الضعف الجنسي لدى الرجال

ضعف الانتصاب أو ضعف الانتصاب (الضعف الجنسي) هو عدم القدرة على الانتصاب والحفاظ عليه بشكل كافٍ للاتصال الجنسي.

وجود مشاكل في الانتصاب من وقت لآخر ليس بالضرورة مدعاة للقلق. إذا كان ضعف الانتصاب مشكلة مستمرة ، فيمكن أن يسبب التوتر ، ويؤثر على الثقة بالنفس ، ويساهم في مشاكل العلاقة. يمكن أن تكون مشاكل الانتصاب أو الحفاظ عليه أيضًا علامة على حالة صحية أساسية تحتاج إلى علاج وعامل خطر للإصابة بأمراض القلب.

وتحدث إلى طبيبك إذا كنت قلقًا بشأن ضعف الانتصاب ، حتى لو كنت محرجًا. أحيانًا يكون علاج المرض الأساسي كافيًا لعكس الحالة ، وفي حالات أخرى قد تكون هناك حاجة إلى الأدوية أو العلاجات المباشرة الأخرى.

أعراض ضعف الانتصاب

تشمل أعراض هذه الحالة مشاكل مستمرة مصحوبة بما يلي:

• تواجه مشكلة في الحصول على الانتصاب.
• تواجه مشكلة في الحفاظ على الانتصاب.
• انخفاض الرغبة الجنسية.

بحاجة لرؤية طبيب

طبيب الأسرة هو مكان جيد للذهاب إليه إذا كنت تعاني من ضعف الانتصاب. يجب أن ترى طبيبك إذا كنت:

• لديك مخاوف من الانتصاب أو مشاكل جنسية أخرى مثل سرعة القذف أو تأخره.
• لديك مرض السكري أو أمراض القلب أو أي حالة صحية أخرى قد تكون مرتبطة بضعف الانتصاب.
• كنت تعاني من أعراض أخرى غير ضعف الانتصاب.

أسباب ضعف الانتصاب

الاستثارة الجنسية الذكرية هي عملية معقدة تشمل الدماغ والهرمونات والعواطف والأعصاب والعضلات والأوعية الدموية. ويمكن أن ينتج ضعف الانتصاب عن مشكلة في أي من هذه العناصر. يمكن أن يتسبب الإجهاد ومشكلات الصحة العقلية في ضعف الانتصاب أو تفاقمه.

في بعض الأحيان يمكن أن تؤدي مجموعة من المشاكل الجسدية والعقلية إلى ضعف الانتصاب. على سبيل المثال ، يمكن أن يتسبب المرض الجسدي البسيط الذي يبطئ الاستجابة الجنسية في الخوف من الحفاظ على الانتصاب ، ويمكن أن يؤدي الخوف الناتج إلى ضعف الانتصاب أو تفاقمه.

أسباب جسدية

في كثير من الحالات ، يتسبب شيء مادي في حدوث هذه الحالة. الأسباب الشائعة هي:

أسباب نفسية

يلعب الدماغ دورًا مهمًا في سلسلة الأحداث الجسدية التي تؤدي إلى الانتصاب ، بدءًا من الشعور بالإثارة الجنسية. هناك عدد من الأشياء التي يمكن أن تؤثر على المشاعر الجنسية وتسبب أو تزيد من ضعف الانتصاب ، بما في ذلك:

• الاكتئاب أو القلق أو غيره من الأمراض العقلية.
• التأكيد على.
• مشاكل العلاقة بسبب التوتر أو سوء الفهم أو مخاوف أخرى.

عوامل الخطر لضعف الانتصاب

قد يستغرق حدوث الانتصاب وقتًا أطول مع تقدمك في العمر ، وقد لا يكون قويًا وثابتًا. قد تحتاج إلى لمس قضيبك بشكل مباشر أكثر للحصول على الانتصاب والحفاظ عليه. يمكن أن تساهم العديد من عوامل الخطر في ضعف الانتصاب ، بما في ذلك:

• الأمراض وخاصة مرض السكري أو أمراض القلب.
• استخدام التبغ ، مما يحد من تدفق الدم إلى الأوردة والشرايين.
• زيادة الوزن ، خاصة إذا كنت تعاني من السمنة.
• علاجات طبية معينة ، مثل جراحة البروستاتا أو العلاج الإشعاعي للسرطان.
• الإصابات ، خاصةً إذا كانت تتلف الأعصاب أو الشرايين التي تتحكم في الانتصاب.
• الأدوية ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب ومضادات الهيستامين والأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم أو الألم أو أمراض البروستاتا.
• حالات عقلية مثل التوتر والقلق والاكتئاب.
• تعاطي المخدرات والكحول ، خاصةً إذا كنت مدمنًا للمخدرات لفترة طويلة أو كنت تشرب الكحول بكثرة.

