di tuo figlio e peggiorano nel tempo in modo che inizino a interferire con le sue attività quotidiane e il rendimento scolastico, dovresti consultare uno psichiatra per una valutazione delle condizioni di tuo figlio, dove uno specialista cerca e chiede informazioni sui sintomi. Esita e parlerà al bambino dei suoi sentimenti e paure. E quando esattamente lo senti?

I bambini che hanno sempre sintomi fisici di ansia dovrebbero sottoporsi a regolari esami medici per assicurarsi che questi sintomi non siano causati da altre cause.

Trattare l’ansia nei bambini

Il trattamento per l’ansia qui dipende dalle condizioni del bambino, dall’età e dal motivo di preoccupazione. Il trattamento include:

Parla con il dottore

Attraverso di essa il bambino può esprimere ciò che sente e ciò che lo spaventa, il medico lo aiuta a liberarsi delle sue paure e gli dà i mezzi per superarle.

Terapia comportamentale cognitiva

La terapia cognitivo comportamentale dipende anche dal parlare con il bambino, ma cercando di fargli affrontare le sue paure e convincerlo che evitare ciò che gli causa paura e ansia peggiorerà il suo problema e gli insegnerà i modi per convivere e superare la sua paura, e questo trattamento viene anche applicato ai genitori per insegnare loro come rispondere e come affrontare i suoni degli attacchi di ansia quando i loro figli.

Farmaci ansiolitici

Un medico può prescrivere farmaci ansiolitici a un bambino se la sua condizione diventa grave e non può essere controllata con la CBT, ma questo dovrebbe essere fatto da uno psicologo infantile, piuttosto che da uno psichiatra o da uno specialista in modificazioni comportamentali.

Come affronto la paura con mio figlio?

Ci sono molti suggerimenti e passaggi che puoi seguire per affrontare correttamente l’ansia nei bambini, come ad esempio:

• Insegna a tuo figlio come riconoscere da solo i sintomi dell’ansia in modo che sia il primo a sapere che sta avendo un attacco d’ansia.
• Incoraggia il tuo bambino ad affrontare e controllare le sue paure e a cercare aiuto quando ne ha bisogno.
• Seguire una routine quotidiana regolare può aiutarlo a calmarlo se ha un incidente o una situazione specifica che lo ha spaventato.
• Se è in programma un cambiamento particolare, come trasferirti in un altro appartamento, devi parlare con tuo figlio in anticipo e prepararlo moralmente per quel cambiamento e includerlo in quella pianificazione.
• La distrazione e la distrazione possono aiutare tuo figlio, ad esempio se ha un appuntamento dal medico che lo fa sentire spaventato, puoi portare un giocattolo che lo aiuti a dimenticare le sue preoccupazioni in modo che l’appuntamento avvenga in sicurezza.

Infine, dovresti sapere che l’ansia è normale nei bambini e non dovresti diventare ansioso e irritabile quando tuo figlio sta attraversando un attacco d’ansia, ma piuttosto calmare e controllare le tue emozioni in modo che tuo figlio acquisisca forza. E il coraggio di superare le sue paure e se hai qualche domanda c’è qualcuno a cui puoi rivolgerti. I nostri medici sono a tua disposizione.