Comment faire face à un enfant nerveux et les causes de la nervosité chez les enfants

« Mon enfant est toujours nerveux et en colère pour une raison simple et je ne peux pas le gérer… que dois-je faire ? » ? Faire face à un enfant nerveux pour le calmer ? Vous apprendrez tout cela dans cet article.

Causes de la nervosité chez les enfants

La nervosité est un type de crise de colère temporaire et un problème courant chez les enfants qui commence généralement au cours de la première année de vie, mais qui est plus fréquent chez les enfants âgés de 2 à 4 ans et plus fréquent chez les enfants âgés d’environ 5 ans.

Il y a plus d’une cause à ce stress, la plus courante étant la frustration de quelque chose, la fatigue, l’épuisement ou la sensation de faim lorsque l’enfant ne peut pas exprimer ses sentiments pour qu’il puisse réaliser ce qu’il veut ou éviter de faire quelque chose qu’il ne veut pas. Faites, et plusieurs facteurs se combinent pour former l’état dans lequel l’enfant devient nerveux, comme la personnalité de l’enfant, l’environnement qui l’entoure et les conditions sociales dans lesquelles il vit.

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Maladies neurologiques chez les enfants

Un enfant nerveux est susceptible d’avoir un autre type de trouble mental, tel que :

Signes de convulsions chez les enfants

Il y a de nombreux signes qu’un enfant avec une attaque nerveuse montrera. Il peut commencer à crier, à pleurer, à lancer des objets et à plonger par terre, l’enfant peut donner des coups de pied et de poing à n’importe qui devant lui, et en raison de la nervosité, le visage de l’enfant devient rouge et la tension dure généralement plus de 15 minutes à la fois . journée.

Comment gérer un enfant nerveux

Quelle que soit la cause du stress chez les enfants, il est très important que les parents comprennent la personnalité de leurs enfants et la psyché de leur enfant et ce qui peut déclencher leurs crises nerveuses, et les parents ne doivent pas se blâmer car il existe des facteurs autres que l’éducation de l’enfant et la personnalité de l’enfant et peut être la cause du comportement, mais le plus grand rôle des parents est d’essayer de surmonter Il existe plusieurs façons de traiter la nervosité chez les enfants comme suit.

Faites une routine quotidienne

Savoir à quoi s’attendre quotidiennement et quoi faire et éviter dans la vie quotidienne réduira les risques qu’ils soient stressés par des événements soudains ou des demandes qui les frustrent et qu’ils explosent dans un accès de colère.

Encouragez votre enfant à parler

Un enfant nerveux exprime toujours sa frustration en criant et en pleurant. Par conséquent, encouragez toujours votre enfant à utiliser des mots et à parler pour exprimer sa frustration ou sa détresse plutôt que de créer une tension pour attirer l’attention.

Laissez votre enfant choisir

Au lieu de faire de votre enfant un fait accompli et de tout décider de lui, donnez-lui la liberté de choisir entre deux choses au lieu de rejeter tout ce qu’il veut, comme porter ses vêtements ou deux types de vêtements, cela lui fera sentir qu’il est en contrôle de sa vie et qu’il fait ce qu’il veut et non ce qu’on lui fait passer.

Encouragez-le à se comporter

Encouragez et récompensez toujours votre enfant pour son bon comportement devant les autres au lieu de montrer ses défauts. Cela les rend fiers d’eux-mêmes et les encourage encore plus à entendre vos paroles et à vous obéir.

calmer l’enfant nerveux

Si une crise survient, à ce stade, vous devez être sage avec votre enfant, procédez comme suit :

• Prenez votre temps pour vous calmer et ne rencontrez pas sa tension avec votre colère, mais ignorez-le aussi longtemps que possible jusqu’à ce qu’il se rende compte qu’il ne pourra pas attirer l’attention avec son anxiété.
• Essayez de distraire votre enfant en faisant d’autres activités ou en lui parlant de quelque chose auquel il ne s’attend pas
• Si votre enfant continue ce comportement, emmenez-le dans un endroit très calme, loin des stimuli, et de l’endroit où il fait une crise nerveuse, par exemple, mettez-le sur une chaise et ne le laissez pas s’éloigner et le faire. Laissez les choses qui peuvent être lancées à côté de vous et laissez-le se tenir debout pendant quelques minutes pour se calmer.
• Si votre enfant commence à s’agiter et essaie de vous forcer à vous lever, ne répondez pas et laissez-le s’asseoir pendant les minutes que vous lui avez allouées.
• Une fois que ces minutes se sont écoulées et que votre enfant s’est complètement calmé, parlez-lui des raisons qui l’ont énervé, confrontez-le à son comportement et demandez-lui s’il s’agissait d’un bon ou d’un mauvais comportement, et faites-lui admettre que ce qu’il a fait n’était pas acceptable et pas bon.
• Après lui avoir parlé, laissez-le faire ses activités habituelles et ne parlez plus jamais de sa crise de nerfs.
• S’il fait une crise devant d’autres personnes ou à l’extérieur de la maison, essayez de l’ignorer. Si les choses empirent, ne l’intimidez pas devant les autres, éloignez-le pendant quelques minutes jusqu’à ce qu’il se calme et utilisez le même temps que vous avez pris pour les premiers pas.

Quand faut-il modifier le comportement nerveux d’un enfant avec l’aide d’un spécialiste ?

Selon les directives de la Cleveland Clinic, vous devriez demander l’aide d’un professionnel du changement de comportement professionnel pour gérer la nervosité de votre enfant si :

• Lorsque le comportement de votre enfant s’aggrave et devient plus violent.
• Si les problèmes neurologiques de votre enfant persistent au-delà de l’âge de quatre ans.
• Si votre enfant se blesse, blesse une autre personne ou détruit des biens lors d’une crise.
• Si votre enfant retient son souffle pendant plusieurs secondes lors d’une crise (surtout s’il perd connaissance).
• Si votre enfant a des maux de tête, des maux d’estomac ou de l’anxiété.
• Quand vous ne pouvez pas le gérer.

Au final, il faut savoir qu’un enfant nerveux est souvent un enfant normal et qu’à cause des crises, il éprouve le besoin de se montrer d’une manière ou d’une autre, ignorer est souvent la solution, mais quand c’est le cas l’enfant devient insupportable s’agite en quelque sorte, vous devez demander l’aide de professionnels qualifiés pour ces plaintes.