مضاعفات ضعف الانتصاب

تشمل مضاعفات ضعف الانتصاب ما يلي:

• حياة جنسية غير مرضية.
• التوتر أو القلق
• الإحراج أو تدني احترام الذات.
• مشاكل العلاقة.
• عدم القدرة على الحمل.

منع ضعف الانتصاب

أفضل طريقة للوقاية من هذه الحالة هي تغيير نمط حياة صحي والتحكم في أي حالة صحية موجودة. ويمكنك القيام بما يلي:

• اعمل مع طبيبك لإدارة مرض السكري أو أمراض القلب أو غيرها من الحالات الصحية المزمنة.
• راجع طبيبك لإجراء فحوصات منتظمة.
• الإقلاع عن التدخين والحد من تناول الكحوليات أو تجنبها ، وعدم استخدام العقاقير المحظورة.
• اتمرن بانتظام.
• اتبع الخطوات لتقليل التوتر.
• احصل على مساعدة بخصوص القلق أو الاكتئاب أو مشاكل الصحة العقلية الأخرى.

تشخيص ضعف الانتصاب

بالنسبة للعديد من الرجال ، قد يكون الفحص البدني والإجابة على الأسئلة (التاريخ الطبي) هو كل ما يحتاجه الطبيب لتشخيص ضعف الانتصاب والتوصية بالعلاج.

إذا كنت تعاني من مشاكل صحية مزمنة أو اشتبه طبيبك في احتمال وجود حالة كامنة ، فقد تحتاج إلى مزيد من الاختبارات أو المشورة المهنية. يمكن أن تشمل الاختبارات للتحقق من الشروط الأساسية ما يلي:

• الفحص البدني ، بما في ذلك الفحص الدقيق للقضيب والخصيتين ، وكذلك التحقق من الأحاسيس في أعصابك.
• تحليل الدم: قد يتم إرسال عينة دم إلى المختبر للتحقق من وجود علامات لأمراض القلب والسكري وانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون والحالات الصحية الأخرى.
• يستخدم تحليل البول ، مثل الدم ، للتحقق من علامات مرض السكري والحالات الصحية الأساسية الأخرى.
• الفحص بالموجات فوق الصوتية ، والذي يتم إجراؤه عادةً بواسطة أخصائي في مكتبه. يستخدم هذا محول طاقة يتم تركيبه فوق الأوعية الدموية التي تزود القضيب ويلتقط صورة فيديو حتى يتمكن طبيبك من معرفة ما إذا كنت تعاني من مشاكل في تدفق الدم.
• الفحص النفسي قد يطرح طبيبك أسئلة للبحث عن الاكتئاب والأسباب النفسية المحتملة الأخرى لضعف الانتصاب.

علاج ضعف الانتصاب

أول شيء سيفعله طبيبك هو التأكد من أنك تتلقى العلاج الصحيح لأي حالة صحية يمكن أن تسبب أو تفاقم ضعف الانتصاب لديك.

قد يتم توفير خيارات علاج مختلفة لك اعتمادًا على سبب وشدة مرضك ، بالإضافة إلى الظروف الصحية الأساسية. يمكن لطبيبك أن يشرح لك مخاطر وفوائد كل علاج ويأخذ تفضيلاتك في الاعتبار. يمكن أن تلعب تفضيلات شريكك أيضًا دورًا في خيارات العلاج الخاصة بك.

عن طريق الفم

تُعد الأدوية التي يتم تناولها عن طريق الفم علاجات فعالة لضعف الانتصاب للعديد من الرجال وتشمل:

• سيلدينافيل.
• تادالافيل.
• فاردينافيل.
• أفانافيل.

تزيد الأدوية الأربعة من تأثير أكسيد النيتريك ، المادة الكيميائية الطبيعية التي ينتجها جسمك لإرخاء عضلات القضيب ، وزيادة تدفق الدم ، ومساعدتك على الانتصاب استجابةً للتحفيز الجنسي.

لا يؤدي أي من هذين العقارين إلى الانتصاب تلقائيًا. أولاً ، التحفيز الجنسي مطلوب للحث على إطلاق أكسيد النيتريك من أعصاب الشعب الهوائية. تساعد هذه الأدوية في تضخيم هذه الإشارة حتى يتمكن بعض الرجال من العمل بشكل طبيعي. عقاقير ضعف الانتصاب التي يتم تناولها عن طريق الفم ليست منبهات ، ولا تسبب الإثارة ، وليست مطلوبة للرجال الذين يحصلون على الانتصاب بشكل طبيعي.

