Prevenzione del diabete nei bambini

Il diabete è una condizione grave che può colpire tuo figlio, quindi è importante sapere come prevenire il diabete nei bambini per proteggere il tuo bambino da questo problema di salute che può svilupparsi e causare gravi complicazioni alla salute.Seguici, caro lettore, nel seguente articolo trovi all’estero

Diabete nei bambini

È la condizione che si verifica quando il corpo di tuo figlio non produce l’ormone insulina di cui un bambino ha bisogno per sopravvivere, poiché aiuta il glucosio o lo zucchero a raggiungere le cellule del corpo per dare loro energia. Senza insulina, ci sarebbe molto zucchero nel sangue che torna nel corpo, quindi è necessario compensare l’insulina persa.

I bambini hanno maggiori probabilità di sviluppare il diabete di tipo 1, ma il primo era anche il diabete di tipo 2. È più comune nei bambini a causa del sovrappeso o dell’inattività e del tipo di malattia in cui il corpo del bambino non produce abbastanza insulina o può ‘ t usarlo correttamente.

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Come prevenire il diabete nei bambini

Non esiste un modo noto per prevenire il diabete di tipo 1, ma i genitori possono aiutare i propri figli ad adottare buone abitudini e stili di vita sani per evitare un aumento del rischio di sviluppare questa malattia e le sue complicanze, tra cui:

• Aiuta il tuo bambino a controllare il più possibile i livelli di zucchero nel sangue riducendo le bevande e i succhi zuccherati.
• Insegna a tuo figlio l’importanza di mangiare sano e offrire spuntini sani che si concentrano su verdure, frutta e cereali integrali.
• Limita il tempo di tuo figlio davanti agli schermi, inclusi televisori, schermi di computer o tablet e telefoni.
• Cena in famiglia e necessità di spegnere la TV durante i pasti.
• Chiedi consiglio a un dietista sugli alimenti adatti a tuo figlio e che ti manterranno in salute.

Mantenimento del peso e suo rapporto con la prevenzione del diabete

Le persone in sovrappeso, in particolare quelle che hanno un eccesso di grasso addominale, hanno maggiori probabilità di sviluppare insulino-resistenza e, di conseguenza, diabete di tipo 2, compresi i bambini.

Essere attivi è un modo per prevenire il diabete nei bambini

L’attività fisica aiuta a ridurre il diabete di tipo 2 perché aiuta il corpo a utilizzare correttamente l’insulina, che riduce la resistenza all’insulina. L’attività fisica migliora la salute generale del bambino e migliora il controllo della pressione sanguigna.

In questo modo puoi incoraggiare tuo figlio a fare esercizio per almeno 60 minuti al giorno e puoi incoraggiarlo a fare un certo tipo di esercizio, andare al parco o giocare a palla con gli amici.

Fattori di rischio per il diabete nei bambini

Dopo aver saputo come prevenire il diabete infantile, dovresti comprendere i fattori di rischio che possono aiutare ad aumentare il rischio del tuo bambino di sviluppare il diabete, tra cui:

• Hai una storia familiare della malattia.
• Suscettibilità genetica, che è la presenza di alcuni geni che aumentano il rischio di sviluppare il diabete di tipo 1.
• I bambini sono esposti ad alcuni virus che possono eliminare le malattie autoimmuni.
• Una dieta infantile povera o malsana gioca un ruolo importante nel diabete di tuo figlio.