احصل على المشورة من طبيبك قبل تناول أي دواء لعلاج ضعف الانتصاب ، بما في ذلك مكملات النظام الغذائي التي لا تستلزم وصفة طبية والعلاجات العشبية. لا تعمل أدوية علاج ضعف الانتصاب مع جميع الرجال وقد تكون أقل فاعلية في بعض الحالات ، مثل: ب- بعد جراحة البروستاتا أو مرض السكري. يمكن أن تكون بعض الأدوية خطيرة أيضًا إذا:

• كنت تتناول النترات التي توصف عادة لألم الصدر (الذبحة الصدرية).
• لديك مرض في القلب أو قصور في القلب.
• لديك ارتفاع في ضغط الدم.

عقاقير أخرى

تشمل أدوية ضعف الانتصاب الأخرى ما يلي:

• الحقن الذاتي ألبروستاديل.
• تحاميل ألبروستاديل للإحليل.
• استبدال التستوستيرون.

مضخات القضيب والجراحة والغرسات

إذا لم تكن الأدوية فعالة أو مناسبة لك ، فقد يوصي طبيبك بعلاج آخر. تشمل العلاجات الأخرى:

• مضخات القضيب عبارة عن أنبوب مجوف مزود بمضخة يدوية أو تعمل بالبطارية. يتم وضع الأنبوب فوق القضيب ، ثم يتم استخدام مضخة لسحب الهواء من داخل الأنبوب ، مما يخلق فراغًا يسحب الدم إلى القضيب. بمجرد حصولك على الانتصاب ، تنزلق حلقة التوتر حول قاعدة القضيب لحبس الدم وتثبيته في مكانه ، ثم قم بإزالة جهاز التفريغ.
• زرع القضيب: وهو ينطوي على الوضع الجراحي للأجهزة على جانبي القضيب. تتكون هذه الأجهزة القابلة للزرع من قضبان قابلة للنفخ أو مرنة. تسمح لك الأجهزة القابلة للنفخ بالتحكم في توقيت الانتصاب ومدته ، بينما تمسك القضبان المرنة القضيب بإحكام ولكن في شكل مرن.
• ممارسة الرياضة لقد وجدت الدراسات الحديثة أن التمارين المعتدلة إلى الشديدة يمكن أن تحسن من ضعف الانتصاب ، ولكن قد تكون الفوائد أقل لدى بعض الرجال ، بما في ذلك أولئك الذين يعانون من أمراض القلب أو غيرها من الحالات الطبية الخطيرة.
• الاستشارة النفسية إذا كان ضعف الانتصاب ناتجًا عن التوتر أو القلق أو الاكتئاب ، أو إذا كان المرض يسبب توترًا وتوترًا في العلاقة.

العلاج البديل

قبل استخدام أي مكمل غذائي ، اطلب من طبيبك التأكد من أنه آمن لك ، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل صحية مزمنة. بعض المنتجات البديلة التي تدعي أنها تعالج ضعف الانتصاب يمكن أن تكون خطيرة.

أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تحذيرات بشأن أنواع مختلفة من الفياجرا العشبية لأنها تحتوي على عقاقير ضارة غير مدرجة على الملصق. يمكن أيضًا أن تكون الجرعة غير معروفة أو ملوثة أثناء التثبيت.

يمكن أن تتفاعل بعض هذه الأدوية مع الأدوية الموصوفة وتسبب انخفاضًا خطيرًا في ضغط الدم. هذه المنتجات خطيرة بشكل خاص بالنسبة للرجال الذين يتناولون النترات.

نمط الحياة وبعض العلاجات المنزلية

بالنسبة للعديد من الرجال ، يكون سبب ضعف الانتصاب أو يزداد سوءًا بسبب خيارات نمط الحياة. يمكن أن تساعد بعض الخطوات التالية:

التعامل مع المرض والدعم

بغض النظر عما إذا كان السبب جسديًا أو نفسيًا أو مزيجًا من الاثنين ، يمكن أن تصبح هذه الحالة مصدرًا للضغط النفسي والعاطفي لك ولشريكك. يمكنك اتباع هذه الخطوات:

• لا تفترض أن لديك مشكلة طويلة الأمد ، ضع في اعتبارك أن مشاكل الانتصاب المؤقتة هي انعكاس لصحتك أو رجولتك ، ولا تتوقع تلقائيًا أنك ستواجه مشكلة انتصاب مرة أخرى في المرة القادمة التي تمارس فيها الجنس. يمكن أن يسبب القلق مما يجعل الحالة أسوأ.
• شارك شريكك الجنسي: قد يرى شريكك عدم قدرتك على الانتصاب كعلامة على تراجع الاهتمام الجنسي ، لذا طمأنه بأن هذا الاعتقاد خاطئ وتواصل بصراحة وصدق حول حالتك. غالبًا ما يكون العلاج ناجحًا إذا كان الرجل يشارك شريكه.
• لا تتجاهل التوتر أو القلق أو مشكلات الصحة العقلية الأخرى. تحدث إلى طبيبك أو طبيبك النفسي للمساعدة في حل هذه المشكلات.

الاستعدادات لموعد الطبيب

من المحتمل أن تقابل طبيب الرعاية الأولية أو طبيب الأسرة أولاً ، ويمكنك أن ترى طبيبًا متخصصًا في مشاكل الإنجاب عند الذكور مباشرةً أو طبيبًا متخصصًا في أنظمة الغدد الصماء اعتمادًا على مخاوفك الصحية المحددة. ستساعدك هذه المعلومات في الاستعداد لموعدك ومعرفة ما يمكن توقعه من طبيبك.

اتبع هذه الخطوات قبل موعدك:

• في وقت الموعد ، اسأل مقدمًا عما عليك القيام به. على سبيل المثال ، قد يطلب منك طبيبك عدم تناول أي شيء قبل فحص الدم.
• اكتب جميع الأعراض التي تعاني منها ، بما في ذلك أي أعراض لا علاقة لها بضعف الانتصاب.
• اكتب المعلومات الشخصية المهمة ، بما في ذلك أي ضغوط كبيرة أو تغييرات طرأت مؤخرًا على حياتك.
• أعد قائمة بجميع الأدوية ، والفيتامينات ، والمكملات الغذائية ، والعلاجات العشبية التي تتناولها.
• إذا كان ذلك ممكنًا ، اصطحب شريكك معك حتى تتمكن من تذكر المعلومات التي تلقيتها أثناء الموعد.
• اكتب سوالا لتسئل طبيبك.

من أهم الأسئلة التي يجب طرحها على طبيبك:

• ما هو السبب الأكثر احتمالا لمشكلات الانتصاب لدي؟ هل هناك أسباب أخرى محتملة؟
• ما هي الفحوصات التي يجب علي إجراؤها؟
• هل يبدو ضعف الانتصاب لديّ مؤقتًا أم مزمنًا؟
• ما هو أفضل علاج؟
• ما البدائل لطريقة العلاج الأولية التي تقترحها؟
• كيف يمكنني التحكم في الحالات الصحية الأخرى مع ضعف الانتصاب؟
• هل هناك أي قيود يجب علي اتباعها؟
• هل توجد بدائل طبيعية عندما أصف الدواء؟
• هل توجد كتيبات أو مواد مطبوعة أخرى يمكنني أخذها معي؟ ما المواقع التي تنصح بزيارتها؟

لا تتردد في طرح أسئلة أخرى أثناء موعدك بالإضافة إلى الأسئلة التي أعددتها. من المحتمل أن يسألك طبيبك عددًا من الأسئلة التالية:

• ما هي المخاوف الصحية الأخرى أو الأمراض المزمنة التي تعاني منها؟
• هل تعانين من أي مشاكل جنسية أخرى؟
• هل واجهت تغيرات في الرغبة الجنسية؟
• هل يحدث انتصاب أثناء ممارسة العادة السرية أو مع شريك حياتك أو أثناء النوم؟
• هل هناك أي مشاكل في علاقتك مع شريكك الجنسي؟
• هل يعاني شريكك من مشاكل جنسية؟
• هل تعاني من القلق والاكتئاب والتوتر؟
• هل سبق أن تم تشخيصك بمرض عقلي؟ إذا كان الأمر كذلك ، فهل تتناول حاليًا أدوية أو تتلقى علاجًا نفسيًا لها؟
• متى لاحظت مشاكل جنسية لأول مرة؟
• هل تحدث مشاكل الانتصاب في بعض الأحيان فقط أو في كثير من الأحيان؟
• ما الأدوية التي تتناولها ، بما في ذلك العلاجات العشبية أو المكملات الغذائية؟
• هل تشرب الكحول؟ إذا كان الأمر كذلك ، كم تشرب؟
• هل تستخدم المخدرات غير المشروعة؟
• هل يوجد أي شيء ، إن وُجد ، يمكن أن يحسن الأعراض أو يزيدها سوءًا؟